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Arthur BAUDUIN

@arthur_bdn_tri

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🏊🏼🚴🏼🏃🏼
🥇 AG - 70.3 Sables d’Olones 2026
29ème AG - 70.3 World champ 2026
1500 - 4’07
3000 - 9’12
5km - 15’59
10km - 33’03
semi - 1h12’17

POSTS STORIES REELS TAGGED

Nice – Championnats du Monde 70.3

Je ne vais pas vous mentir : cette course est un échec pour moi.

Pas le résultat que j’espérais, pas les sensations, et surtout beaucoup de frustration après tout le travail accompli pour arriver jusqu’ici.

Mais le sport, ce n’est pas seulement les victoires et les belles histoires que l’on aime raconter. C’est aussi les journées où rien ne se passe comme prévu, où il faut accepter la déception et apprendre à repartir.

Et il faut aussi le dire : l’organisation de cet événement est largement perfectible. Certains points ont été difficiles à comprendre et à vivre en tant qu’athlète. Pour un championnat du monde de cette ampleur, il y a clairement des choses à revoir.

Malgré tout, je repars avec une leçon : un échec ne remet pas en question tout le chemin parcouru.

On retourne au travail. 💪

Merci à ceux qui étaient là, avant, pendant et après la course. ❤️

La suite s’écrira autrement 🤟🏼

#ironman703 #Nice #WorldChampionship #Triathlon #triathlète by @arthur_bdn_tri

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18 days ago

🏊🚴🏃 Retour sur mon shooting photo du Triathlon de Pont-Audemer !

Première course de la saison pour @arthur_bdn_tri , et quelle entrée en matière : 3ᵉ place au classement général sur 650 participants 🥉🔥

Une belle performance qui récompense des mois de préparation. Félicitations à lui pour ce premier triathlon de l’année et ce magnifique podium !

📍 Triathlon de Pont-Audemer
🥉 3ᵉ sur 650 participants

#triathlon #pontaudemer #podium #sport #triathlète taken in Triathlon Pont-Audemer by @arthur_bdn_tri

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5 months ago

Il y a des journées où tout s’aligne… ⏳
Des sensations incroyables, du plaisir du début à la fin, et le sentiment que le travail accompli depuis des mois porte enfin ses fruits.

⏱️ 4h11’09 sur le 70.3
🥇 1er M18-24
9️⃣ 9e au classement général (10e avec les relais)

Cette performance est loin d’être le fruit du hasard. Un immense merci à mon entraîneur @valent1_dsch pour sa confiance et son accompagnement au quotidien, aux copains qui rendent chaque séance plus motivante, ainsi qu’aux professionnels qui nous suivent et nous permettent d’être dans les meilleures conditions pour performer. 🙏 @autourducycliste_flers @rockettt.store

Merci également à ma famille, à mes proches et à tous ceux qui m’encouragent de près ou de loin. Votre soutien fait une vraie différence. ❤️

Cette qualification pour les Championnats du monde est une immense fierté, mais ce n’est qu’une étape. Fier du chemin parcouru, et encore plus motivé pour la suite.

Cap sur les Championnats du monde IRONMAN 70.3 2026 à Nice. Rendez-vous le 13 septembre 2026. 🇫🇷🌍🔥

Le travail continue. 💪 by @arthur_bdn_tri

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3 months ago

Y’en a certains qui se reconnaîtront

#motivation #runningmotivation #marathon by @arthur_bdn_tri

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12 days ago

🍼 Test grandeur nature du plan nutrition pour mon premier marathon :

150g gel ultra endurance ≈ 95g carbs 🍼
50g gel caf ultra endurance ≈ 25g carbs ☕️
50ml DrinkMix ultra endurance ≈ 50g carbs 💧

Ce sont donc les gels @pyrene_lab que j’emploierai lors de ce @trek_marathon_de_lille et au cours de la saison, 2027

Encore un grand merci aux copains qui étaient là pour m’accompagner sur cette séance relativement longue @eddy.dml @bezeauraphael

j’ai également profité de cette séance pour tester ma tenue complète afin de n’avoir aucune mauvaise surprise le jour J @cbmathletisme by @arthur_bdn_tri

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13 days ago

Sage

#triathlon #motivation #citation #ironman703 by @arthur_bdn_tri

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19 days ago

Alors tu fais partie de quelle team ?

😴 Le sommeil : un allié essentiel du sportif

Pour un sportif, bien dormir est aussi important que bien s’entraîner. Le sommeil permet au corps de récupérer, réparer les muscles et reconstituer les réserves d’énergie.

👉 En général, un adulte a besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit. Avec un entraînement intense ou fréquent, les besoins peuvent être plus importants.

💪 Bien dormir = meilleure récupération, meilleures performances et moins de risques de blessure.

#fitnessparkheninbeaumont #funfacts #gymhumor #fitnesspark #sport taken in Fitness Park Hénin Beaumont by @arthur_bdn_tri

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22 days ago

L’IA ne remplacera pas un coach. C’est pour ça qu’à Fitness Park Hénin Beaumont les cours collectifs sont encadrés par des coachs diplômée d’état 🏋🏼‍♀️

Retrouve nous cours en semaine du Lundi au Vendredi de 18h30 à 20h et le Samedi matin de 10h30 à 11h15. Tu veux plus de détails sur les cours, un petit message ou appel nous directement 📲

Profite encore de l’offre des 4 semaines offertes + frais d’adhésion jusqu’au 30 septembre inclus. Ne retarde pas ta venue une nouvelle fois ✨

#courscollectifs #hyrox #fitnessparkheninbeaumont #fitnesspark #motivation taken in Fitness Park Hénin Beaumont by @arthur_bdn_tri

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a month ago

🚨 4 SEMAINES OFFERTES + FRAIS D’ADHÉSION 🚨

Tu as rater la grosse offre de septembre ? Ce n’est pas grave on t’offre 4 semaines offertes et tes frais d’adhésion jusqu’au 30 septembre inclus 🗓️

En plus de ça on t’offre un bilan de forme le jour de ton inscription à 0€ au club Fitness Park Hénin Beaumont pour t’orienter et te conseiller sur tes objectifs 🎯

N’attends plus, si tu tombes là dessus c’est que le destin t’appelle !

#fitnessparkheninbeaumont #fitnesspark #fitness #motivation #gymworkout taken in Fitness Park Hénin Beaumont by @arthur_bdn_tri

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a month ago

⛰️ by @arthur_bdn_tri

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2 months ago

À J-5 des championnats du monde 70.3 Nice,
j’ai la chance de pouvoir travailler avec @guillaumerun_ , préparateur physique et mental, pour construire cette préparation et être prêt à répondre aux différents scénarios de course.

Merci Guillaume ! Y’a plus qu’à 🤪 by @arthur_bdn_tri

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a month ago

C’est vraiment l’une des phrases que j’utilise le plus quand on demande « Comment tu fais pour faire tout ça ? »

#triathlon #ironman #motivation #zwift by @arthur_bdn_tri

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a month ago