Instagram story viewer> @arnaud_zongo> Posts

Arnaud Zongo

@arnaud_zongo

1K

followers

1143

following

👻jo-arn

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Au départ, j’ai simplement pris une décision : changer.
Changer mon mode de vie, prendre soin de moi, me dépasser, et reprendre le contrôle. Il y a quelques mois, j’ai décidé de perdre du poids et de bâtir de meilleures habitudes au quotidien. Aujourd’hui, ce défi est devenu l’un de mes plus grands accomplissements personnels.

Je suis fier d’avoir travaillé fort, jour après jour, sans lâcher. Fier d’avoir réussi dans un sport que je n’avais jamais pratiqué, et en seulement 2-3 mois, d’avoir pu performer et finir 2e dans cette discipline. Ce n’est pas juste une victoire sportive, c’est une victoire sur moi-même.

Mais rien de tout ça n’aurait été possible sans le soutien des bonnes personnes.
Un immense merci à mon coach @jeremi_levesque13 et à toute son équipe pour leur encadrement, leur patience et leur confiance.
Merci à la personne que j’aime, @nammemichaud , qui m’a encouragé dans les moments difficiles. Merci à ma famille et mes amis pour votre soutien, votre affection et votre énergie. Vous avez fait partie de chaque effort, de chaque progrès, de chaque victoire.

Tout a commencé avec une seule chose : un choix.
J’ai décidé de le faire.
Toi aussi, peu importe ce que tu veux accomplir, prends ta décision.
Le reste suivra. 💪🏾🔥 taken in Playa del Carmen, Quintana Roo by @arnaud_zongo

3

16

10 months ago

Nous sommes ravis de vous annoncer l’arrivée d’Arnaud Zongo au poste d’entraîneur adjoint pour notre équipe masculine semi-pro ! 
Arnaud a déjà fait ses preuves en tant qu’adjoint avec William l’an dernier auprès de l’équipe féminine, apportant son expertise et son énergie sur le terrain. Il saute donc le pas en rejoignant le secteur masculin pour la saison 2025. 🍀

#noussommesleceltix taken in Celtix Haut-Richelieu by @arnaud_zongo

141

1

2 years ago

by @arnaud_zongo

137

9

4 years ago

by @arnaud_zongo

141

6

5 years ago

by @arnaud_zongo

175

5

6 years ago

Joyeux Noël 🥳 by @arnaud_zongo

124

35

6 years ago

Une bière c’est bien mais plusieurs c’est meilleur 🤔 @mathieugauthier__ by @arnaud_zongo

120

12

6 years ago

⛳️ by @arnaud_zongo

125

5

6 years ago

#blackouttuesday by @arnaud_zongo

41

1

6 years ago

by @arnaud_zongo

133

2

7 years ago

Les chemins difficiles mènent souvent à des merveilleuses destinations 🚀🚀 taken in Long Beach, California by @arnaud_zongo

110

5

7 years ago

Ligne up 2020💣 by @arnaud_zongo

111

6

7 years ago