Instagram story viewer> @anjee_vedica> Posts

Анжелика ॐ Глубинные сессии

@anjee_vedica

1.6K

followers

822

following

Помогаю выйти из тревоги, зависимых отношений и повторяющихся сценариев
Глубинная работа 1:1
↓ Запись в директ

POSTS STORIES REELS TAGGED

В карусели подробно рассказываю о методе, через который я работаю♥️✨ by @anjee_vedica

22

2

9 months ago

А что, если твой потолок существует только в твоей голове?

Иногда мы так привыкаем к определённому уровню жизни, отношений, дохода, возможностей, что всё за его пределами кажется чем-то недоступным.

И самое интересное — мы даже не замечаем, как сами себя останавливаем.

Не просим, хотя хотим.
Не пробуем, хотя можем.
Откладываем, хотя давно готовы.

А ведь привычное — не значит единственно возможное.

И здесь начинается самое интересное: замечать свои убеждения, исследовать их и постепенно разрешать себе выбирать иначе.

🤍 Сохрани эту карусель и возвращайся к ней, когда снова почувствуешь свой невидимый потолок. taken in Сочи Сегодня by @anjee_vedica

31

37

4 days ago

Тебе можно больше. Но разрешила ли ты это себе?

Больше иметь. Больше получать. Больше хотеть. Больше выбирать.

Не когда станешь лучше, успешнее или достойнее.

А уже сейчас.

Иногда мы сами незаметно устанавливаем себе границы того, сколько нам можно иметь, принимать и позволять.

И самое интересное, что эти границы не всегда связаны с нашими реальными возможностями.

Попробуй произнести:

«Мне можно иметь много».

И прислушайся к себе.

Как тебе эта фраза? Легко принимается или внутри сразу появляются какие-то «но»?

🤍 Я создала аудионастройку, которая помогает исследовать свои убеждения и внутреннее разрешение на большее.

Сама регулярно её слушаю и хочу поделиться с вами в дар.

🎧 Забрать можно в моём Telegram-канале «К себе» — ссылка в шапке профиля.

А тебе легко разрешать себе больше? by @anjee_vedica

40

39

5 days ago

А что, если самое сложное — не простить других, а простить себя?

За то, что предавала себя ради любви. За то, что слишком долго терпела, надеялась, верила…

Мы годами можем носить в себе вину за решения, которые принимали, будучи совершенно другими людьми — с другим опытом, страхами и пониманием жизни.

Но сколько ещё ты готова расплачиваться за своё прошлое?

Прощение себя — это не оправдание ошибок. Это освобождение от необходимости постоянно себя наказывать🤍

И, возможно, именно с этого начинается настоящая любовь к себе.

Если чувствуешь, что прошлое до сих пор не отпускает, приглашаю тебя на индивидуальную сессию.

Вместе разберёмся, что удерживает тебя в этом состоянии и как начать из него выходить.

Напиши мне в директ слово «СВОБОДА» — и я расскажу подробнее о нашей работе♥️ taken in Черное Море Сочи by @anjee_vedica

49

49

8 days ago

Мы можем сколько угодно хотеть больших денег, но гораздо интереснее посмотреть: а что внутри нас происходит при мысли, что они действительно у нас есть? 💸

Потому что сознательно можно хотеть миллион, а где-то внутри одновременно жить с мыслями:

«большие деньги тяжело даются»
«чтобы много зарабатывать, нужно много работать»
«деньги легко приходят — легко уходят»
«мне много не надо»

И самое интересное — мы можем даже не замечать, как эти установки влияют на наши решения, выборы и отношения с деньгами.

Я создала свою аудио-настройку на большие деньги, которую сама регулярно слушаю 🤍

И хочу поделиться ею с вами - в ДАР.

Если хочешь получить настройку, напиши в комментариях:

МИЛЛИОН 💸

И я отправлю тебе её в личные сообщения taken in Sochi, Russia by @anjee_vedica

35

3

11 days ago

Мы часто ищем причины, почему у нас до сих пор нет того, чего мы хотим.

Но редко задумываемся, а готовы ли мы к тому, что наше желание действительно исполнится? 👀

Ведь большие деньги могут принести не только свободу и новые возможности, но и перемены, к которым мы пока не готовы.

И иногда нас останавливает не страх неудачи, а страх того, что всё действительно получится.

