Instagram story viewer> @andreadegroot.nl> Posts

𝗔𝗻𝗱𝗿𝗲𝗮 𝗱𝗲 𝗚𝗿𝗼𝗼𝘁 | Schrijver

@andreadegroot.nl

104.8K

followers

2019

following

Just living my best life 🤎
Bewust leven wonen en liefhebben 🌸
Gratis E-book gezonder en gelukkig leven ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Het was even lastig. Door de buitenwereld, het ouder worden. Maar ook door mijn eigen kijk erop.

Alsof je als vrouw moet ophouden te bestaan zodra je een bepaalde leeftijd hebt. 40+, daar ergens begint het. Bij de eerste rimpels, een buikje, hangende borsten, grijze haren.

Ik denk dat dat beeld is ontstaan uit angst. Angst voor de sterke, oudere, wijze vrouw. En precies zo’n vrouw word ik langzaam.

Schoonheid zit in zoveel meer dan uiterlijk. In wijsheid, levenservaring, rust, inzicht, bewustzijn.

Ja, ik wandel veel, heb buikspieren (love it!) en verzorg mijn huid met liefde. Maar er is iets verschoven. Ik doe het niet meer om aan een ideaalbeeld te voldoen. Niet om tien jaar jonger te lijken. Ik doe het uit liefde voor het ouder worden. Zo gezond en sterk mogelijk. Niet zo strak of zo jong mogelijk.

Kijk maar goed naar me. Zie mijn rimpels. Maar zie ook de blik in mijn ogen. Een oudere, wijze vrouw, daar ben ik naar onderweg. And I fu*king love it 🤎

Volgend weekend ga ik weer lekker stampen. Defqon. En ik trek aan wat ik wil. Niet wat ik denk dat nog ‘kan’. Want dat geloofde ik even, dat ik me niet meer sexy mocht voelen. Weg is het 😁

Zes jaar geleden begon ik met mijn rubriek ‘oudere meisjes’, waarin ik vrouwen van 40+ eerde. Daar begon ook mijn zoektocht naar een nieuwe invulling van mijn leven. De tweede helft, de herfst, noem het wat je wil. Ik werd bewuster. Niet in een rechte lijn omhoog, maar met pieken en dalen. Nog steeds.

Die rubriek ga ik nieuw leven inblazen. Omdat we niet uitgerangeerd zijn na ons veertigste. Welnee. We beginnen pas 💃🏻

#liefde #ouderemeisjes by @andreadegroot.nl

244

80

3 months ago

Ik lees en luister al jaren naar Neville Goddard. Wat hij me vooral heeft geleerd: zolang je iets wilt, blijf je in het willen hangen. En heb je het toch gekregen staat het volgende willen alweer klaar.

Ik geloof niet in een universum dat ergens buiten mij staat en mijn wensen afvinkt. Ik ben er onderdeel van. Wat ik voel en geloof, dat zie ik terug.

Dus ik oefen iets anders. Dankbaar zijn voor wat er al is. En vertrouwen dat wat ik wens er ook al is, alleen nog niet zichtbaar.

Net als een zaadje in de grond. Je graaft het ook niet elke dag op om te kijken of het al groeit. Al deed ik dat in het begin wel eens 😅

En komt iets niet? Dan geloof ik dat er iets veel beters onderweg is 🤎

Hoe kijk jij hiernaar? Of is het een ver van je bed show? Dat snap ik ook heel goed 😊

#liefde by @andreadegroot.nl

64

10

a day ago

Niet omdat het leven altijd licht is, maar omdat er soms, midden in de donkerte, toch iets van licht en schoonheid te vinden is.

Deze woorden zijn van Tiny de Vries @tinystories.nl 😍
Ik ken haar via Instagram, ik heb een schilderijtje van haar hand (wil nog een grote!) en ik bewonder haar zachte en tegelijk krachtige manier van zijn 🤎

Tiny is kunstschilder. Ze studeerde af aan de kunstacademie en woonde en werkte jaren in Indonesië, waar ze ontdekte dat ze met kleur kon vertellen wat ze in woorden niet kwijt kon. Ze koos ervoor om het lichte te blijven zien, ook als het leven donker is, en dat is wat ze vangt in haar schilderijen.👌🏻

Wat het ouder worden haar bracht, waarom ze nooit een groot plan had, en welk klein symbolisch moment met haar vader haar altijd is bijgebleven, vertelt ze je zelf op de blog.

