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Ana Ocre | Arte e Bem-viver

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✨Arte do cuidado e bem-viver: dança, yoga e massoterapia
✨Arte cerâmica @ocreartes

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dançar é deixar o corpo aprender com a água: fluir, transbordar e nunca precisar ser sempre o mesmo. ✨ by @anaocre

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6 days ago

🌀*IMERSÃO AQUA MOVE*
Yoga + Prática Corporal Aquática 🌀

Já pensou em vivenciar uma jornada de movimento, relaxamento e conexão profunda entre a terra e a água?
Você está convidado(a) para uma experiência imersiva e integrativa conduzida por Ana Ocre e Ana Mundim.

✨ COMO SERÁ A NOSSA VIVÊNCIA:
🧘🏽‍♀️1º Momento - Solo: Iniciaremos com uma prática de Yoga conduzida por Ana Ocre, aliando a respiração fluida ao movimento consciente para preparar o corpo e desacelerar a mente para a imersão na água.

💧 2º Momento - Água: Na piscina, vivenciaremos o Aqua Move com autoria e condução de Ana Mundim — uma prática corporal aquática em flutuação, inspirada nos movimentos das águas, plantas e seres aquáticos. Através de exercícios guiados de improvisação, a prática estimula o autoconhecimento, o relaxamento profundo e o despertar da criatividade.

📌 INFORMAÇÕES GERAIS:
🗓 Data: 19 de setembro de 2026 (Sábado)
⏰ Horário: 15h30 às 17h30
📍 Local: Bairro Lago Jacarey – Fortaleza/CE (Endereço completo enviado mediante confirmação da inscrição)
👥 Público: A partir de 18 anos
⚠️ Vagas super limitadas!
💰 INVESTIMENTO:
• Lote Promocional prorrogado! (Inscrições até 16/09): R$ 190,00
• Valor Regular: R$ 210,00

📲 GARANTA A SUA VAGA:
Entre em contato para confirmar sua presença ou tirar qualquer dúvida.
Vamos flutuar juntos?
🌀 by @anaocre

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a month ago

🌀*IMERSÃO AQUA MOVE*
Yoga + Prática Corporal Aquática 🌀

Já pensou em vivenciar uma jornada de movimento, relaxamento e conexão profunda entre a terra e a água?
Você está convidado(a) para uma experiência imersiva e integrativa conduzida por Ana Ocre e Ana Mundim.
✨ COMO SERÁ A NOSSA VIVÊNCIA:
🧘🏽‍♀️1º Momento - Solo: Iniciaremos com uma prática de Yoga conduzida por Ana Ocre, aliando a respiração fluida ao movimento consciente para preparar o corpo e desacelerar a mente para a imersão na água.

💧 2º Momento - Água: Na piscina, vivenciaremos o Aqua Move com autoria e condução de Ana Mundim — uma prática corporal aquática em flutuação, inspirada nos movimentos das águas, plantas e seres aquáticos. Através de exercícios guiados de improvisação, a prática estimula o autoconhecimento, o relaxamento profundo e o despertar da criatividade.

📌 INFORMAÇÕES GERAIS:
🗓 Data: 19 de setembro de 2026 (Sábado)
⏰ Horário: 15h30 às 17h30
📍 Local: Bairro Lago Jacarey – Fortaleza/CE (Endereço completo enviado mediante confirmação da inscrição)
👥 Público: A partir de 18 anos
⚠️ Vagas super limitadas!
💰 INVESTIMENTO:
• Lote Promocional (Inscrições até 14/09): R$ 190,00
• Valor Regular (A partir de 15/09): R$ 210,00

📲 GARANTA A SUA VAGA:
Entre em contato para confirmar sua presença ou tirar qualquer dúvida.
Vamos flutuar juntos?
🌀 by @anaocre

