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Ensino mulheres a sustentar a própria voz.
Mensagem, corpo e câmera na prática
Desperte sua voz ↓
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Ele precisa conhecer a mulher que você decidiu ser.

Não a mulher que aprendeu a agradar, não a mulher que diminui a própria voz para não incomodar, nem ão a mulher que muda de forma para caber na expectativa dos outros.

A sua presença começa quando você para de negociar a sua essência.

Posicionamento é isso: saber quem você é, o que você representa e ter coragem para deixar isso aparecer.

Você não precisa se tornar mais aceitável.

Precisa se tornar mais inteira.

E, no fim do dia, a porta está aberta.

A decisão de atravessar é sua. by @apoderosamaysa
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19 days ago
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Você trava porque tenta parecer perfeita…
a câmera não quer uma atriz, ela quer você!

Limpa essa câmera e grava. 
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 #PresençaDigital #MentoriaFeminina #GravaçãoDeConteúdo #posicionamento #presidenteprudentesp taken in Presidente Prudente - São Paulo by @apoderosamaysa
4
5 months ago
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No trabalho, nos negócios e na vida… ser bem-arrumada não é sobre vaidade. É sobre presença, respeito e posicionamento.

Mulheres que entendem o poder da própria imagem chegam diferente, são percebidas diferente e muitas vezes recebem oportunidades diferentes. Porque a imagem vende confiança, credibilidade e valor.

Se arrumar não é futilidade. É estratégia.

Quando você decide se posicionar, algo muda por dentro e por fora. E foi exatamente assim que eu dei o primeiro passo para a minha mudança.

A pergunta é: quando você vai dar o seu? ✨

#posicionamentofeminino #imagempessoal #mulheresqueinspiram #marcapessoal by @apoderosamaysa
2
5 months ago
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Uma boa conversa não exige que você seja outra pessoa. Exige presença, escuta e fluidez.

Você pode falar sobre tudo com todos, quando existe espaço para ser quem você é.

A comunicação conecta quando você para de tentar impressionar e começa a se permitir conversar.

🎙️ Com @psi.siberiocruz 

Essa é a proposta do podcast Código Feminino, gravado na @spar.cast : criar um espaço de conexão, onde conversas verdadeiras aproximam pessoas e ampliam perspectivas. by @apoderosamaysa
0
15 hours ago
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🌹 Quem tem cuidado do jardim que existe em você?

A gente espera flores, gestos e delicadeza de tantas pessoas, mas, às vezes, esquece que também pode oferecer tudo isso a si mesma.

Hoje, eu escolhi cuidar da minha moça. Regar o que existe de bonito em mim, respeitar meu tempo e me presentear com uma flor.

Porque o amor que a gente espera receber também pode começar nas nossas próprias mãos.

E você, quando foi a última vez que se deu uma flor? by @apoderosamaysa
2
a day ago
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Programa: Código Feminino
Apresentadora: @apoderosamaysa

Convidada: @claudiapontescx

A conversa completa já está disponível no nosso canal do YouTube.
Assista ao episódio completo e conheça mais histórias, ideias e vozes que movimentam Presidente Prudente e todo o Oeste Paulista.

Inscreva-se no canal e acompanhe o SparCast.
Link na bio.
#spar #sparcast #presidenteprudente #oestepaulista by @apoderosamaysa
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2 days ago
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Programa: Código Feminino
Apresentadora: @apoderosamaysa

Convidada: @claudiapontescx

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2 days ago
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Apresentadora: @apoderosamaysa

Convidada: @claudiapontescx

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#spar #sparcast #presidenteprudente #oestepaulista by @apoderosamaysa
12
2 days ago
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Tenho pensado muito sobre as mulheres que sabem o que precisam dizer, mas ainda tentam encontrar uma maneira de fazer isso sem incomodar ninguém.

Sobre o quanto tentamos tornar tudo confortável, mesmo quando o desconforto é justamente o que precisamos compreender.

A história de Vasalisa, em Mulheres que Correm com os Lobos, me fez refletir sobre intuição, travessia e aquilo que aprendemos quando precisamos encontrar nossos próprios recursos.

E essa reflexão também atravessa a minha história.

A comunicação me ensinou que não basta ter conhecimento. É preciso conseguir sustentá-lo na própria voz, no corpo, nas escolhas e na maneira como ocupamos nossos espaços.

Essa nova fase da Poderosa nasce daí.

Não estou construindo uma personagem. Estou dando forma, com mais intenção, à mulher que sou e ao trabalho que escolhi realizar.

A Poderosa não é quem eu preciso me tornar para ser reconhecida. É quem eu sou quando paro de me diminuir para caber.

E você? O que precisa parar de tornar confortável para finalmente compreender? by @apoderosamaysa
0
5 days ago
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Sua vida não pode ser apenas uma lista de coisas que você precisa dar conta.

Que você consiga estar presente na própria vida. Nem que seja por alguns minutos.

Você também faz parte da vida que tanto se esforça para cuidar.

Guarda isso para você. 🤎 by @apoderosamaysa
0
6 days ago
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Tem mudanças acontecendo por aqui. E dessa vez, começa de dentro pra fora.

A Maysa vem primeiro. A Poderosa continua aqui, porque uma nunca existiu sem a outra.

Os barcos já foram queimados. E o que vem pela frente? Vocês vão descobrir.

A Maysa está mudando. E a Poderosa vai contar essa história de um jeito diferente. 🥀 by @apoderosamaysa
7
7 days ago
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O corpo muda, o rosto muda, a vida muda…

E nem todos os dias a gente se sente bonita, segura ou confortável dentro da própria pele.

Mas talvez a gente não precise resolver tudo isso para se permitir viver.

Hoje eu só quis me olhar e gostar do que vi.
Sem precisar justificar. Sem precisar estar diferente. Sem precisar esperar.

Só eu, sendo eu.

E você também esteja aprendendo a se reconhecer de novo… 🔥 by @apoderosamaysa
4
9 days ago
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