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Any Silva | Personal trainer - Mongaguá

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📍Mongaguá - SP
🏃🏼‍♀️Corredora 5🔓10🔓21🔓42🔒
🎓Personal trainer
📚 Especialista em fisiologia do
exercício
⬇️ Consultoria on-line

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Hoje é dia de Nossa Senhora Aparecida, e nada melhor do que relembrar como foi conhecer a casa Dela. 🙏🏻

Aos pés de Nossa Senhora, deixei minhas preocupações, meus pedidos, meus agradecimentos e tudo aquilo que só Ela e Deus sabem que carrego no coração.

Que Nossa Senhora Aparecida continue passando à frente dos meus caminhos, me cobrindo com seu manto e me ensinando a confiar, mesmo quando eu não entender os planos de Deus.

Fui embora de Aparecida levando comigo a paz que encontrei ali. E que, sempre que eu precisar, meu coração se lembre: Nossa Senhora nunca solta a mão dos seus filhos. 🙏🏻💙

Até a próxima, Mãe Aparecida. Obrigada por me receber em Teu Santuário. ✨❤️ taken in Nossa Senhora Aparecida by @aniy_personal

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3 days ago

2ª vez meia maratonista. ✨🏃🏻‍♀️

Essa meia maratona foi especialmente para a Any de um ano atrás.

Aquela que fez sua primeira meia maratona lesionada e que, depois de tudo que aconteceu, por trauma e medo, disse que nunca mais correria 21 km.

Por um tempo, eu realmente acreditei nisso.

Mas aprendi que nem tudo que dá errado precisa virar um ponto final. Às vezes, precisa apenas virar aprendizado.

Então eu voltei.

Voltei para os 21 km com mais experiência, mais preparo e, principalmente, com a vontade de enfrentar o medo que eu mesma tinha criado.

E foi assim que eu concluí minha segunda meia maratona: sem nenhuma lesão, mais forte, mais confiante e ainda batendo meu RP. 🥹❤️

Mas, sinceramente, o tempo foi só um detalhe.

Quando cheguei ao meu último quilômetro, a emoção veio. Eu sabia exatamente o que aquele momento significava. Um ano atrás, eu dizia que nunca mais correria 21 km. Hoje, estava ali, prestes a completar minha segunda meia maratona.

Quando cruzei a linha de chegada, eu não consegui segurar as lágrimas.

Era a sensação de dever cumprido. De ter voltado onde um dia tive medo de voltar e de ter enfrentado algo que um dia me fez desistir.

Eu não precisava esquecer o que aconteceu na primeira meia. Eu precisava aprender com aquilo e descobrir que aquilo não definia o meu limite.

Eu finalmente fiz as pazes com os 21 km.❤️

2ª meia maratona. 21 km. Um medo a menos. E uma versão muito mais forte de mim. 💪🏻❤️🏃🏻‍♀️

#21km #meiamaratona #tribunarunning #foryoupage taken in Praia Grande - Litoral Paulista by @aniy_personal

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12 days ago

Muita gente não entende a minha paixão pela corrida, mas Deus sabe. E, para mim, isso basta.🤍

#corridaderua #corridaévida #correrfazbem by @aniy_personal

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5

a month ago

Não tem como competir com quem está se divertindo! 🔥🏃🏻‍♀️

#corrida
#divelife
#foryou taken in Praia Grande Litoral by @aniy_personal

3

15

2 months ago

É muita humilhação mais eu gosto 😅😅🏃🏻‍♀️

#corrida #fyp #lifestyle by @aniy_personal

80

5

2 months ago

Ta repreendido! 😅🔥🚀 by @aniy_personal

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6

2 months ago

#explorepage #lifestyle #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ by @aniy_personal

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3 months ago

Tênis de placa > pasta de dente 😅😅 prioridades né 🤷🏼‍♀️🤭

#corrida #tenis #asics #foryou by @aniy_personal

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3 months ago

Jogos regionais de atletismo 2026 ✨

Nem toda vitória vem em forma de medalha.
Hoje eu não subi ao pódio, mas vivi algo nesses dois dias que nunca vou esquecer: foi a minha primeira vez em uma pista oficial de atletismo.
Saio dessa experiência com o coração cheio de gratidão, muitos aprendizados e ainda mais vontade de evoluir. Cada atleta que admiro um dia também começou de algum lugar, e hoje foi o meu começo.
O resultado não define quem eu sou. O que fica é a coragem de ter estado ali e ter dado o meu melhor.

#atletismo #jogosregionais #corrida taken in Pista De Atletismo Praia Grande by @aniy_personal

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3 months ago

TBT que fala né ❤️‍🔥🏃🏼‍♀️
Salmos 37:5
“Entrega o teu caminho ao senhor; confia nele, e ele tudo fará.

#corridaderua #lifestyle #gratidão🙏 #foryou #maratonapraiagrande by @aniy_personal

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4 months ago

Já fui correr com vontade de chora e terminei a corrida com vontade de viver, e eu acho que isso resume a importância da corrida na minha vida.❤️‍🩹🏃🏼‍♀️ taken in Maracanã Mirin - Praia Grande by @aniy_personal

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4 months ago

Não teve pódio, mas o RP venho! 💗🔥🏃🏼‍♀️

#corridaderua #10km #superação by @aniy_personal

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9

4 months ago