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ANDRÉ LIBERATO

@andrelib

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Instrutor de Pilates
Fisioterapia pela Estácio-RJ
Dança pela Unicamp
CGPA Pilates-SP
Strenght Pilates-BH
EEDAP (Escola Espanhola de Pilates Autêntico)

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Muito feliz com esse ensaio e com a forma como foi capturado (vai ter overposting)Obrigado, Bruno Rangel, pela sensibilidade, pelo cuidado e pela parceria 🩵Foto: @brunnorangel by @andrelib

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7 months ago

Hoje celebramos o nascimento de Joseph Hubertus Pilates, o visionário que transformou o movimento em ciência, arte e consciência.Mais de um século depois, sua Contrologia continua viva em cada estúdio, em cada aula, em cada corpo que se descobre mais forte, mais presente e mais vivo.⠀A foto que abro, feita pelo incrível @brunnorangel representa isso: o encontro entre tradição e a realidade que vivo, entre o método original e a forma como ele continua sendo reinventado nos dias de hoje. by @andrelib

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8 months ago

Somos natureza @andrelib 🌊📸 #BRUNNORANGEL by @andrelib

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7 months ago

Nueva York 🗽🩵 by @andrelib

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9 days ago

Lençóis Maranhenses 🎯🩵 by @andrelib

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a month ago

Reflexões após a travessia dos Lençóis Maranhenses: O corpo foi feito para se adaptar! 😉 by @andrelib

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O paraíso tem nome: Lençóis Maranhenses by @andrelib

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Desbravando os Lençóis Maranhenses 🏃🏽‍♂️ by @andrelib

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a month ago

Uma noite mágica em homenagem a um artista que enfrentou um país inteiro, e que manteve a vontade de viver inabalável: Viva Cazuza!!@premiomusicabr Parabéns @zemauriciomachline by @andrelib

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a month ago

O movimento raramente é o vilão.O que costuma cobrar seu preço é a falta de progressão, adaptação e preparo. by @andrelib

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a month ago

Não basta fazer o movimento. O corpo precisa acreditar na história que está contando. by @andrelib

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2 months ago

Para quem não conhece, esse exercício se chama Climb a tree, ou “escalando a árvore”.É um exercício extremamente potente para desenvolver mobilidade, força e controle corporal. E como diz o nome, para subir, você precisa escalar a sua própria perna. E não existe atalho. Você sobe construindo força e mobilidade ao mesmo tempo.Já escalou essa árvore? by @andrelib

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2 months ago