Instagram story viewer> @andriandra> Posts

Andriandra Hendrawan

@andriandra

1.8K

followers

2223

following

Part of @garmingrc.id
CECS Level 1 Coach @worldathletics
Certified National Strength & Conditioning @ppfi_sc
Co-Founder @cawangrunners

POSTS STORIES REELS TAGGED

BTN Run 2025 - 5k Master A

This is it!!! yg gw tunggu2 dr memasuki umur baru di kategori race “master”
Race pertama awal tahun di kategori baru yg membuahkan hasil yg baik dan telah menjadi kado special yg tertunda 🤗🫠 thank you @btn @im_roadrunner 🙏

Thank you orang-orang baik yang sudah support 🤗🙏

Paling utama adalah “visa approved” dari kapolda @natalia_dewi tiap race, terlebih ajak nonton konser favoritenya 😋🤩

Tepat malam sebelum race, kudu nonton konser @thecorrsofficial & lutut kiri di minggu terakhir agak nyeri. So…santai ajalah racenya & ga ush push 😶‍🌫️

Tapi eh tapiii…biarpun tidur belum cukup & hrs bangun subuh, ternyata lumayan seger dan lutut buat turun tangga kok seperti aman, akhirnya coba gas di kilometer awal, ternyata aman sentosa. Akhirnya kebablasan 🥹
Bukan Personal Best, tapi ternyata membuahkan podium 🥹😳

Thank GOD buat kado specialnya di bbrp minggu masuk umur master 🫠🙏

Sooo…Lesson to learnnya adalah : kebahagiaan istri diatas segalanya yg mendatangkan rejeki buat suami 🤭😂✌️

⌚️ @garmingrc.id @riankrisna @garminid
Pin BIB @racepin
🏃 @cawangrunners

#BTNRun2025 #GarminID #GarminRunClub #GarminGRC #FromZeroToHero #5k #Master #PodiumMaster #PodiumMaster40 #Podium by @andriandra

216

77

2 years ago

Certified ✅ CECS Level 1 @worldathletics
@pasijayaofficial Batch 3 Jakarta, 16-21 Juni 2026

Bukan sekadar sertifikat, tetapi komitmen untuk terus belajar, berkembang, dan memberikan yang terbaik 🤗🙌

Coaching Philosophy : Athletes First. Winning Second.
Ketika atlet menjadi prioritas, kemenangan akan menjadi konsekuensinya.

Berlatih + Kompetisi = Kemenangan 🔥
Thank you Lecturer untuk bimbingan & ilmu yg banyak sekali sudah kami serap, bekal buat kami kembangkan 🤗

Coach @andy_sugiyanto
@a.teamproject

#CECSLv1WorldAthletic #IAAF #WorldAthletic #AtletikIndonesiaJuara #Coach

Thank you @suryoagung100m sebagai mentor, coach & sekaligus lecture yg banyak ksh ilmu & feedbacknya 🙌
Terima magang ga coach di @suryoagungrunningschool 🤭🤣✌️

Thanks @ellymamesah sebagai mentor, coach sekaligus lecture yg ilmu & feedbacknya sangat bermanfaat buat perbaikan saya 🫶🤗

Thanks @aizyakemala coach, mentor skaligus lecture buat masukan, nasihat, saran dan ilmunya 🤗🫶

Road Runners 🏃😁🔥

Ujian Praktek 1 : Coaching Session - Sprint Hurdle

Ditemanin capt @harimanchalid si BEST STUDENT di pelatihan CECS Level 1 World Athletic Batch 3 🤩🔥 congrats capt 🥳

Situasi Ujian Teori, Sabtu, 20 Juni 2026 🥶🤯

Hammer Throw Training

Javelin Throw Training

Nomor Athletic paling banyak di kelas : Tim Middle-Long Distance lagi buat project MicroCycle Plan 🤩🔥

Lelah saya coach 🥵🤯😶‍🌫️ by @andriandra

275

94

4 months ago

Mencoba keberuntungan kembali kategori 5k Master @runwithcrystalin @crystalinrunxperience 😅✌️

Ternyata masih dikasih kesempatan utk naik panggung podium lagi utk ke 2x nya.
Thanks Crystalin 🥳🙏🫠

Awal tahun 2025 sebagai awal masuk umur master 40+ bisa berkesempatan naik podium 2 master di BTN Run 2025 kategori 5k.
Dan hari ini bisa berkesempatan yg sama di kategori 5k master 🫠🙏

