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@arthur.mcq

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🏔️🐐👣✨🫆🚐 by @arthur.mcq

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13 days ago

29ème ✨

Ce n’est pas une victoire. Mais pour moi ça l’est tout autant. Venu sans pression et sans attente juste l’envie de me faire plaisir sur mon unique triathlon de l’année @triathlon_evian

🏊 Natation ( 1,9 km) — rolling start, une nage agréable dans le Léman. Je sors 121e, content j’ai pris du plaisir

🚴 Vélo (90 km - 1 900 D+) — à fond tout le long, mais en pleine forme et déterminé. Des paysages à couper le souffle, des descentes de folie pleines d’adrénaline.

🏃 Course à pied (21 km) — la partie que j’attendais avec impatience. Effort maîtrisé, plus d’une vingtaine de mecs repris… malgré la perte de mon dossard, où j’étais persuadé que j’allais me faire disqualifier. Un 11e temps vraiment satisfait 🤹🏻‍♀️ taken in Évian-les-Bains by @arthur.mcq

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21 days ago

GR340 = 2 jours de trek + eau turquoise + glucides au rupteur 🐝🐟🌊 by @arthur.mcq

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a month ago

Dans les Alpes, entre l’Italie et la France 🇮🇹🇫🇷⛰️ by @arthur.mcq

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a month ago

Petit récap’ oublié de cette incroyable journée sur la Maxi-Race fin mai🏔️

📍 Tour du lac d’Annecy
🏃 100 km
⛰️ 5 600 m D+
⏱️ 15h28

Des moments de doute, beaucoup de souffrance, mais surtout énormément d’émotions✨

Déjà hâte d’accrocher un nouveau dossard sur une aventure aussi exigeante ❤️ by @arthur.mcq

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3 months ago

Carte postale d’Annecy💙🤍 by @arthur.mcq

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3 months ago

🏔️ Maxi-Race Tour du Lac | 100 km – 5700 m D+

Cette course me faisait peur autant qu’elle m’excitait.

Mon premier vrai ultra en montagne, l’objectif principal de l’année. Malgré une préparation loin des Alpes, je voulais avant tout profiter de l’aventure et découvrir jusqu’où j’étais capable d’aller, j’ai établis des prévisions entre 17h30 et 18h.

Départ à 1h41 après seulement 2h30 de sommeil. Une longue nuit, un lever de soleil magique sur les hauteurs d’Annecy ✨, des paysages à couper le souffle et des sensations bien meilleures que prévu.

À mi-course, je retrouve mon assistance à Doussard avec plus d’une heure d’avance sur mes estimations.

Puis arrivent la chaleur ☀️, les pieds douloureux, les genoux qui grincent et surtout le Semnoz… Un vrai voyage au bout de moi-même 😵. Au 84e km, j’ai plus de 2h d’avance sur l’objectif, à ce moment-là, je comprends que quelque chose de beau est en train de se passer.

Les 15 derniers kilomètres de descente ont été un calvaire, mais j’ai finalement réussi à trouver le peu de ressources qui me restaient😈

⏱️ 15h28 et une 266e place.

Bien au-delà de ce que j’avais imaginé au départ. Une journée magique, difficile, mais nos limites sont souvent bien plus loin qu’on ne le pense!

Merci à tous ceux qui m’ont encouragé et particulièrement à mon assistance qui m’ont bien ravitaillé 🫶🏼🫶🏼 taken in Annecy, France by @arthur.mcq

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4 months ago

Une bonne découverte de l’île Papillon pour rendre visite à l’ami @francoischantreau 🫪🏝️ by @arthur.mcq

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4 months ago

10 km de Vincennes - 2026
Jour de paie en ce dimanche matin dans ce bon vieux Bois de Vincennes, un RP en 33min47s, temps magnifique, parcours roulant, belle sensation, mais pas pour moi la vitesse, trop dur!!
Merci @aziliz.capture pour les photos !
Come back au trail 😈 by @arthur.mcq

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8 months ago

Une semaine de taff intense à Marseille 🐟👷🏼‍♂️🐾 by @arthur.mcq

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5 months ago

Triathlon L - Frenchman 2025
Premier triathlon sur ce format 70.3, temps total 4h25:50 🏆
Classement : 143e/2266 et 34e S2 taken in Carcans Maubuisson by @arthur.mcq

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a year ago

Black Mountain Coupo Cambo — 64 km / 3600 D+

Journée juteuse, journée heureuse…

Course placée tôt dans la prépa de la @adidasterrex_maxirace , donc départ tranquille avec les copains pour profiter. Sauf que la montagne Noire avait décidé de nous rappeler qui commande : pluie, brume, vent… et des sentiers qui ressemblaient plus à des rivières qu’à des chemins. Résultat : trempé jusqu’aux os au bout de quelques kilomètres. Un vrai chantier. 👷🏻

Après 3h dans la nuit, au 25e km (placé 464e), je décide d’appuyer un peu. Les jambes sont là, les bâtons font le boulot pour avaler le dénivelé et les places commencent à tomber.

Au 40e km arrive le Vide Trip… Un mur de 39% comme je n’en avais jamais grimpé.
Malgré les conditions dantesques, je prends un plaisir fou : des paysages presque apocalyptiques dans la brume, des ravitos généreux et des bénévoles incroyables qui mettent l’ambiance dans cet enfer forestier.

Au dernier ravito, c’est la fiesta sous la tente. Je me laisse piéger par un vin chaud… et en repartant je réalise que le sub 10h est peut-être jouable.

7 km pour 45 min.
Je lance la machine… sauf que la descente est un champ de bataille. Je ralentis pour éviter la chute.
Les deux derniers kilomètres sur le goudron : 4’/km.

10h01’34 - 191e/1 300.
À une minute 30’ du sub 10…sans objectif au départ, mais la prochaine fois on fera peut-être un peu plus attention aux calculs.
Une vraie journée d’aventure comme on les aime.
Et note pour la prochaine fois : penser à acheter un vrai k-way de trail. 🌧️🏔️ by @arthur.mcq

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7 months ago