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a month ago

🌀Já pensou em viver uma experiência imersiva aquática?
O Aqua Move é um convite para desacelerar, conectar e experimentar o movimento através de dois momentos integrados e complementares:
✨ 1º Momento (Yoga): Iniciamos em solo com uma prática conduzida por mim - Ana Ocre, onde alinhamos a respiração fluida ao movimento consciente, preparando o corpo e a mente para a imersão.
✨ 2º Momento (Prática Aquática): Na água, sob a condução de Ana Mundim, vivemos a experiência do Aqua Move — uma prática em flutuação inspirada nos ritmos das águas, plantas e seres aquáticos.
Por meio de exercícios guiados de improvisação, essa vivência integra solo e água para proporcionar:
✨Autoconhecimento
✨Relaxamento profundo
✨Despertar da criatividade
Permita-se sentir o corpo leve e a mente calma nessa jornada de cuidado e movimento.
🗓 Data: 19 de setembro de 2026
⏰ Horário: 15h30 às 17h30
📍 Local: Fortaleza (endereço enviado no ato da inscrição)
📞Informações: 85 99858 7333 - Ana
〰️Arraste o carrossel para ver todos os detalhes e envie uma mensagem pelo link da bio para garantir sua vaga! taken in Cambeba by @anaocre

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a month ago

Somos feitos de água e memória. E ser mãe pela segunda vez me fez mergulhar ainda mais fundo nessas águas.
🌀
O yoga me ensina a escutar os ritmos do meu corpo-água. A entender que há tempo para tudo: tempo de agir, tempo de recolher, tempo de apenas ser. E é dessa escuta sensível que nasce a verdadeira força. Força não está na rigidez, mas na capacidade de ser como a água, que molda e é moldada, que cura e acolhe.
🌀
Dia 19 de setembro teremos uma Experiência Imersiva Aquática @aquamove.dancaquatica . Começaremos com uma prática de yoga conduzida por mim, preparando corpo e mente para mergulhar de fato. Em seguida, experimentaremos a mágica do nosso corpo na água sob a condução sensível da querida @mundim.ana
Vem desaguar com a gente?!
🌀
Um convite para sentir, fluir e se reconectar.
Link na bio para informações e inscrições.
🌀
#praticasomatica #yogaemfortaleza #autoconhecimento #aguaevida #aquamove by @anaocre

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a month ago

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2 months ago

A argila não é só matéria; é convite para desacelerar. ✨
Cada contorno modelado carrega um gesto, uma pausa no ritmo apressado para dar forma ao que habita do lado de dentro
💛
Foi lindo ver o aprendizado, a dedicação e o carinho de cada participante em cada detalhe. Tudo isso em um ambiente acolhedor e acompanhado de um brunch delicioso na @arena085 @coffeebeats__
✨
Agradeço aos que estiveram presentes nesses dois dias leves e cheio de arte. Já quero o próximo!
💛 by @anaocre

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3 months ago

Sexta-feira na Arena 085 é assim: sempre tem alguma coisa acontecendo.

Teve aula de cerâmica infantil, café da tarde, lanche para a criançada, waffle, milkshake e, para fechar o dia, música ao vivo.

Aqui, a programação vai muito além das quadras.
Vem viver uma sexta com a gente. 🤎

#Arena085 #Fortaleza #CoffeeAndBeats #BeachTennis #Sextou taken in arena_085 by @anaocre

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3 months ago

O nosso Yoga Brunch está chegando e eu não sei você, mas por aqui estamos com a empolgação lá em cima para o que viveremos sábado 🤩

Um momento de relaxar e nos conectar consigo mesmas, esperamos você! taken in arena_085 by @anaocre

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3 months ago

Julho chegou com experiências que vão muito além do esporte. 🏐

Que tal começar o dia com uma aula de yoga e um brunch especial?
Ou colocar a criatividade em prática nas nossas oficinas de cerâmica e pintura em xícara? Momentos para desacelerar, conhecer pessoas e viver algo diferente, tudo isso na Arena 085 🤩

As vagas são limitadas então já chama no direct ou acesse o link da bio para garantir a sua.

#Arena085 #CoffeeBeats #Fortaleza #YogaFortaleza #Ceramica Workshop Experiencias Wellness taken in arena_085 by @anaocre

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3 months ago

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4 months ago

Comece sua quarta-feira cuidando do corpo e da mente ✨

Todas as quartas, das 6h30 às 7h30, an Arena 085 recebe a aula de Yoga com a professora Ana Ocre, em um ambiente pensado para promover bem-estar, movimento e qualidade de vida.

Reserve esse momento para você e transforme suas manhãs 🌿

🏟️ Arena 085
📅 Quartas-feiras
⏰ 6 h 3 0 à s 7 h 3 0 taken in arena_085 by @anaocre

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4 months ago