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Thomas Arend

@arendthomas

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Barfußläufer seit etwa 10 Jahren.
Barefooter for nearly 10 years.
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Die Wärmepumpe hat 170 kWh elektrische Energie verbraucht. 120 kWh davon für die Heizung und 50 kWh für Wasser. Daraus wurden 491 kWh Wärme und 106 kWh Warmwasser. Nur 53 kWh wurden aus dem Netz bezogen. Der Rest stammt aus der PV-Anlage. #Wärmepumpe #pv #solar #klima by @arendthomas
Nach der Radtour brauchte ich einen Mittagsschlaf, um mich wieder aufzuwärmen. Der Gegenwind auf der Rücktour war doch ziemlich kalt und die Jacke nicht dick genug. Die eine Jacke ist bei 13° Celsius, Rückenwind und Sonnenschein zu dick, die andere bei Gegenwind knapp zu dünn. Ich hatte die dünne an. Nach Kaffee und Kuchen im Schatten hatte ich zu Hause das Bedürfnis mich für eine halbe Stunde im Bett aufzuwärmen. Nein, die Sohlen sind nicht dreckig. Sie sind frisch gewaschen und geschrubbt. Nachdem ich am Vormittag mit einem Rechen das Laub vom Rasen gefegt habe, sind sie das Sauberste, was momentan geht. #barfuß #barefoot by @arendthomas
Pause auf der Relax-Liege bei Essig #radfahren #barefoot #barfuß by @arendthomas
Rundblick zwischen Oberdress und Odendorf auf der Radtour - wiie immer barfuß. Das Wetter ist herrlich. Bei 13° Celsius ist das sogar barfuß angenehm. #barfuß #barefoot #radfahren #oberdress #odendorf by @arendthomas
Barfuß mit dem Fahrrad unterwegs #barfuß #barefoot #fahrrad by @arendthomas
Roter Hartriegel - Die Blüte eines jungen Triebes Mitte Oktober. Der große Strauch war über den trocknen Sommer nahezu komplett abgestorben. Er wird aber wieder austreiben. #Blüten #Hartriegel #pflanzen by @arendthomas
Barfuß am Glas-Container. Die Gefahr von Scherben wird überschätzt. Auf den meisten Scherben am Glas-Container kann ich auch stehen, ohne dass etwas passiert. Scherben liegen oft in Fugen (bei Kopfsteinpflaster) oder sind eher flach. #barfuß #barfuss #barefoot #barfußlaufen #glas by @arendthomas
Nach viel zu langer Zeit bin ich heute wieder im Café Silberlöffel in #Rheinbach. Nach einem langen Tag mit Konfi-Time und Presbyteriumssitzumg am Abend muss ich heute mal die Seele baumeln lassen. by @arendthomas
Steine Suchtis OF #steinesuchen #steinesuchtis #steinesuchtisof #steine by @arendthomas
Steine suchtis of Limburg an der Lahn. Am Fluss unterhalb des Doms #steinesuchen #steinesuchtis #steinesuchtisof by @arendthomas
Wenn Kunst Stadt findet, ist das Bild dann Kunst? #barfuß #barefoot #barfuss #rheinbach #kunstfindetstadt by @arendthomas
Zeitraffer Mond und Wolken 30 Minuten in 60 Sekunden Interessant finde ich, dass die Wolken nicht nur ziehen, sondern sich auch bilden. #Mond #Wolken #Nacht #zeitraffer by @arendthomas

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