Instagram story viewer> @aplacelikeom> Posts

A PLACE LIKE OM

@aplacelikeom

347

posts

2.5K

followers

188

following

RAUM ZUM SEIN • YOGA & AYURVEDA • 3x IN KÖLN
📍Sömmeringsstr. 32 📍Alteburger Str. 39
📍Eifelwall 44

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Ihr habt‘s in unserem Kursplan bestimmt schon gespottet: WATER, FIRE, AIR, EARTH & ETHER - was hat es damit auf sich? 🧐Hierbei handelt es sich um die fünf Elemente aus dem Ayurveda, einer Schwesterdisziplin des Yoga. Trotz seiner Komplexität, basiert Ayurveda auf ganz simplen Grundlagen: Alles in und um uns besteht aus diesen fünf Elementen, die unterschiedlich stark ausgeprägt sind und bestimmte Eigenschaften mit sich bringen. Wir selbst, jedes Lebensmittel, jeder Gegenstand, jede Jahreszeit zeichnen sich durch bestimmte Qualitäten aus. Dass der Sommer aufgrund der Temperaturen z.B. in enger Verbindung zum Feuer steht, macht Sinn, oder?! 😉🌊 WATER: In diesen Klassen kommst du ins Fließen. Flowy Übergänge, die spielerisch & kreativ sind. Je nach Intensität des Flows, können WATER classes sanft oder auch kraftvoll sein. Stile: Sunrise Vinyasa Flow, Gentle Flow uvm. 🔥 FIRE: Hier darfst du ins Schwitzen kommen, dein inneres Feuer aktivieren, FIRE classes sind kraftvoll: Stile: Ashtanga Vinyasa, Power Vinyasa, Dynamic Vinyasa💨 AIR: Das Element Luft steht in enger Verbindung zum Atem, verbinde dich mit ihm & lenke ihn bewusst. Stile: Ayurvedic Breathwork🪨 EARTH: Durch längeres Halten und Ausrichten der Asanas, findest du hier Erdung & Stabilität. EARTH classes wirken ausgleichend. Stile: Grounded Sunday, Yang to Yin Flow, Moon Flow uvm.🌫 ETHER: Das sicherlich am wenigsten greifbare Element – der Raum. Er umgibt alles und stellt die Grundlage für alle anderen Elemente dar. Er gilt als Überträger von Klang. Stile: Yin & Sound, Lunch MeditationUnd wenn’s mal was anderes sein soll, komm rum zu unseren Formaten, wie Yin & Journaling usw. ✍🏻Für mehr Infos checkt unseren Kursplan auf der Website, Link in Bio. See you on the mat! 🤍#aplacelikeom #raumzumsein #elements #yogaköln #kölnsüdstadt by @aplacelikeom

-1

8

3 years ago

👕 FINALLY, MERCH IST DA! 👕Ein T-Shirt, das dich daran erinnert, wieder bei dir anzukommen.Wir lieben unser klares und reduziertes Design. Auf dem Rücken kreist der Leitsatz: „Breathe in. Breathe out. Be here now." – eine leise Einladung, im Moment zu sein. Egal, ob auf der Matte, beim Einkaufen oder in der Bar.✨ Bis zum 2. August via Link in Bio für nur 39€ bestellen! ✨Da jedes A PLACE LIKE OM T-Shirt erst nach deiner verbindlichen Bestellung individuell für dich produziert wird, ist eine Rückgabe oder ein Umtausch ausgeschlossen. Nach Bestellung ist das T-Shirt ab ca. 17.08. in dem Studio deiner Wahl für dich abholbereit. Kristin trägt hier im Video Gr. S. Wir freuen uns schon, dich im Community Merch zu sehen 💫 #communitymerch #aplacelikeom #raumzumsein #yogastudio #yogacommunity by @aplacelikeom