Thank GOD 🙏💥

Sempat pesimis krn jalur ga steril di cfd. 1k awal harus zigzag, naik trotoar, loncat beton tinggi jalur busway, di klakson bus Trans & akhirnya loncat beton lg utk keluar jalur busway 😂
Dan parahnya sampe nabrak 1 cewe yg melintas jln krn doi ragu2 🤪

Jarak 5k yg lebihnya mantap sampai 5.33k (napas udah megap2, kok ga finish2 🤢)
Tp overall eventnya oke dan seru banget, panggung nya enak bgt di dlm mall, adem dingin 😍🤩

Penuh perjuangan tiap race di CFD. Ditambah harus share dgn event lainnya. Lengkap sudah chaosnya CFD 🤯🥵

PB? Menurut looo 🤭🤣 Photo Banyak yg penyok malah iya 😂 namanya jg race 5k 🤢🤮

Kali ini @cawangrunners borong podium brg kuch @rusminlie 🤩👊

⌚️ @garminid @garmingrc.id @riankrisna
👟 Nike Vaporfly 4 'Jakob Ingebrigtsen' 😍⚡️
PIN BIB @racepin
MC hitzzz @david_rizal 🥳
🏃‍♂️ @babrunversity

#crystalinrunxperience2025
#CrystalinRunXPerience
#CRX2025
#MoreThanARace
#GoBigOrGoHome taken in Jakarta, Indonesia by @andriandra

237

132

a year ago

Hydrate in Style, Run with Purpose! 💧🏃‍♂️⌚

Kolaborasi @hydroflask.id x @garminid untuk GARMIN RUN INDONESIA 2026 🔥

Thank you mas RK @riankrisna kak korlap @theodoraeffia kepcil @lutfikupeek Team GARMIN & Hydro Flask 🙌😍

Coach @andy_sugiyanto 🙌🔥

#WeMakeItYouOwnIt #RefillForGood #HydroFlask #GarminRunIndonesia2026 #FromZeroToHero by @andriandra

3

16

5 days ago

VICTORIA RUN 2026 — WHAT A SUNDAY! 🔥🏃‍♂️

Seru, ramai, dan penuh energy 😍🔥 So many great vibes, smiles, and unforgettable moments bareng runners dan pacer family! ❤️‍🔥

Thank you untuk semua runners yang sudah percaya dan berjuang bareng pacer team, terutama yg sdh achive target kalian 🥹 luar biasa 🤩🙌

Team DnD @albertha.cuebret , Team Nubro, serta all our amazing sponsors yang sudah bikin event ini special! 🙌🏻🔥 acaranya suksessss 😍

Terutama juga utk @victoria.run.id @bankvictoria juga coach @andy_sugiyanto capt @harimanchalid buat kepercayaannya kembali 🙌🔥

Proud to lead the Sub 2 HM gerbong bareng @andiiwahyu__ @eldiranega
We ran together, pushed together, and crossed every kilometer with great spirit! 💪🏻⌚

Sampai ketemu di race berikutnya! Keep running, keep inspiring, and always Run To Your Victory! 🏁🏆

#VictoriaRun2026 #RunToYourVictory #BankVictoria #PacerLife #Sub2HM taken in GBK Senayan jakarta by @andriandra

3

28

8 days ago

🏃‍♂️🔥 VICTORIA RUN 2026 — RACE DAY IS HERE!

Minggu, 11 Oktober 2026, saatnya kita Run To Your Victory! 🏆

📍 Parkir Timur GBK – Senayan
⏰ Open Gate: 04.00 WIB

Buat kamu yang ingin berlari dengan target waktu, jangan lupa cari dan ikuti Pacer Victoria Run 2026 sesuai targetmu! 🚀

🏃 HALF MARATHON
• Sub 2:00 @andiiwahyu__ @eldiranega @andriandra
• Sub 2:15 @rezbobsky13 @annisathia @jonathanaruan_
• Sub 2:30 @abeng_daw @adilicyous @rolenciasetiawan

🏃‍♂️ 10K
• Sub 60 @pranadiwijaya @saekaminami @kevinsutant
• Sub 70 @ratusalza @budiyanto_j @idocprakoso @auliafatulf
• Sub 80 @rethamaret @dambayuliyanto @dienariana

🏃 5K
• Sub 30 @harimanchalid @vincentyoans @taammonste
• Sub 35 @nellyamaliaaa @anandhitaarr @fitritash
• Sub 40 @viandc_ @kamilakp @nabilariupassa

Coach @andy_sugiyanto

Race Day Schedule:
⏰ 04.00 — Open Gate
🔥 05.00 — Flag Off HM
🔥 05.30 — Flag Off 10K
🔥 05.45 — Flag Off 5K

Stay with your pacer, trust the pace, enjoy the journey, and let’s cross that finish line together! 💪🔥

One pace. One team. One victory.

