Instagram story viewer> @andymustofah> Posts

Andy ManCook

@andymustofah

2.4K

followers

2272

following

Mtb-Hiking-Trail Adventure🚵🏻‍♂️ 🥾
ManCook-HiCook 🔥🍽️
Aerial Drone Lovers ✈️🚀
Explore Nature 🌲🍀🌿☁️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Fun Trail jalur TSG - Gunung Tanggung - Suwati - Gendis🔥
Banyaknya gunung yang di tutup efek karhutla, kali ini kami coba bergeser bermain area timur Jabung-Tutur Pasuruan,,,, membangkitkan lagi jaman kejayaan bukit bukit TSG ini🙌

Perjalanan di mulai setelah sholat subuh dari jabung menuju Bendrong dan langsung naik gunung Tanggung, lanjut bukit piramid ala Suwati dan terakhir summit gunung Gendis🥵

Total jarak 33.4km dengan EG 1700an
Next time lanjut lingkar lebih besar sampai TW, bisa sampai Ultra Trail asal tidak ada COT😂

📍Puncak gunung Tanggung-Suwati-Gendis

#gunungpiramid #gunungtanggung1458mdpl #bukitsuwati #gununggendis1275mdpl #funtrails taken in Gunung Piramid by @andymustofah

82

24

17 hours ago

Trail 3 Puncak Jabung..

Gunung tanggung,Bukit suwati,Gunung gendis
Yang dulu pernah viral dan ramai..
Kita coba explore kembali dengan cara yg berbeda.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

⛳jabung

#trailrunning #larilarigunung #mttanggung1485mdpl #bukitsuwati #mtgendis taken in Jabung by @andymustofah

3

30

a day ago

DownHills with view😍
Suatu anugerah tersendiri bisa dapat cuaca cerah dengan full lautan awan ☁️
#saatnyaremidi

📍Arjuno Mt. 3339mdpl

#downhill #withview #arjunowelirang #3339mdpl taken in Gunung Arjuno 3339mdpl by @andymustofah

72

41

5 days ago

Testing Jalur ParJo🔥
Yang biasanya latihan looping pinepark atau kuda lumping, kali ini coba di tarik ke kanan sampai Sumberejo, itung itung ngelilingi gunung banyak 😬

Overall jalur ini syahdu buat cari EG dan KM, yang biasanya downhill sak crut dari paralayang, kali ini harus muter dulu 4km-an😅 lumayan buat narik oksigen lebih lama✌️

📍Jalur ParJo Paralayang - Sumberejo

#trailrun #parjo #paralayangbatu #sumberejo #pineparkacademy taken in Paralayang Gunung Banyak, Batu by @andymustofah

70

37

8 days ago

Run your own race.
Trust your own pace.
Enjoy every step. 🏃‍♂️

Karena perjalanan ini bukan tentang mengalahkan semua orang, melainkan menjadi versi terbaik dari diri sendiri.

#runningjourney #runyourownrace #runnerlifestyle #morningrun #saturdayrun taken in MaLang Kota Dingiinn.. by @andymustofah

85

32

9 days ago

Jumat Berkah🙏
Alhamdulillah udah mendekati weekend lagi, saatnya menuju mdpl selanjutnya 🔥

📍Puthuk Siwur-Watu-Kentongan-Gragal-Puncak Bidadari-Coban Ngepung

#puthuksiwur #puthukgragal #mojokerto #trailrun #trailrunnersofinstagram taken in Puncak Puthuk Siwur by @andymustofah

49

22

10 days ago

Mengudara Di Mojokerto..

Dengan segala ke indahan viewnya
Mojokerto selalu bikin candu dan ingin kembali kesana.
Kemarin berkesempatan jelajah 5 bukit²nya
Puncak Siwur,Watu,kentongan,Gragal,Bidadari beserta coban kepungnya.
Jalur super ringan dan nyaman😁.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

⛳Mojokerto

#trailrunning #mojokerto #puthukgragal #puthuksiwur #larilarigunung taken in Mojokerto by @andymustofah

560

40

13 days ago

Adventure pendek pendek lereng welirang✌️
Bukit 1000an mdpl dengan pesona masing-masing
Pada setiap puncak nya🔥

Overall sangat cocok sekali untuk latihan trail, elevasi yang lumayan untuk 1x loop dengan medan runnable, fasilitas di dalamnya juga lengkap termasuk sumber air bersih, toilet, mushola, warung dengan harga murah banget semua tersedia.
Kendalanya cuma satu buat kami, jarak dari rumah Malang terlalu jauh😭

Masih ada puncak gunung Pundak yang belum sempat ter explore😅 maybe next time👍

📍Puthuk - Puthukan Trawas Mojokerto

#puthuksiwur #puthukgragal #puthukkentongan #puthukwatu #puncakbidadari taken in Puncak Puthuk Siwur by @andymustofah

76

22

15 days ago

TrailRun Mojokertoan...

Dengan 5 puncak sekali jangkauan
Terahir bonus coban yang menyegarkan.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

⛳Mojokerto

#trailrunning #puthuksiwur #puthukgragal #puthukwatu1414mdpl #puncakbidadari1543mdpl taken in Mojokerto by @andymustofah

436

74

16 days ago

Jumat Berkah 🙏

“Sometimes, you have to run far enough from the noise to finally hear the silence within.”

📍Lereng Panderman Batu

#trail #trailrunnersofinstagram #trialrun #trailrunninglife #trailruning taken in Lereng Panderman by @andymustofah

40

10

17 days ago

Lari Lari Bonteh🌿

Bonus oksigen murni dan view hijau alami
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

⛳Wonosari Lawang

#trailrunning #larilarigunung #pelarikonten #kebuntehwonosari #nature taken in Kebun Teh Wonosari by @andymustofah

193

16

18 days ago

Solo fun trail🔥
Mencoba jalur fun di sekitaran lereng panderman😊
Overall jalurnya runnable teduh dan asyik👏
Sangat cocok untuk latihan mingguan 🔥

📍Sabana Garotan via Jalibar

#funtrails #sabanagarotan1987mdpl #jalibarbatu #trailrunninglife #trailrun taken in Jalibar, Oro Oro Ombo, Batu by @andymustofah

39

12

21 days ago