86

10

3 days ago

Wir sind zurück! 💛Am Wochenende starten wir noch mit einem reduzierten Kursplan, ab Montag finden alle Kurse wieder regulär statt.Der Schaden ist leider noch nicht behoben, jedoch können wir den Kursraum bereits teilweise wieder nutzen. Der Wiederaufnahme des Kursbetriebs steht also nichts mehr im Wege. Bitte beachtet, dass vorerst nur eine reduzierte Anzahl an Mattenplätzen pro Kurs verfügbar sind.Wir setzen alles daran, den Betrieb so schnell wie möglich wieder vollständig aufzunehmen. Wann wir wieder ohne Einschränkungen für euch da sein können, hängt jedoch von verschiedenen äußeren Faktoren und den weiteren Arbeiten vor Ort ab. Selbstverständlich halten wir euch über alle weiteren Entwicklungen auf dem Laufenden. Wir freuen uns sehr darauf, euch endlich wieder bei uns im Studio begrüßen zu dürfen, und bedanken uns von Herzen für euer Verständnis, eure Geduld und eure Unterstützung in den vergangenen Tagen.Sichert euch euren Mattenplatz via USC oder Eversports – bis ganz bald auf der Matte! ✨ #aplacelikeom #raumzumsein #yogastudio #yogacommunity #yogaköln #yogaehrenfeld by @aplacelikeom

34

1

10 days ago

☀️ RECAP SUMMER GET-TOGETHER ☀️Was für ein wunderschöner Samstagnachmittag – wir sind immer noch voller Dankbarkeit und Freude ☀️So viele bereichernde Gespräche, wertvolle Begegnungen und Momente, die uns noch lange begleiten werden 🫶Ein riesiges Dankeschön an @convivial_dining für die fantastische kulinarische Begleitung ✨ Mit so viel Liebe zubereitet, unglaublich lecker und einfach ein Genuss für alle Sinne!Und natürlich geht unser größter Dank an dieses großartige Team!Gemeinsam Zeit zu verbringen, miteinander zu lachen und als Gemeinschaft zu wachsen, ist jedes Mal etwas ganz Besonderes 🥰Wir nehmen wieder tolle Erinnerungen mit und freuen uns schon jetzt auf alles, was wir gemeinsam noch erleben dürfen 🤍#aplacelikeom #yogaköln #yogacommunity #yogastudioköln by @aplacelikeom

-1

6

17 days ago

🌚 NEUMOND SPECIAL 🌚Neumond Special – Embodiement & Intention I Samstag, 11.7. I 17:00- 19:00 Uhr I mit LeonieDer bevorstehende Neumond lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich neu auszurichten.Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du durch sanfte somatische Körperarbeit und Yin Yoga wieder in Verbindung mit dir selbst kommst. Eine kleine Kakaozeremonie öffnet dein Herz und begleitet dich in eine tief entspannende Sound Healing Reise. Anschließend setzt du beim Journaling und einem achtsamen Neubeginn-Ritual klare Intentionen für deinen neuen Zyklus 🤍✨ Das erwartet dich:• Somatische Körperarbeit & Yin Yoga• Kakaozeremonie• Sound Healing• JournalingBitte mitbringen:Journal/Notizheft & Stift & bequeme Kleidung 📝Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig – du brauchst nur dich, deinen Körper und ein offenes Herz.🎟 Tickets:• Einzelticket: 20 €• USC-Kombi-Ticket: 15 € + 1 USC Check-in vor OrtDen Link zur Buchung findest du über unseren Kursplan in Eversports 🙂 #neumondritual #embodimentyoga #journaling #kakaozeremonie #aplacelikeom #yogastudio #specialevents #yogaköln #yogacommunity by @aplacelikeom

30

0

20 days ago

☀ SUMMER DEAL: 3er-Karte für nur 33 € ☀Schenk dir kleine Sommer-Auszeiten voller bewusster Pausen, achtsamer Bewegung und Momente, in denen du einfach sein darfst 💛Für alle, die Yoga im Sommer ganz entspannt kennenlernen oder ihre Praxis mit Leichtigkeit vertiefen möchten 🫶🌻 4 Wochen gültig ab der 1. Teilnahme🌻 flexibel & ohne Verpflichtung🌻 an allen drei Standorten einlösbar💛 Exklusiv im Sommer: bis 15.8.2026 erhältlich, 3x pro Kund:in👉 auch als Ergänzung zu Urban Sports Club für mehr Präsenz auf der Matte und eine konstante Routine ✨Wähle drei Kurse aus unserem Kursplan und finde deinen eigenen Flow – sanft, bewusst und in deinem Tempo.Den Link zum Angebot findest du via Link in Bio 😏Wir freuen uns darauf, den Sommer mit dir auf der Matte zu verbringen ☀#yogaköln #aplacelikeom #yogacologne #summerdeal #yogastudio by @aplacelikeom

