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a diary of a slavic girl 💛🎀
beauty-hacks , face routines + lifestyle
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das letzte ‼️‼️‼️ SO einfach geht
eine gerade haltung 💕💕💕

meine mission ist eine bessere körperhaltung 🩵 und diese kleine routine darf ab jetzt teil eures alltags sein beautieeees

nur 2 minuten für zwischendurch, wenn sich nacken, schultern oder rücken mal wieder verspannt anfühlen 😭

mach die übungen regelmäßig und gönn deinem körper diese kleine pause 🫂

speicher dir das reel ab, damit du die routine nicht vergisst ✨👀‼️🤞🏼 taken in Düsseldorf by @arishamoi
12
2 months ago
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botox < C 

Kommentiere ‚makeup‘ und ich schicke dir die Links zu meinen Produkten aus diesem Video 🩵🩵🩵 taken in Düsseldorf by @arishamoi
19
2 months ago
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hachjaaa deutschland kann auch schön sein hihi 😌🤏🏼🤏🏼

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#tegernsee #outfit #boots #herbstoutfit taken in DAS TEGERNSEE by @arishamoi
21
a month ago
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Wiesn diaries 👀😬🥨🎀🤞🏼 taken in Munich, Germany by @arishamoi
2
19 days ago
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Gerade Haltung ist aktuell meine kleine Mission 🫡🩵 und diese 2-Minuten-Routine musste ich einfach mit euch teilen!!

Perfekt für zwischendurch, wenn Nacken, Schultern oder Rücken mal wieder komplett dicht und verspannt sind 😭

Nur 2 Minuten, ein paar einfache Übungen und dein Körper fühlt sich direkt ein bisschen freier an 🫂✨

Speicher dir das Reel ab & bau die Übungen regelmäßig in deinen Alltag ein dein Rücken wird’s lieben 🩵 taken in Munich, Germany by @arishamoi
2
23 days ago
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Ich dachte wirklich jahrelang ich müsste nur an meinem Gesicht arbeiten… dabei lag ein Teil der Lösung ganz woanders 👀

Seit ich angefangen habe, nicht nur auf Skincare, Tools usw zu achten, sondern auch auf meine Haltung, meinen Nacken und meine Schultern, sehe ich mich komplett anders 🤞🏼

Schultern nicht ständig nach vorne.
Hals länger. Haltung offener.

Und plötzlich verändert sich optisch so viel mehr als nur der Körper 🥹🤞🏼Mein Gesicht wirkt definierter, meine ganze Ausstrahlung wacher und irgendwie „angehobener“ 🥹🩵

Das Verrückte ist ich hätte früher wahrscheinlich versucht, genau diesen Effekt mit irgendeinem neuen Beauty-Tool zu bekommen 😭

Dabei vergessen wir so oft, dass unser Gesicht nicht irgendwo am Kinn aufhört. Wie wir unseren Kopf halten, wie angespannt unser Nacken ist und wie wir unsere Schultern tragen@verändert das gesamte Bild!!!!

Seitdem bedeutet Beauty für mich nicht mehr nur:
„Was kann ich in meinem Gesicht machen?“
Sondern auch: „Wie trage ich eigentlich meinen Körper?“

Vielleicht ist genau DAS das Beauty-Geheimnis über das viel zu wenig gesprochen wird 👀

Schick das einer Freundin, die auch schon jedes Beauty-Tool ausprobiert hat, aber noch nie auf ihre Haltung geachtet hat 😭🩵 taken in Munich, Germany by @arishamoi
14
24 days ago
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💉💉💉👀🤏🏼 Weil ich gestern gefragt wurde, wo ich mir meine Lippen aufspritzen lasse dachte ich mir: Ich muss euch jetzt unbedingt meine liebste Lippen-Kombi aus der Drogerie zeigen – und es sind einfach nur diese beiden Produkte kombiniert !! 💋

Und jetzt, wo das Oktoberfest startet, heißt es für mich offiziell: Der Sommer ist vorbei 🥲 Deshalb brauche ich natürlich auch wieder meinen Selbstbräuner 

Und aus dieser Abteilung müsst ihr unbedingt diese Kollagen Boost Augenpatches mitnehmen. In einer Packung sind einfach direkt 30 Anwendungen drin damit kommt man richtig lange aus und sie sind perfekt, wenn man schnell ein bisschen frischer aussehen möchte 😍😍 taken in München Germany by @arishamoi
10
a month ago
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muss meine mom dann jz blockieren 🥲🚫 taken in München Germany by @arishamoi
13
a month ago
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it’s a 
banana clip ladiessss >>> taken in München Germany by @arishamoi
6
a month ago
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Teil 2 🤏🏼🤞🏼😌 bis ich angefangen habe, mich viel bewusster mit meiner körperhaltung zu beschäftigen und gemerkt habe WIE sehr mein gesicht davon beeinflusst wird 🫠

wie ich stehe, wie ich sitze, wo mein kopf positioniert ist und wie viel spannung ich in nacken, schultern und kiefer halte, kann unglaublich viel daran verändern, wie mein gesicht auf mich wirkt ‼️

und genau deshalb sehe ich beauty mittlerweile ganz anders… 

nicht nur skincare, treatments und die produkte, die wir uns ins gesicht geben, sondern auch alles, was darunter passiert

für mich ist eine gute körperhaltung mittlerweile genauso teil meines beauty rituals wie skincare 🤍

vielleicht braucht dein glow-up also nicht immer das nächste beauty treatment, sondern manchmal einfach eine neue art, dich selbst zu tragen 🩵🫂

ich nehme euch auf jeden fall weiter auf meiner journey mit !! 🫶🏻 taken in Munich, Germany by @arishamoi
12
a month ago
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botox < c taken in München Germany by @arishamoi
9
a month ago
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seht ihr das ??? taken in München Germany by @arishamoi
10
a month ago
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