А теперь представь: завтра у тебя появляется именно та сумма, о которой ты мечтаешь💸

Что первым делом изменится в твоей жизни? И что из этих перемен тебя немного пугает?

Мне интересно почитать ваши ответы🤍 taken in Sochi, Russia by @anjee_vedica

46

57

12 days ago

Не откладывай жизнь до момента, когда наконец станешь той самой «лучшей версией себя».

Ты уже можешь выбирать себя.
Прямо такую. Прямо сейчас. 🤍 taken in Krassnaja Poljana, Krasnodarskiy Kray, Russia by @anjee_vedica

46

36

15 days ago

Иногда мы ищем ответ так долго,
потому что он нам просто не нравится 😂

А ты уже знаешь свой? taken in Sochi, Russia by @anjee_vedica

15

3

18 days ago

Вопросов нет 😂 by @anjee_vedica

14

3

20 days ago

А вопрос был до смешного простой:
«Если убрать страх, чего я на самом деле хочу?»

Иногда мы месяцами «не знаем, что делать».

Хотя ответ давно знаем.

Просто нам не нравится то, что придётся сделать после того, как мы его признаем.

Признать, что отношения больше не устраивают.
Что работа давно не твоя.
Что хочется совсем другого.
Что пора сказать «нет».
Или наконец разрешить себе сказать «да».

И тогда начинается любимое 😂

Ещё немного подумать.
Спросить подругу.
Найти ещё десять аргументов.
Посмотреть на ситуацию с другой стороны.
Разобрать её в 47-й раз…

В надежде найти тот самый вариант, где ничего не придётся менять.

А мне в работе больше всего нравится момент, когда мы перестаём искать очередное «как правильно» и доходим до другого:

«А чего на самом деле хочу Я?»

Потому что иногда решение искать не нужно.

Нужно увидеть, почему ты не разрешаешь себе выбрать то, что уже давно знаешь.

И да… лицо после этого обычно примерно как во второй части видео 😂

Если у тебя сейчас есть ситуация, которую ты уже устала прокручивать по кругу, напиши мне «ВОПРОС» 🤍
Посмотрим, где именно ты застряла и что не даёт тебе сделать свой выбор. taken in Sochi, Russia by @anjee_vedica

24

5

22 days ago

🌸 ЖЕНСКОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
19 сентября
📍 Дзен Рекавери, Красная Поляна

ВНЕ ФОРМАТА приглашает на день, который можно посвятить себе.

Иногда хочется хотя бы на один день выйти из привычных ролей.

Не быть мамой.
Не быть руководителем.
Не держать всё под контролем.
Не решать чужие задачи.

А просто остановиться и спросить себя:

«А как я сейчас? Чего я хочу? Что мне нужно?»

Это пространство про возвращение к себе через тело, голос, движение и тишину.

💃 Танец — чтобы отпустить контроль и почувствовать тело.
🃏 Метафорические карты — чтобы услышать то, что давно просится наружу.
🎶 Голос — чтобы проявиться без оценки и необходимости быть «правильной».

А затем — банный ритуал, где тело наконец тоже получает внимание:

🌿 травяные парения
💆‍♀️ глубокое расслабление и разгрузка тела
🧊 холодная купель для бодрости и ясности
🍊 горячая купель с цитрусами
🌿 парение с вениками
🏊‍♀️ бассейн
🥑 лёгкий фуршет и время просто побыть

Без спешки.
Без телефонов.
Без необходимости кому-то что-то доказывать.

Что можно увезти с собой после этого дня?

Больше спокойствия.
Больше энергии.
Ясность в голове.
Контакт с телом.
И, возможно, самое важное — ощущение себя.

🌸 Организатор мероприятия:

Дзен Рекаве taken in Красная Поляна by @anjee_vedica

17

4

a month ago

А что, если ты устала не потому, что делаешь слишком много…
а потому, что слишком долго несёшь то, что вообще тебе не принадлежит?

Чужие ожидания.
Ответственность за других.
Чужие эмоции.
Необходимость всем помочь.
Постоянное «я должна».

Иногда мы настолько привыкаем всё это нести, что уже даже не замечаем тяжести.

Я записала для тебя практику, которая помогает вернуть чужое — чужим, а себе оставить своё🤍

Полная практика уже ждёт тебя в моём женском Telegram.

Ссылка — в шапке профиля🌿
#энергияжизни #медитация by @anjee_vedica

12

2

2 months ago