Elke week weer ben ik zo vereerd dat ik zulke prachtige, uiteenlopende en toch verbindende vrouwen mag portretteren. Tiny is alweer de tiende vrouw in de nieuwe serie 🙏🏼 dankbaar! Echt dankbaar! 🥹

Neem even de tijd om de blog van @tinystories.nl te lezen, zo de moeite waard. Link in bio en in stories 🤎

#liefde #ouderemeisjes #ouderemeisjeseennieuwseizoen by @andreadegroot.nl

82

7

3 days ago

Een paar snap shots van gisteren, selfie in Marieke’s spiegel 📸

#liefde

Kip ik heb je! Bijna dan toch 😍

Renske aan het werk 👌🏻

Elk hoekje is geweldig bij Marieke thuis

Elk hoekje 🤎

En vandaag mag ik gewoon weer naar een fantastische vrouw! Sandra lanceert haar beddengoed lijn i.s.m. Kayori 😍 Shine bright vrouw! 🙌🏻🌸 by @andreadegroot.nl

197

36

5 days ago

De eerste shoot voor ‘het boek’. Op bezoek bij @mariekerusticus . Ik heb al jaren een serieuze girlcrush op haar 😍🤎 en dan gaat topfotograaf en vriendin @renskevanburen.nl ook nog mee!! 🔥🤎 hoe fantastisch is dat! (Zwart wit foto, portretfoto van mij en food foto zijn van haar hand 👌🏻)

Ik wil je laten weten dat je gewoon altijd je dromen moet najagen. Niet moet wachten tot je toestemming hebt of alles 100% perfect is. En lukt het toch niet, dan heb je het wel geprobeerd! Angst om te falen, angst om wat anderen zullen vinden houdt ons klein. Niet doen. Leef je dromen ook al komen ze niet allemaal uit. Het pad ernaartoe is al de weg 🤎

#liefde #dankbaar by @andreadegroot.nl

182

36

6 days ago

Zonder diploma, toch geslaagd.

Ik heb niet lang in de schoolbanken gezeten. Jarenlang dacht ik dat ik daardoor iets miste. Dat ik minder was dan anderen.

Maar gelukkig leerde mijn leven mij wat anders. Je waarde zit niet in een papiertje. Die zit in wie en hoe je bent. Misschien ben ik dan toch behoorlijk geslaagd 🤎

Mijn blog ‘Zonder diploma, toch geslaagd’ staat nu online. Lees hem via link in stories en bio 👆🏻

En gewoon zo, in mijn ouwe kloffie. Zie je die oorkruiper in de vaas? 😁 Ik had hem niet gezien anders wel even naar buiten gezet. Hele nuttige beestjes in de tuin! Ze eten o.a. bladluizen en niet je oren hoor 🙃

#liefde by @andreadegroot.nl

146

23

8 days ago

“Grijs haar! Waarom heb ik dat niet eerder gedaan? Ik vind het me echt fantastisch staan!” aldus Jet. En weet je, ik ben het helemaal met @jet.vandergraaf eens, het staat haar fantastisch! 😍

Vandaag kijken we terug op wat er anders is dan zes jaar geleden, toen ik Jet voor het eerst portretteerde. Dit is Oudere meisjes - een seizoen later.

Een tipje van de sluier. Jet ontwikkelt apps in haar nieuwe studio @mindstate_labs, die onder andere werken met binaural beats 🎧🔥 echt mega tof! Ik geloof in de kracht van geluid 🙏🏼

Lees meer over haar apps en over haar kijk op zichzelf en de wereld, die toch echt wel veranderd is. Je leest de blog via de link in mijn bio of via stories 🤎

#liefde #ouderemeisjes #ouderemeisjeseenseizoenlater #ouderemeisjeseennieuwseizoen by @andreadegroot.nl

71

10

10 days ago

Nobody came, but I did.

Soms loopt iets gewoon anders dan je had gehoopt.

Ik had een workshop gepland rondom het maken van een Actionboard. Een hele dag waarin we zouden ontdekken wat beelden met je kunnen doen. Hoe je door bewust te kiezen voor bepaalde beelden nieuwe verbindingen in je brein aanspreekt en vooral ook, een dag van knippen, scheuren, plakken, praten, lachen en samen zijn. Op een mooie plek, met een heerlijke Ayurvedische lunch en een kleine goodiebag.