-1

0

24 days ago

WELCHE PRAXIS NÄHRT DICH AN HEIßEN SOMMERTAGEN? ☀Wenn das Außen laut, schnell und fordernd ist, darf deine Praxis das Gegenteil sein: Langsamer. Weicher. Nährender.🌳 EARTH Classes schenken dir Stabilität, Kraft und Präsenz. Durch bewusstes Verweilen in den Asanas findest du zurück zu deinem Atem und deiner inneren Ausrichtung.☯ YIN Classes laden dich ein, langsamer zu werden. Längeres Halten unterstützt dein Nervensystem dabei, herunterzufahren, Spannungen loszulassen und neue Energie zu tanken.Entdecke jetzt unsere EARTH & YIN Classes und finde die Praxis, die dich heute unterstützt. Unsere Kurspläne findest du via Link in Bio oder auf Eversports & USC 🫶 by @aplacelikeom

25

0

a month ago

✨ NEUE KURSE ✨Wir freuen uns auf zwei neue Kursformate in unseren Studios Südstadt & Eifelwall, die dich auf ganz unterschiedliche Weise unterstützen – ob beim bewussten Ankommen nach der Geburt oder beim Finden deiner Balance zwischen Kraft und Entspannung.📍 Studio Eifelwall☯ Strong Flow & Release I Donnerstag (ab 25. Juni) | 17:00–18:00 Uhr I mit GeraldineDie perfekte Kombination aus dynamischer Bewegung und wohltuender Entspannung. Wir starten kraftvoll und fließend, stärken den Körper und bringen die Energie in Bewegung, bevor wir zum Ende hin in sanfte Asanas und tiefe Entspannung eintauchen. Ideal für alle, die einen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe suchen.📍 Studio Südstadt👶 Postnatal Yoga I Donnerstag (ab 2. Juli) | 12:00–13:00 Uhr I mit BirteEin Kurs für Mamas nach der Geburt, die ihren Körper stärken, stabilisieren und ein neues Körpergefühl entwickeln möchten. Im Fokus stehen Beckenboden, Core, Atmung und eine gesunde Aufrichtung im Alltag. Wir gleichen typische Belastungen durch Stillen und Tragen aus, lösen Spannungen und fördern Beweglichkeit sowie innere Stärke. Dein Baby (ab 3-4 Monaten bis ca. 1 Jahr bzw. bis zum Laufalter) darf gerne mitkommen.👉 Die Kurse sind bereits via Eversports oder USC buchbar. Sichere dir jetzt deinen Platz und begleite uns auf der Matte. Wir freuen uns auf dich! 💛#aplacelikeom #yogaköln #yogasüdstadt #postnatalyoga #mamayoga #strongflow #yogacommunity #kölnyoga by @aplacelikeom

42

1

a month ago

🍂 FIRE & EARTH RETREAT 2026 🔥Stehenbleiben. Umsehen. Wahrnehmen.Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden, Bilanz zu ziehen und gleichzeitig den Blick nach vorne zu richten. Zwischen Rückzug und Aufbruch entsteht ein Raum, in dem wir uns erden, Kraft sammeln und bewusst ausrichten können.Mit Fire & Earth schaffen wir einen Ort für genau diesen Übergang: ein Jivamukti & Yin Yoga Retreat, das dich dabei unterstützt, kraftvoll zu sein und gleichzeitig weich zu bleiben.Zwischen Bewegung und Stille, Reflexion und Verbindung entsteht Raum für Erdung, Sicherheit und neue Perspektiven auf das, was vor dir liegt: Leben ✨📍 Wo: @diebleibeampfarrhaus , Lautertal (Odenwald), 64686 Reichenbach📆 Wann: 15.–18. Oktober 2026🧘 mit @annsofieox und @_itsme_elli🎟 Kosten: Doppelzimmer mit Doppelbett & geteiltem Bad: 649 € p. P. (Doppelzimmer werden ausschließlich an gemeinsam reisende Personen vergeben) ❗Einzelzimmer SOLD OUT ❗Freue dich auf Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Zeit in der Natur, Gemeinschaft, Ruhe, Inspiration und einen Ort, an dem sowohl Lebendigkeit als auch Entspannung ihren Platz haben dürfen.💌 Die Plätze sind begrenzt. Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, sende uns eine Nachricht oder sichere dir jetzt deinen Platz – mehr Infos über den Link in der Bio!...#YogaRetreat #JivamuktiYoga #YinYoga #HerbstRetreat #YogaCommunity #yogaköln .Foto von Ann-Sofie / Elli: @some.randomframes / @joanna.baker by @aplacelikeom

