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ANA SUPSUP

@anasuptitz

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dizem que minha vida é um filme
compartilho rotina, aventuras e sentimentos
moro com o Getúlio no apê ensolarado 🌟
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na verdade a aya é mailana 🫨 não sabia que esse país existe mas achei super cunt by @anasuptitz

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6 hours ago

eu sabia que isso ia acontecer. tambem sabia que seria uma oportunidade de seguir construindo uma comunidade que fosse cada dia mais forte, conectada e única, como sempre foi.

eu fui muitas Anas ao longo da minha vida, mas os meus princípios nunca mudaram. e eu não poderia deixar que eles mudassem pelo medo de que soubessem quem eu sou, porque é justamente disso que me orgulho mais. dos caminhos que tracei até aqui e de nunca ter me esquecido que, apesar de ter cruzado o mundo, eu ainda sou aquela menina pequena, nova e sonhadora da Praia Grande.

meu conteúdo passou por fases, altos e baixos, virais e poucas polêmicas, mas sempre foi um reflexo de tudo que eu senti, vivi e hoje, mais do que nunca, é um espaço transparente, muitas vezes vulnerável, realista e imperfeito. exatamente como eu. se ainda assim fizer sentido pra você, é um prazer te ter comigo.

a quem permaneceu por pensar como eu, seguimos juntos. a quem permaneceu mesmo discordando, seguimos juntos também. a quem se foi pelo mesmo motivo, foi um prazer ter tido a chance de compartilhar com você parte do caminho, e a quem chegar a partir de agora e decidir ficar, espero que seja uma jornada especial.

se você se identificou, seja bem-vindo. manda pra alguém que possa se identificar também. seguiremos juntos ❤️‍🩹 by @anasuptitz

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2 days ago

esqueci de mostrar 2 bandejas de ovos que comprei tb 🤝 eu adorei!
tô doida de ter achado que compensou ou vcs concordam? by @anasuptitz

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5 days ago

quando for votar lembre-se da onde você veio, da cor da sua pele, da luta dos seus pais, do seu porteiro, dos seus amigos da comunidade, das mulheres que não puderam votar, dos pretos escravizados, dos pobres, das empregadas domésticas, de quem sofre na escala 6x1, de quem depende do bolsa família, do vício nas bets, da realidade da periferia e, sobretudo, que todos nós, ainda que brancos, ainda que conquistando, ainda que prosperando, ainda que conseguindo, ainda que não sofrendo tanto, ainda estamos muito distantes de estarmos longe da realidade de quem ainda nem chegou até aqui. ❤️⭐️

meu voto é pela minha mãe, que levava os materiais escolares num saco de arroz pra escola numa caminhada de quilômetros até lá; meu voto é pelo meu pai, nordestino, preto, que sempre foi pobre; meu voto é por mim, mulher, e por todas as outras que durante anos não puderam votar; meu voto é por cada amigo da comunidade lgbt que não deve ter sua existência ameaçada por serem quem são. meu voto é 13. by @anasuptitz

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5 days ago

eu nunca fui boa em nenhum esporte. comecei a correr, mas não aguentei continuar. era muito solitário, e eu amo ficar sozinha, mas era também desafiador demais, e eu já precisei lidar com muitos. eu só queria ser feliz. na velocity, eu fui muito, mas comecei a não me dar bem com o ar condicionado gelado demais que começou a me fazer passar mal.

minha primeira aula de beach tennis foi em 2023. fiz duas, e desisti também. a arena era longe da minha casa, e eu confesso que não procurei outras que fossem mais perto. tava acostumada a me deixar pra lá, como sempre. deixei isso pra lá também, mais uma vez.

mas voltei ano passado. e pela primeira vez na vida eu não deixei pra lá. agora já faz quase um ano que eu vivo os treinos semanais, a melhora do smash que tem dias bons e ruins, a luta diária pra correr de lado e não de costas e aprendendo a ser mais espertinha nas curtas pra enganar o adversário também 🤗

eu sou uma Ana antes e depois do dia 31 de outubro de 2026, por muitos motivos, mas principalmente por ter continuado tentando. por não ter deixado pra lá. por não ter desistido mais uma vez.

esse final de semana competi meu primeiro campeonato. e continuaremos tentando, sem desistir, em todos que vierem pela frente, pela melhor que eu puder ser dentro de quadra.

encerro agradecendo às duas pessoas que me levaram até esse dia 26 de setembro: @ogugabt, que me ensinou tudo que eu sei ao longo de todo esse ano de treinos, e que me incentivou até o último minuto pra encarar minha primeira competição. isso só aconteceu com um empurrão final da minha primeira amiga do beach: @_larissameneses. obrigada por tudo! tenho certeza que ainda vamo dominar o pódio de muitos outros que vêm pela frente! ⭐️🥇🩷

eu sou a melhor que já fui, e isso quer dizer que ainda serei muito melhor do que eu sou. é só eu continuar tentando. by @anasuptitz

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8 days ago

minha amizade com o Enzo sempre foi sobre cruzar fronteiras: seja as internacionais, numa viagem, ou as da vida, como agora, em que vivemos fases diferentes e não estamos mais próximos como já fomos um dia. mas com @udora.br é fácil resolver: presente pra me fazer presente, a qualquer momento, em qualquer lugar do mundo! 🩷

disponível em mais de 50 países e 1.500 cidades – mais de 100 só aqui no Brasil! – Udora é um marketplace de envio de presentes: flores, doces, cestas e lembrancinhas pra tornar o dia ou a conquista de quem você ama ainda mais especial!

e com meu cupom ANA25, você ainda ganha um desconto no envio do mimo pra celebrar com ainda mais razões! ⭐️ *publicidade by @anasuptitz

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8 days ago

Look, make, cabelo, mood… e a espuma do dia também.

Cada momento pede um cuidado diferente, e @dermotivin tem opções para diferentes necessidades da pele.

Para os dias em que ela pede um cuidado especial, Espuma Dermotivin Soft: fórmula ideal para peles sensibilizadas ou secas, deixando a pele macia. 💜

Já nos dias mais quentes, Espuma Dermotivin Original, indicada para peles mistas a oleosas, com ação higienizadora equilibrada que corrige o brilho e a oleosidade sem ressecar*. 🩵

E você, já descobriu qual espuma Dermotivin combina mais com a sua pele? 🫧

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*Estudo de percepção realizado com 30 participantes.
**Produtos disponíveis nas principais farmácias e e-commerces do país enquanto durarem os estoques até 30/09/2026 by @anasuptitz

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9 days ago

o treino só é bom se o look tá completo com minha Spring Ash da @stanley1913_brasil ⭐️ lançamento que vem com alça pra facilitar o transporte, com 591ml pra garantir a capacidade ideal pra sua rotina e treinos e um design que combina com o seu dia a dia! 🏷️ SPRING10 para 10% off na compra no site *publi by @anasuptitz

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11 days ago

existe culpa em continuar uma vida depois de uma morte. existe uma difícil tarefa de não só encontrar seu caminho, mas se reencontrar nele sem uma parte que caminhava junto. mas há um caminho. basta estar disposto a lidar com suas curvas, ladeiras e pedras. com cada obstáculo, pra que cheguemos em cada nova esquina. ❤️‍🩹 by @anasuptitz

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17 days ago

tem vlog novo no canal 🩷 bom domingo! by @anasuptitz

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19 days ago

não é possível que uma acelga fermentada seja nota 5 by @anasuptitz

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8

24 days ago

manias curiosas de ana supsup by @anasuptitz

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25 days ago