De eerste keer was er één aanmelding. De tweede keer geen. En ja, natuurlijk vond ik dat jammer. Ik heb zelfs even gedacht, zoek het allemaal maar uit 🙈

Maar omdat ik zo sterk geloof in wat een Actionboard voor je kan doen, helder krijgen wat je echt wilt en daarop actie ondernemen (ik spreek uit jaren ervaring 😉) ben ik wél verschenen. Voor mezelf.

Gelukkig schuilt er een Dolly Parton in mij. Ik ben dankbaar voor mijn mislukkingen. Misschien niet op het moment zelf, maar wel na wat reflectie. Ik voel me nooit een mislukking, alleen omdat iets wat ik probeerde is mislukt.

Zelfs als ik heb gefaald heb ik nog steeds het gevoel dat ik win, omdat ik een soort ervaring opdoe die ik ergens anders weer kan gebruiken 🤎 (quote Dolly)

Ik geef mijn online masterclass ‘Actionboard maken’ cadeau aan 5 lezers van mijn Liefdesbrief. In oktober. Omdat ik dit echt wil delen. Dezelfde dag die ik voor ogen had, maar dan bij jou thuis aan tafel. Even helemaal voor jezelf. De kracht van beelden, van aandacht, en van hoe je je brein zelf een nieuwe richting kunt geven.

Wil je hem ontvangen? Schrijf je in voor mijn Liefdesbrief via de link in mijn bio 🤎

#liefde by @andreadegroot.nl

396

86

13 days ago

Ik mis niks aan ons vorige huis behalve dit 😍🤎

#liefde #gallerywall by @andreadegroot.nl

123

11

14 days ago

Er was een trend (ik ben vast weer te laat) hoe zou ik eruit zien in de jaren 80, door AI gemaakt. Dat heb ik niet gedaan maar wel deze foto gevonden, real life, permanentjes waren hot 😁 helaas geen met outfit maar ik weet nog dat ik veel spijker droeg en t-shirts erin gepropt. Riem strak aangetrokken. @kirstenjassies schreef een interessante post over AI 👌🏻 het lezen waard! Nou ik ga struinen, in de regen! Heerlijk! Toedels! 😘

#liefde by @andreadegroot.nl

93

27

16 days ago

Of ik veel moediger ben geworden weet ik eigenlijk niet. Maar het is me wel gelukt om een veel positiever zelfbeeld te krijgen.” 🤎

De woorden van Anneke @omaspostkantoortje hebben een veel diepere betekenis dan ze op het eerste gezicht misschien laten zien. Ik haal kracht en liefde uit haar woorden 🤎

Anneke heeft een postkantoor dat geen postkantoor is, maar een atelier waar fantasie de boventoon voert. De schattigheid straalt ervan af!! 😍 Misschien is dat ook wel precies wat zo mooi is aan haar: dat ze, ondanks alles wat het leven soms van je vraagt, ruimte blijft maken voor verwondering.

Vandaag staat haar portret op de blog. Je leest hem via link in bio en stories. Dankjewel Anneke voor je verhaal 🙏🏼

#liefde #ouderemeisjes #ouderemeisjeseennieuwseizoen by @andreadegroot.nl

43

4

17 days ago

Wat een likje verf kan doen!😍 In het voorjaar, nadat ik uit mijn dark retraite kwam, wilde ik bezig zijn dus pakte ik de kwast op en voorzag de lelijke buitenmuur richting Peet zijn werkplaats van een welkome lik verf! Wat was het groezelig he!

Als we buiten schilderen dan altijd met @sikkens_nl 👌🏻 kwalitatief enorm hoog en heel fijn om mee te werken. Hier gebruikte ik Sikkens Alphatex IQ mat in de kleurnummers DN.00.11 (de spatrand) en F2.10.80 een kleur wat perfect aansluit op de kleur van de kozijnen buitenom. Niet de standaard wit maar een zachte botergele kleur. Veel mooier als je het mij vraagt 😁 💛wat jij?

Heb een fijn weekend! 😘

#liefde #voorkleur #sikkensnl by @andreadegroot.nl

253

56

18 days ago