Instagram story viewer> @amoredarya> Posts

Дар’я Михайлик | ICF Коуч 🇺🇦

@amoredarya

2.4K

followers

714

following

Системний коуч | ICF
Для підприємців та експертів
Зріст прибутку + баланс у житті
👉🏼 Запис на стратегічну сесію → дірект

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Я — Дар’я. Працюю з підприємцями, експертами, фаундерами.
🔹 У кого є бізнес — але всередині відчуття, що живеш не своє.
🔹 Хто вміє досягати, але хоче не виживати, а жити на своїх умовах.

Коучинг — це не про те, щоб «надихнутись».
Це про ті дії, які ти постійно відкладаєш:
чесна розмова з партнером, новий продукт, делегування, вихід з хаосу.

І коли ми зустрічаємось — починаєш рухатись. Не з примусу, а з ясності.

📩 Напиши «ЗНАЙОМСТВО» — покажу, з чого почати цей рух.

#ДарьяМихайлик #Коучинг #Коучонлайн #Бізнескоуч #Особистезростання by @amoredarya

86

5

a year ago

Мой путь был не легкий. Иногда просто хотелось сдаться и больше не искать дело для души, а согласиться на обыденность.

Но я всегда находила в себе силы собраться, продолжить поиски того, что зажигает мою душу. Внутри меня был этот компас, который все же не давал мне покоя и вел меня куда-то дальше.

🗝️С каждым опытом я находила новые ключики к делу которым занимаюсь сейчас.

Мне не хватало поддержки, веры в себя, но я шла в качестве клиента в терапию и в коучинг.
Создавала вокруг себя ту среду, в которой я могу раскрыть свой потенциал так, как мне бы этого хотелось.

⭐️Пройдя не самый простой путь я нашла дело от которого получаю огромное удовольствие – коучинг.

👉🏼 Теперь я могу помогать людям находить смелость отыскать этот внутренний огонь внутри них, и приходить к своему источнику с которым возможно все!

#коучингтехники #коучонлайн #бизнескоуч #бизнесразвитие #личностныйрост taken in Kyiv, Ukraine by @amoredarya

69

2

2 years ago

💸 Гроші не створюють свободу.
Вони підсилюють те, що вже є всередині.

У цьому випуску подкасту “Бізнес на Easy” говоримо з @amoredarya про внутрішню опору, коучинг і чому ріст починається не з цифр, а зі стану.

🎧 Повний випуск — за посиланням у шапці профілю. by @amoredarya

132

3

7 months ago

Якщо ти все ще думаєш як знайти мотивацію – спробуй це👇🏼
 Нейробіологи пояснюють дофамін (гормон мотивації) виділяється не до дії, а після невеликого результату. Тобто твоя мотивація працювати зʼявиться лише після того, як ти почнеш діяти.  Джеймс Клір, у книжці «Атомні звички», стверджує: "Ти не піднімаєшся до рівня своїх цілей, ти падаєш до рівня своїх систем".  Тому припини шукати мотивацію - і створи систему, яка працює на тебе без сили волі.   Наведу приклад: заведи у звичку щоранку починати з медитації і першу годину роботи приділяти тільки для найважливішим завдання. Через місяць побачиш, що ти робиш це автоматично.
 Пиши слово "Система" — я надішлю тобі чек лист для того, щоб ти проаналізував свою систему життя та ресурсів taken in Київ • Kyiv • Ukraine by @amoredarya

15

1

6 months ago

Впізнав себе? Пиши слово «ГРОШІ» і я надішлю тобі 3 ефективні техніки для роботи з грошовим мисленням. taken in Kyiv, Ukraine by @amoredarya

21

0

7 months ago

Якщо ти все ще боїшся делегувати або думаєш, що без твого контролю все розвалиться — читай опис 👇🏼  Дослідження Стенфорду показують, що компанії, де засновник контролює все, зростає на 40% повільніше, ніж ті, де є довіра. Тому що контроль вбиває ініціативу. Твої співробітники перестають думати і починають чекати інструкцій. А коли ти не на місці тиждень (хвороба, відпустка), все зупиняється.  Почни з найпростішого делегуй найменш важливі та неулюблені задачі, так ти звільниш свій ресурс та сфокусуєшся на більш пріоритетних справах.  А невеликі докази, що все працює з часом дають можливість мозку послабити контроль і почати делегувати важливіші завдання. 
Якщо хочеш більше заробляти Пиши слово «ДЕЛЕГУЮ» — і я надішлю тобі 3 техніки для роботи з мисленням у сфері грошей. taken in Kyiv, Ukraine by @amoredarya

22

0

7 months ago

Перестань вважати сон втратою часу і спати лише 5 годин. Найбагатші люди світу сплять по 8 годин, тому що вони зрозуміли: сон — це інвестиція.  Дослідження журналу Sleep (2025): люди, які сплять менше 6 годин, приймають на 30% гірші бізнес-рішення. Джефф Безос спить 8 годин і каже: "Я краще думаю, коли висипаюся". Ілон Маск спав на підлозі заводу, коли будував Tesla, і мало не збанкрутів. Зараз він спить 6-7 годин і каже, що це його найкраще рішення. Ти не робот, ти набагато складніше. Якщо не даш собі відновлення — ти зламаєшся. І бізнес зламається разом з тобою.  Напиши «СОН» — отримаєш чек-лист у формі простого тесту для перевірки твого ресурсного стану. taken in Kyiv, Ukraine by @amoredarya

12

0

7 months ago

Фокус на “чого я хочу” дає довготривалу мотивацію, а не короткий сплеск енергії.

🎙️ Повний випуск слухай у подкасті “Бізнес на Easy” дивіться за посиланням в шапці профілю. taken in Kyiv, Ukraine by @amoredarya

68

0

7 months ago

Твоя помилка не в тому, що ти мало працюєш.

Ти працюєш багато, а дохід стоїть. Бо твій мозок перевантажений і не бачить простих рішень. Неочевидний факт: дефолт-мережа мозку активується тільки в стані спокою. Саме там народжуються інсайти, які змінюють бізнес. 15 хвилин тиші щодня — це не відпочинок, а стратегічна сесія з собою.

Хочеш навчитись чути свої інсайти? Я професійний коуч. Напиши в дірект — і разом створимо план, як вбудувати це у твій графік. taken in Ukraine by @amoredarya

11

0

7 months ago

Стоп. Ти не зобов’язаний бути продуктивним 24/7 для того, щоб отримувати бажані результати.

Поки тобі навʼязують ефективність: встати о 5 ранку, зробити 100500 справ, масштабуватися будь-якою ціною. А потім — вигорання, нуль енергії та питання: «Навіщо все це?». Я працюю інакше. Ми не женемося за цифрами. Ми вибудовуємо рутину, яка дає ресурс. Сон, їжа, рух — база для твоєї енергії. А дохід і зростання — просто стануть результатом твого стійкого стану.

Відгукується? Пиши у Дірект «РЕСУРС». Поговоримо про твій баланс. by @amoredarya

4

0

7 months ago

10 років різниці, що скажете? taken in Ukraine by @amoredarya

49

10

9 months ago

Что откликнулось?

#коучингоноайн #ICFкоуч #трансформационныйкоуч taken in Kyiv, Ukraine by @amoredarya

12

0

9 months ago