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Maria Claudia | Nutricionista

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🥝 Especialista em Introdução Alimentar
🌷 Pós Graduanda em Saúde da Mulher
🧠 Transformando a relação da família com a comida

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Simples: permitir que eles APRENDAM. E como permitimos isso? 👇🏻

👉🏻 Deixando pegar nos alimentos.
👉🏻 Deixando brincar (isso mesmo. no começo da introdução alimentar o bebê não sabe que comida é de comer).
👉🏻 Deixando fazer MUITA bagunça (quanto mais bagunça antes de 1 ano, bem MENOS bagunça depois de 1 ano).
👉🏻 Deixando amassar, sentir a textura, fazer skin care de beterraba 🤪
👉🏻 Mantendo o ambiente TRANQUILO, SEM pressão (o bebê precisa de liberdade pra explorar, e precisa estar calmo para isso).
👉🏻 RESPEITANDO o tempo do bebê.

Sempre falo em consulta que uma I.A de sucesso, começa com a FAMÍLIA! E isso tem sido muito bem validado por minhas pacientes e mais que isso, com meu próprio filho (não tem prova melhor né!?).

Saber quais alimentos podem e não podem, é importante, mas basta uma lista pra isso. Agora, importante mesmo é saber como conduzir esse momento, isso vai influenciar 1000%!!!

Conta comigo ❤️ by @anutridebebes

Use o cupom: MC10 na loja online da @papapa.com.br para montar uma lancheira saudável e prática! 🎒

Aqui em casa, os lanchinhos da @papapa.brasil são presença confirmada!

Naturais, sem adição de açúcar, prontos pra facilitar a nossa rotina. ❤️ by @anutridebebes

Os snacks das lembrancinhas de aniversário do João Vitor, foram da @papapa.com.br . Foi assim que conheci a marca! Hoje temos aqui em casa e indico como uma boa opção às minhas pacientes.

A @papapa.com.br realmente nasceu do desejo de oferecer uma alimentação saudável para os filhos, mesmo naqueles dias extremamente corridos. Se você ainda não conhece, já segue e acompanhe as novidades! ❤️ by @anutridebebes

E vamos pedindo sabedoria e energia pra cuidar de um engraçadinho em formação kkkkkk by @anutridebebes

É isso. 🙅🏻‍♀️❤️ by @anutridebebes

A gente tipo assim: “🤨 oh chat cria pra mim pf a imagem do homem do saco!” 😂😂😂😂 by @anutridebebes

Me chame pra treinar às 5am que eu vou… Agora me chame pra tomar uma cerveja… que eu vou também 😂 by @anutridebebes

Um poder de cura que eles nem imaginam🥲❤️‍🩹

#maternidade #filhos by @anutridebebes

Amo tantooooo ser mãe desse engraçadinho! 🥲 by @anutridebebes

João Vitor, eu amo ser a sua mamãe. É o maior presente de Deus na minha vida! Você me ensina, me refaz, me dá motivos, me alegra, me impulsiona, me encoraja…

Tão pequeno e me fez descobrir forças que eu não conhecia e um tipo de felicidade que não cabe em palavras.

Te olho daqui todos os dias com orgulho, te protejo em oração e te amo de um jeito que cresce junto com você, meu filho.

🤍 privilégio ser sua mãe! Obrigada meu Deus, obrigada!!!

📸🤍: @graziellepradofotografia by @anutridebebes

Amassar, passar no rosto, brincar... ISSO é introdução alimentar. Como o próprio nome diz, é uma “introdução...”. O seu bebê PRECISA de tempo para se adaptar e conhecer o que vai levar até a boquinha.

Aprender a comer leva tempo, assim como aprender a andar e a falar. E tudo isso é feito por etapas: para aprender a andar, o bebê primeiro se senta, rola, engatinha, até dar os primeiros passos. Para aprender a falar, o bebê começa emitindo sons, balbuciando, até surgir o primeiro “mamã”. E para aprender a comer, não é diferente. Antes de comer, o bebê vai tolerar, sentir o cheiro, observar as cores, texturas, amassar, fazer bagunça, se sentir confortável, começar a desenvolver a mastigação e... só depois, comer. Comer é a última etapa do PROCESSO. E isso não leva dias, leva meses. Para isso, o ambiente precisa ser tranquilo, e o bebê precisa se sentir confiante. ❤️

Alinhar as expectativas é o primeiro passo para que você compreenda cada fase e se sinta segura e tranquila. Conta comigo hein! ❤️ by @anutridebebes

Como funciona por aí? ❤️ by @anutridebebes