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Anto

@antomufa

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exploradora creativa 💌
flores • palabras • movimiento • presencia

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field notes desde los cerros primaverales

El ojo humano reconoce más tonos de verde que de cualquier otro color. Qué loco. Antes de nombrar los colores aprendimos a leerlos.

habitat 🦋🤸🏽‍♀️🏔️🐛🥾

La mente es aire. El cuerpo es tierra (como me recordó @teresitajimenezq después de un breathwork muy lindo). Importante bajar de vez en cuando.

Hacer un ramo silvestre durante un hike. Dos de mis cosas favoritas del mundo mundial. Gran combo.

Naranja y morado por todas partes. La naturaleza es la mejor diseñadora. Sabe combinar colores como nadie.

así que de ella me inspiro

Y un encuentro que tuvimos entre el bosque y el mar. by @antomufa

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4 days ago

Al anturio le dicen la paleta del pintor.

Es difícil de ignorar — vino tinto, elegante, un poco dramático. Al lado, un crisantemo: suave, luminoso, de ojos curiosos.

Las orquídeas me suenan a selva. Las calas me llevan a mi tía Nana y sus óleos de tallos largos.

El amaranto cae, romántico. Una pizca de naranja rompe el hielo.

Cada flor llega con su historia. Juntas, cuentan otra.

Una se abre. Otra escucha. A veces bailan. El ramo cambia sin que nadie lo haya planeado. Tiene vida propia.

Saqué este arreglo a pasear y en eso pensé: cada persona, una flor. Qué lindo cuando se encuentran. by @antomufa

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10 days ago

theme song x siempre (y cosas que vi por ahí)

Libros que compré en una tienda de antigüedades para algo muy especial.

Ignacio, el dueño, me contó que en 49 años era la primera vez que dejaba que alguien le comprara un libro — extra especial.

channeling mi inner Stevie Nicks

Me fascinó este libro: “En defensa de la memoria,” por Elvira Sastre.

Encontrado en una librería por Plaza Olavide. Fragmentos de una vida en tinta.

Mi arreglo inspirado en Constance Spry, que parecía pintar con sus flores. Fuera de lugar. Me gusta cuando las cosas aparecen donde no deberían estar.

✉️

Preparándonos para una instalación en una galería de arte. Flores siempre listas por naturaleza. El resto, un poco caótico.

finito <3 by @antomufa

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20 days ago

Hace poco me certifiqué como coach de meditación y mindfulness con enfoque terapéutico, y me hace mucha ilusión empezar a compartir un poquito más de una práctica que ha sido tan linda.

Gracias por confiar en mí y por regalarte un espacio para ti. Más clases de meditación y movimiento pronto🤍 by @antomufa

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2 months ago

florista oficial!!!! 💐🤸🏽‍♀️

gracias al equipo increíble de @madridflowerschool por estas semanas rodeadas de flores, y al grupo tan lindo con el que tuve la suerte de ser una esponja y aprender muchooo!! un sueño 🧚🏼‍♀️ by @antomufa

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25 days ago

Roma del mio <3 💌🍦🍝 by @antomufa

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a month ago

Cuando era chiquita, pasaba horas bajo la sombra del sauce llorón, eligiendo una de sus ramas caídas para hacer mi corona.

Mi abuela y mi mamá me ayudaban a buscar flores para adornarla. Algunas se las robábamos a las mariposas blancas, otras a las abejas distraídas.

Combinaban con mis vestidos de mil colores y con la poesía de mi bisabuela.

Qué suerte que hoy vivo cerquita y que el sauce sigue aquí, paciente y generoso, haciendo coronas a quien lo visite. by @antomufa

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49

8 months ago

Un pedacito de una conversación reciente con mi nonna, quien me enseñó, desde chiquita, a conectar con las flores.

Ft. proceso creativo en @madridflowerschool 🤍 by @antomufa

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a month ago

special deliveries! 🎨🧚🏼 by @antomufa

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a month ago

para mini anto!! by @antomufa

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a month ago

vivir aprendiendo by @antomufa

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25

7 months ago

Oda a mi cuaderno —

Uno de muchos. Terminados, empezados, olvidados y después retomados. Páginas con líneas y otras esperando.

Viaja conmigo. Entre mesas de café y noches sin sonido. A veces no entiendo lo que pienso hasta leer lo que escribo. Como si las palabras llegaran antes —las metáforas siempre un paso adelante.

Me recuerda a mi tita: sus novelas interrumpidas por letras de canciones. Acrósticos. Hojas arrancadas. Páginas íntimas que advierten, con tinta manchada: prohibido leer, intrusos.

Refugio de cuentos, de ideas que esperan cambiar el mundo y de listas de supermercado.

Mi cuaderno, uno de muchos.

@retratosdelavidareal gracias por las fotos tan lindas by @antomufa

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65

7 months ago