See you at the starting line, runners! 🏃‍♂️💨

Run To Your Victory! 🏆 @victoria.run.id

#RunToYourVictory #VictoriaRun2026 #BankVictoria #Pacer #PacerLyfe taken in Parkir Timur Senayan by @andriandra

3

32

12 days ago

VICTORIA RUN 2026 - Race Pack Collection
@victoria.run.id @bankvictoria

Semua yang kamu butuhkan saat race day nanti, ada di Race Pack Collection ini 🤗

Jangan lupa untuk ambil RPC kalian mulai hari ini Jumat, 2 Okt 2026 s/d Minggu, 4 Okt 2026 🥳
Akan banyak performance band & DJ yang akan menghibur kalian 🤩🥳

Sampai ketemu runners 🔥🚀

#VictoriaRun2026 #RunToYourVictory #BankVictoria #RacePackCollection #RPC taken in Graha BIP Gatot Subroto by @andriandra

3

8

18 days ago

PACE WITH PURPOSE @victoria.run.id 🔥🚀

Behind the scenes of
VICTORIA Run 2026 — Pacer’s Photoshoot.

One mission. One pace. One victory.
RUN TO YOUR VICTORY 🔥🏁

Coach @andy_sugiyanto
@bankvictoria

Pacers
@annisathia @eldiranega @rezbobsky13 @adilicyous @jonathanaruan_ @rolenciasetiawan @andiiwahyu__ @abeng_daw @dambayuliyanto @budiyanto_j @dienariana @pranadiwijaya @ratusalza @auliafatulf @saekaminami @kevinsutant @idocprakoso @rethamaret @nabilariupassa @fitritash @kamilakp @taammonste @anandhitaarr @nellyamaliaaa @harimanchalid @viandc_ @vincentyoans

#VictoriaRun2026 #RunToYourVictory #BankVictoria #VictoriaPacer2026 #PacerLyfe by @andriandra

3

40

18 days ago

Pagi ini bersama @brc.indo @brooksrunningid 10k di @herbaliferun.indonesia finish dengan muka masih segarrrr 🤩🔥 & ga ada tekanan 👻🔥

Coach @andy_sugiyanto
Capt @harimanchalid
CoCapt @adilicyous

Thank you kk mate @uviee asesoris kece anti badai ini 🫠😁🙌

Thank you kk ceo @adven_tt invitationnya 🤗🙌🔥

#BrooksRunClub #BRCID #BrooksRunningID #HerbalifeRun2026 #LetsRunThere taken in ICE BSD City Tangerang by @andriandra

3

22

23 days ago

ASICS : JAKARTA : SPEED : RACE : 2026 🔥🚀

3k awal pacing smooth, rileks & enjoy 🫠
Masuk km4, paha mulai ga bisa diajak kerjasama, berat ngangkatnya 😭 500m terakhir udah susah last push, padahal udah dipaksa banget 😶‍🌫️🥴

Hasil : melorot 14 detik dr PB tahun lalu 20:20 di @asicsid JSR 2025 juga.

Minggu lalu lahap menu coach @msetyantoko @mstprjct 5 x 1k dengan pacing 3:45-3:50an dengan enjoy & pede menatap JSR 2026, tp race day berkata lain 🫣 not my day 🙌
Sorry coach melesetttt kali ini 🤐 next akan prepare lebih oke 🫡

#ASICSJakartaSpeedRace2026 #ASICSID #JSR2026 by @andriandra

3

28

23 days ago

20 menit yang mencekam 😶‍🌫️🤢
Asics Jakarta Speed Race 5k 🔥🚀 @asicsid

#JSR2026 #AsicsJakartaSpeedRace2026 #Asics #AntekAntekAsics taken in PIK2 by @andriandra

3

50

24 days ago

Siapaa yang belum ambil rpc @herbaliferun.indonesia 👀
Yukk segera merapat ke marketing office @bsdcity_official tangerang 🥳

Ditunggu mampir ke booth @brooksrunningid @brc.indo bakal banyak produk menarik & promonya 😍🔥

Hari minggu, 27 September 2026 kita seru-seruan race HERBALIFE RUN 2026 di @ice_indonesia BSD 🔥 bareng BROOKS RUN CLUB INDONESIA @brc.indo 🤩

See you genkkzzz 🔥🚀

#HerbalifeRun2026 #BrooksRunClubIndonesia #BRCIndo #LetsRunThere #BrooksRunning taken in Marketing Office BSD City by @andriandra

3

18

25 days ago