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Andrezza Lima

@andrezzalim

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🔥Descubra o poder das plantas medicinais
🌸 + de 2k vidas transformadas
🌿 Criadora do método ALÍVIO

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Mel anti inflamatório 🍯💥🫚

Alivio de dores no corpo, ajuda a reduzir febre, congestão nasal, irritação e dores na garganta, melhora náuseas, fortalece o sistema imunológico entre outros benefícios 🔥

A quantidade de gengibre vai depender do tamanho do vidro que você escolher, o importante é preencher mais da metade do frasco e completar com um mel de boa qualidade 🍯

Higienize bem o gengibre fresco 🫚e o recipiente de vidro 🫙descasque, corte em pedaços pequenos (se puder, corte até menor do que esse do vídeo) ou fatias finas e cubra com mel até a tampa!

Deixe repousando na geladeira por no mínimo 10 dias, depois desse período pode consumir como preferir 😋 gosto de tomar 1 colher (você pode deixar fora da geladeira também, é uma escolha sua e ele fica mais líquido)

Já salva para fazer ai na sua casa também 🐝

❌ Contra indicado para diabéticos, gestantes e pessoas que fazem o uso de medicamentos anti coagulantes ❌

Consulte um profissional taken in Fortaleza - Ceará - Brasil by @andrezzalim

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2 years ago

QUEM SOU EU? 💚

Meu nome é Andrezza, sou Roraimense, morei 17 anos na região amazônica e tive contato com o conhecimento dos povos indígenas desde muito cedo 🌸

Em 2012 me mudei para Fortaleza, vim cursar a faculdade.

Nesse período, comecei a frequentar a academia e me interessar pela vida saudável, eu realmente gostava muito de estudar sobre o tema, de testar receitinhas saudáveis e de pesquisar mais sobre esse universo que tanto me encantava!

Foi nesse período também que comecei a consumir ‘’chás’’... na época eu mal sabia que iria me apaixonar pelo tema🍵

Em 2015 perdi o meu pai, vítima de um infarto aos 51 anos de idade, na época eu tinha apenas 19 anos 🥺, 1 ano depois a minha mãe foi diagnosticada com câncer de mama, depressão e síndrome do pânico, foram alguns anos de sofrimento, ela precisou passar por três cirurgias entre outros tratamentos, graças a Deus hoje ela está bem e cheia de vida ♥️🙏🏻

Me casei com 21 anos, me formei, fiz vários cursos voltados para a área de alimentação funcional, vegana, low carb, curso de panificação com fermentação natural incluindo pizzas e panetones, enfim, vários cursos envolvendo a culinária saudável 💚

Mas foi nesse período que descobri uma hérnia de disco na lombar… fora a condromalácia nos joelhos que eu já tinha desde os 16 anos e que me causada dores também 😢

Em 2019 fomos morar em Sysney (Austrália), lá eu tive contato com muitos suplementos, alimentos diferentes, chás e estratégias naturais que ainda nem se falava aqui no Brasil… pelo desejo de não ficar dependendo de medicamentos químicos eu busquei me aprofundar nesse conhecimento para me ajudar e ajudar outras pessoas 🌱

Voltamos para o Brasil e comecei a minha especialização em fitoterapia clínica e prescrição de fitoterápicos, atualmente estou fazendo a minha segunda faculdade: Nutrição 🌿

Atualmente ajudo mulheres com artrite a silenciar as dores de forma natural, eu descobri o caminho e quero poder ajudar mais e mais pessoas a viver sem ficar refém de medicamentos químicos 💚 taken in Fortaleza, Brazil by @andrezzalim

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3 years ago

Uma combinação ansiolítica muito bacana 🌼🌿🍵😴 Já salva essa receita para fazer na sua casa!

Coloque 1 colher de sopa de mulungu (Erythrina mulungu) em 350 ml de água, deixe ferver por 8 min, desligue o fogo, adicione 1 colher de sopa de flores de camomila (Matricaria chamomilla) e aguarde 5 minutos, coe e sirva.

Contraindicações: Pessoas com hipotensão (pressão baixa), pessoas que fazem uso de medicamentos depressores do sistema nervoso central, gestantes e lactantes ❌

Se gostou dessa receita no meu e-book de chás tem várias outras, o link está na minha bio no insta, é só clicar e adquirir o seu 🫶🏼🫶🏼 taken in Fortaleza - Ceará - Brasil by @andrezzalim

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3 years ago

Na correria do dia a dia é sempre bom ter alguns produtos na bolsa para uma make rápida, esse protetor com cor em stick é o meu preferido, tem proteção solar, fica sequinho na pele, não derrete, não transfere, não arde os olhos e dura muito na pele (sem abrir), antes dele sempre uso hidratante 🌸🌸 outro
item que nunca fico sem é perfume capilar! Neutraliza odores, perfuma e alinha os fios por conta do silicone… by @andrezzalim

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4 days ago

Oleato de orégano caseiro 🍃 um poderoso remédio na medicina natural

O carvacrol (principal composto ativo do orégano) consegue ser extraído em óleo, como azeite de oliva extravirgem 🫒

A maceração por 30 dias em azeite extravirgem (óleo vegetal estável e lipofílico) permite extrair compostos voláteis lipossolúveis e parte dos compostos terpenoides fenólicos.

💚 Esse azeite natural/oleato tem ação antibiótica natural, antifúngica, antiviral, anti-inflamatória, antisséptica e antifúngica 💚

Ajuda no tratamento de candidíase vaginal e de pele, micose de unha, acne inflamada, frieira, tosse com muco, congestão nasal, bronquite leve, gases, picadas de insetos, feridas e irritações de pele

Use conforme orientação de um profissional especializado e já salva para fazer em casa!

#medicinanatural #fitoterapia #tea #fitoterapeuta #cha #fitoterapicos #chás #oleato #orégano #azeiteextravirgem by @andrezzalim

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a year ago

Meu coque preferido, uso tanto na academia como para trabalhar e sair, ele é mais arrumadinho e fica lindo 💙 Usei o fluido capilar e a cerinha da @rovee.care para deixar bem alinhado 🎀 gostaram? Essa rosquinha de coque é tamanho M by @andrezzalim

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12 days ago

De sábado ❣️❣️ taken in Fortim by @andrezzalim

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21 days ago

Alguns fitoterápicos que você encontra na farmácia 🌱🪻🌼🌷🍃🌸 já conhecia algum desses? by @andrezzalim

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8 months ago

Up Meet 2 🧡🩷 taken in Fortaleza - Ceará - Brasil by @andrezzalim

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2 months ago

Aquele chá que aquece, acolhe e abraça 🥹🍎🪵♥️🍵 Docinho na medida certa e muito delicinha! Deixei a receita nos comentários by @andrezzalim

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a year ago

Hyrox 💙 taken in Fortaleza - Ceará - Brasil by @andrezzalim

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2 months ago

Um clássico: Casca de abacaxi com canela 💛 além de delicioso também é rico em compostos bioativos!

Usei as cascas de 1 abacaxi, 2 paus de canela e 1litro de água.

Deixe ferver por 10 min em fogo médio, desligue, tampe e deixe apurando até ficar morno.

Não consuma todos os dias #fitoterapia #medicinanatural #cha #tea #chás by @andrezzalim

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2 months ago