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Anna

@annabmann

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❤️‍🔥 Halbmarathon- & Aerial Hammock-Journey
🏅 3x Halbmarathon
🏅 1x HYROX Double
📍 Bremen

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Einmal auskurieren bitte!
Lernt auf meinen Fehlern

1. geht nicht krank zum Sport. Ich habe mich zwar gut gefühlt, aber ein Tag mehr Pause hätte nicht geschadet.
2. startet langsam wieder in eure Einheiten und nicht mit 6 Einheiten in 3 Tagen (wtf)
3. ausruhen Bund Tee trinken

#running #recap #krank #sport #erkältung by @annabmann

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a day ago

Was lernen wir daraus? Hört auf euren Körper 🙂‍↕️
Selbst, wenn man schon drei Halbmarathone erfolgreich abgeschlossen hat, kann es immer einen geben bei dem der Körper nicht so kann.

#meinswbmarathon #halbmarathon #dnf #running taken in Bremen, Germany by @annabmann

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25 days ago

Aerial Sport = aussehen wie eine angeditschte Banane 🧚🏼‍♀️

#aerial #aerialhoop @stadtgazellen.bremen by @annabmann

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a month ago

„Ich brauche das alles!“, aber braucht man wirklich ALLES?
Oder sollte man nicht lieber dankbar dafür sein, was man bereits alles (erreicht) hat 🙂‍↕️

#need by @annabmann

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2 months ago

Einfach im hier und jetzt ✨

#feelit #bremen #sommerregen by @annabmann

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2 months ago

Flowy 🌊🧚🏼‍♀️

#aerial #flow taken in Bremen by @annabmann

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3 months ago

Support ist kein Mord und wenn euch eure Freunde nicht Supporten, weiß ich auch nicht.
Dankbar für meine Freundinnen auf die ich mich immer verlassen kann 💖

#friendship #support #goals taken in Bremen, Germany by @annabmann

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3 months ago

Was habe ich vergessen?

#wtf taken in Bremen, Germany by @annabmann

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3 months ago

Jeder fängt irgendwo an. 💖
Links seht ihr einen Lauf von heute und rechts einen meiner ersten Läufe im Jahr 2024.

Fortschritt passiert nicht über Nacht. Er entsteht durch jede absolvierte Trainingseinheit. Auch wenn es sich manchmal so anfühlt, als würde man nicht vorankommen, ist es am wichtigsten, dranzubleiben.

✨

#reminder #lauftipp #laufanfänger taken in Bremen by @annabmann

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3 months ago

It’s not that deep!
Wir vergessen häufig einfach wo wir herkommen und haben nur unsere Ziele vor Augen. Manchmal tut es einfach gut rauszuzoomen und das große Ganze anzuschauen. 🙂‍↕️
Sei lieb zu dir und deiner Leistung 🫶🏼

(Ja, sorry der Song musste einfach sein)

Die Medaille bleibt die gleiche. Natürlich möchte man sich verbessern, aber lasst euch nicht von Social Media unter Druck setzen.

Vergiss den Spaß nicht. Ohne Spaß lohnt sich das Hobby nicht. Seien wir mal ehrlich: 80% der Läufer auf dieser App sind Hobbyathleten.

Schweiß ist Schweiß und zeigt nur, dass die „körpereigene Klimaanlage“ gut funktioniert. Mach dir keinen Stress, jede Person schwitzt 💦

Zeiten zu setzen ist wichtig um ein Ziel zu haben und darauf hinzuarbeiten. Es gibt aber verschiedenste Gründe, weswegen man die Zielzeit nicht erreicht.
Nehmt diese Zeit und versucht sich beim nächsten Mal zu erreichen 🙂‍↕️

Nur weil man mehr wiegt, macht es euch nicht weniger sportlich! Zeigt was in euch steckt und versteckt euch nicht 💖 by @annabmann

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3 months ago

JUNI RECAP ✨

#recap #monatsrückblick

Palma de Mallorca Kurztrip 🌴

Von Apfelkuchen in Bremen bis Cacio e Pepe in Palma 🍝

HYROX Training, Pilates oder doch Spinning? Hauptsache Bewegung

Juni war heiß, daher ein paar weniger Kilometer, aber eine Medaille mehr 🙂‍↕️

Summersounds ✨ HOEG ✨

Vitamin D Speicher füllen

🧚🏼‍♀️ by @annabmann

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3 months ago

Palma de Mallorca 🇪🇸
Meer und viel Sonne

#palma #vaccation #architecture

🌴

Kein Urlaub ohne Bootstour

💆🏻‍♀️

🌊

📍Catedral-Basílica de Santa María de Mallorca vom Meer

📍Can Corbella

📍Catedral-Basílica de Santa María de Mallorca 2.0

Aussicht genießen

📍Sant Magí

📍Molins del Carrer Indústria taken in Palma De Mallorca, Spain by @annabmann

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3 months ago