Instagram story viewer> @annaaalde> Posts

Anna Aldé

@annaaalde

2.7K

followers

1439

following

Enjoy🌞
• Climbing 🕷️♥️💪🏼🧗‍♀️ @ragnidilecco
• Dietista 🍝🫘🥗🫐🍫@dietista.annaalde

POSTS STORIES REELS TAGGED

13.03.2026 🎓 Laurea Triennale in Dietistica

Grata a chi ha creduto in me anche quando io ho fatto fatica a farlo, a chi mi ha sostenuta con pazienza, affetto e fiducia.

Grata per il prezioso aiuto e per tutto il bene che ho ricevuto.

Nella condivisione e nel supporto reciproco è possibile affrontare ogni sfida con maggior serenità e determinazione.

♥️🌞 taken in Università degli Studi di Milano by @annaaalde

513

20

6 months ago

Godzilla🦧

💎 di @maximiliano_piazza

Grazie alla super crew
@heykikkodoro_
@andrea_pugni
@c15k1
@margheluppa 📸

Last photo:
gentle reminder per portare sempre la schiscetta per avere energia💪🏼🌞🥖🧃 by @annaaalde

802

10

6 months ago

Stunning crimpy line💎
TeamWork [8a]

Lavoro di gruppo, più persone che collaborano per raggiungere un obiettivo. Ciò che amo dell’arrampicata è proprio questo: la condivisione. Condivisione di tempo, consigli, pareri, esperienze ed emozioni indimenticabili!
Sono grata a tutte le persone piene di entusiasmo e passione con cui ho condiviso esperienze in questi mesi e da cui ho imparato molto🔝❤️

In particolare grazie a @diego_cameroni e @filippo_sala_ che mi hanno fatto compagnia sotto a questo blocco stupendo!

Last but not least...grazie a @simotentori, grande fonte di ispirazione per me!

¡Venga fuerteee!

@asd_ragnidilecco
@rockexperienceofficial
@scarpaspa
@camp1889 taken in Chironico, Switzerland by @annaaalde

462

26

5 years ago

🌿 Conosciamo Anna Aldé, Dietista in MedForLife

Sono Anna Aldé, Dietista laureata con lode presso l’Università degli Studi di Milano.

Nel mio percorso ho approfondito la nutrizione clinica, l’educazione alimentare e il rapporto tra alimentazione, emozioni e comportamento, anche attraverso il Master di Alta Formazione in Clinica dei Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione presso Nutrimente ETS.

🥗 Mi occupo di piani alimentari personalizzati ed educazione alimentare, in condizioni fisiologiche e in presenza di diverse condizioni cliniche, tra cui sovrappeso e obesità, diabete, dislipidemie, ipertensione, allergie e intolleranze alimentari.

Credo che un percorso nutrizionale non debba essere semplicemente una “dieta”, ma un percorso costruito insieme alla persona, partendo dalle sue abitudini, esigenze e obiettivi.

Il mio obiettivo è aiutare ciascuno a sviluppare un rapporto più consapevole ed equilibrato con il cibo, attraverso strategie realistiche, sostenibili e basate sulle evidenze scientifiche. 💚

🧗‍♀️ La mia esperienza come ex atleta agonista di Arrampicata Sportiva e attuale istruttrice federale mi permette inoltre di conoscere da vicino le esigenze dello sportivo e l’importanza dell’alimentazione per salute, performance e recupero.

Piccoli passi, strategie concrete e un percorso costruito insieme.

#MedForLife #Dietista #Nutrizione #EducazioneAlimentare #NutrizioneClinica taken in Med For Life by @annaaalde

448

17

18 days ago

🌿 OPEN DAY MEDforLIFE

La tua versione migliore inizia qui.

Sabato 3 ottobre, dalle 15:00, ti aspettiamo per un pomeriggio dedicato a salute, bellezza e benessere.

✨ Incontra il nostro team di specialisti:
• Nutrizione – Dott.ssa Anna Aldé
• Estetica coreana – Norman Montini
• Massaggio Metodo Renata França – Rosalba Campi
• Osteopatia – Matteo Milia

💙 Consulenze gratuite per conoscere i nostri professionisti e scoprire il percorso più adatto alle tue esigenze.

🎁 Durante l’Open Day potrai inoltre approfittare di promozioni esclusive sui nostri trattamenti.

📍 Via al Lago 6/A – 23900 Lecco (LC)
🗓️ Sabato 3 ottobre | dalle 15:00

Vieni a conoscerci, scopri i nostri trattamenti e inizia a prenderti cura di te.

👉 Ti aspettiamo!
#MEDforLIFE #salute #Lecco #Benessere #Bellezza taken in Med For Life by @annaaalde

493

53

25 days ago

On a laissé des projects là bas,
on va retourner plus fortes!

Merci pour les inoubliables moments partagés @justinehffr

💪🏼❤️🫂🌊 taken in Rocklands, Western Cape, South Africa by @annaaalde

246

3

2 months ago

Pas seulement de l’escalade!
Des jolies couleurs, sympas animaux et les amis 🐧🩵🌍 taken in Cape Town, South Africa by @annaaalde

237

3

2 months ago

Grazie per i momenti trascorsi insieme 🩷 by @annaaalde

3

1

2 months ago

Summer 2026 is almost over!
It was filled with climbing and new growth experiences🤩

Looking forward to training again and curious about what’s next…

@ragnidilecco
@scarpa_world
@camp1889outdoor
@rockexperienceofficial
@compass_coaching_climbing

Dark side of the moon❌

@compass_coaching_climbing
I have to come back stronger! 💪🏼

🧚🏼‍♂️🧌 taken in San Gottardo, Uri, Switzerland by @annaaalde

320

3

2 months ago

Rocklands 2026 c’est fini!

🇿🇦 🐒 🐍 🦂 🦓

Rientro a casa con il cuore pieno di gratitudine, felicità e motivazione per tanti altri sogni da realizzare!

🫶🏼 💪🏼 😍

@ragnidilecco
@scarpa_world
@camp1889outdoor
@rockexperienceofficial
@compass_coaching_climbing

📸 @harry_walkerrrr taken in Rocklands, Western Cape, South Africa by @annaaalde

430

3

2 months ago

Molly Percocet (8A) 💎🇿🇦
The crimpiest line I’ve climbed so far!

Énorme merci à ma pote précieuse @justinehffr 🫶🏼🐒 et à toute l’équipe française 🇫🇷

@ragnidilecco
@scarpa_world
@camp1889outdoor
@rockexperienceofficial
@compass_coaching_climbing taken in Rocklands, Western Cape, South Africa by @annaaalde

827

19

2 months ago

A TeaWithElMarie (8A) ☕️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Excited about this crimpy line!

Climbing in a stunning place like this and meeting people from all over the world makes me incredibly happy!

Merci à tous les copains français pour les moments ensemble et pour me faire rire y muchas gracias @harry_walkerrrr por las fotos bonitas!

Time flies…
Making the most of these last days in Rocklands🇿🇦🚀🥹

@ragnidilecco
@scarpa_world
@camp1889outdoor
@rockexperienceofficial
@compass_coaching_climbing taken in Rocklands, Western Cape, South Africa by @annaaalde

723

29

2 months ago