115

11

a month ago

NEUER TERMIN – Yin Yoga Teacher Training 2026Dank eures Feedbacks auf Instagram haben wir das Yin Yoga Teacher Training 2026 in die Wintermonate verlegt. Check it out 😉☯ The art of becoming still – 50h Yin Yoga Teacher Training (YACEP zertifiziert) ☯ Tauche ein in die stille, tiefe und transformierende Welt des Yin Yoga. Diese Ausbildung ist eine Einladung, zu entschleunigen, zu spüren und Räume für echte Verbindung zu schaffen – mit dir selbst und anderen ☺️📍 A PLACE LIKE OM I Studio Eifelwall📆 27.-29.11. & 4.-6.12.2026 (Fr.-So. jeweils 9–18 Uhr)🧘‍♀️ mit @_itsme_elli & Gastdozentin @_evalerch_🐣 Early Bird bis 31.08.2026: 899 € – Late Bird ab 01.09.2026: 999 €Noch mehr Infos und alles rund um die Anmeldung findest du über den Link in der Bio!#yinyogatt #yin #yacep #theartofbecomingstill #aplacelikeom #yogateachertraining by @aplacelikeom

40

0

a month ago

🌥 JUNI SPECIALS 🌥🌞 Frauenkreis zur Sommersonnenwende | 21.06. | 14:30–17:30 | mit @marymalistic Zur Sommersonnenwende, dem längsten Tag des Jahres, kommen wir in einem geschützten Kreis zusammen, um innezuhalten und unser eigenes Licht zu feiern. Mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, freier Bewegung, einem Schreibritual und einem gemeinsamen Frauenkreis schaffen wir Raum für Begegnung, Reflexion und Leichtigkeit.🎟 Einzelticket: 39 € | Bring-a-Friend-Ticket (2 Personen): 70 €❤Journey to an Open Heart | 27.06. | 10:00–11:15 | mit @julezentek In diesem Yoga Special arbeiten wir Schritt für Schritt auf die Peak Pose Urdhva Dhanurasana (das Rad) hin. Durch gezielte Mobilisation, Kräftigung und vorbereitende Rückbeugen erkunden wir Herzöffnung auf körperlicher und mentaler Ebene. Für alle, die mehr Weite, Energie und Vertrauen in ihre Praxis bringen möchten.🎟 Regulär via USC oder Eversports buchbar.🌈 PRIDE FLOW 2026 – Celebrate Who You Are | 28.06. | 13:30–16:00 I mit @rach.onthemat & @softhearthealingclub Ein Community Event voller Bewegung, Begegnung und Verbundenheit. Gemeinsam feiern wir Vielfalt, Authentizität und die Kraft echter Verbindung – mit Meditation, Atemübungen, einem dynamischen Yoga Flow und achtsamem Austausch. Ein Raum, in dem du genau so sein darfst, wie du bist.🎟 Teilnahme mit USC + 10 € Zuzahlung vor Ort | Für Mitglieder, Karteninhaber & Drop-ins ohne Aufpreis.Sichere dir jetzt deinen Platz – wir freuen uns auf einen inspirierenden Juni mit euch! by @aplacelikeom

52

0

a month ago

🏳️‍🌈 Pride Month 🏳️‍🌈 Der Pride Month Juni erinnert an den langen Weg, den die LGBTQIA+ Community für Sichtbarkeit, Gleichberechtigung und gesellschaftliche Akzeptanz gegangen ist & weiterhin geht.Gerade in Köln wird das jedes Jahr besonders spürbar: Mit dem ColognePride und dem CSD verwandelt sich die Stadt in einen Ort der Begegnung, Vielfalt und Gemeinschaft. Der ColognePride 2026 findet vom 19. Juni bis 5. Juli statt, mit zahlreichen Veranstaltungen, dem Straßenfest und der großen CSD-Demonstration Anfang Juli.Für uns ist der Pride Month Anlass, daran zu erinnern, wie wertvoll Räume sind, in denen Vielfalt willkommen ist, Authentizität gefeiert wird und jede Person so sein darf, wie sie ist. SPECIAL EVENT: Pride Flow am 28. Juni incoming – save the date & Infos folgen bald! 🌈 #pridemonth #pridemonthcologne #yogaprideflow #prideflow by @aplacelikeom

42

0

2 months ago