Instagram story viewer> @artinsight.gallery> Posts

Бєсєдіна Марина

@artinsight.gallery

322

followers

387

following

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀УСВІДОМЛЕНІСТЬ ЧЕРЕЗ ТВОРЧІСТЬ
⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Жіночі трансформаційні техніки
⠀⠀
⠀⠀ Член Міжнародної федерації арт-терапії

POSTS STORIES REELS TAGGED

Арт-терапія – це спосіб зупинитися,
відчути себе і зрозуміти свої власні бажання.

Тут ми не малюємо “як треба”.
Тут ми починаємо жити так, як бажаємо. by @artinsight.gallery

3

2

8 months ago

Арт-терапія — це унікальний метод, який працює з психікою людини турботливо та безпечно, одночасно пропонуючи ефективні результати. Відкриває широкі можливості для роботи з різними психоемоційними станами, сприяє самоусвідомленню та розвитку особистості.

Метод, розроблений психологами та митцями шанований та застосований у глибоких практиках.
Коли свідомі слова недоступні, творчість стає провідником до підсвідомих рішень знаходячи відповіді через символи та образи.

Кожна техніка в арт-терапії — це “ключ”, що відкриває двері до внутрішнього світу людини. Головне — наскільки сама людина готова до дій та змін на краще 🤍 taken in Тячів by @artinsight.gallery

3

3

2 years ago

Ми так часто живемо в режимі очікування:
після навчання, після підвищення, після переїзду, після “ідеального моменту”, після закінчення війни...

Психологи називають це "помилкою прибуття" – вірою в те, що щастя почнеться після наступної зупинки.

Наш мозок любить «пізніше».
Дофамін активується в очікуванні, а не в моменті отримання.
Тому ми знову і знову женемось за наступним “ще трохи” і "після".
Дослухайтеся до себе, якщо ваші установки: "колись я..", "як відбудеться, тоді я..." , "коли настане мир, тоді я ...", то ви в пасці з переконанням, що наше справжнє життя, те, для якого ми наполегливо працюємо, починається пізніше.

Саме це відкладає відчуття щастя на потім.

Поставте собі питання:
Що цінного є в сьогоднішньому дні?
Який момент із сьогодні хотілось би прожити ще раз?

Починаючи з зараз, зосередьтеся на деталях, які роблять життя вартим того, щоб його прожити, знаючи, що саме з цих маленьких моментів складається мозаїка нашого життя.
Дещо особливе ви вже тримаєте в руках сьогодні, незважаючи на обставини, які ви не обирали. by @artinsight.gallery

3

3

8 months ago

I am a self-taught artist, and this is my second oil painting. The war made me turn to art more often, searching for kindness, brightness, and light.
Oil Canvas 20x25

#artukraine #artistukraine #mandarin #oilpainting #acrylic #acrylicpainting #художникукраїна #артерапіяукраїна #artherapy #терапияонлайн

@art.infinitus @gregory_daniels_fine_art @artistswonders taken in Ukraine by @artinsight.gallery

25

11

2 years ago

Не знаю чому, але Бумбокс – "Вахтёрам" у мене завжди про Салтівку…
.... ааа.... Хрущовки, ясно-понятно....

#artukraine #харківулюбленемісто #харків #харьков #харьковчане #харьковлучшийгородназемле taken in Харків by @artinsight.gallery

753

17

2 years ago

Мій власний Еверест - золоті сережки 💪😎 І якщо хтось скаже (не буду тикати пальцем, Вова), що це не сама сильна моя робота, тоді я не знаю 🤷🏻‍♀️ що цій публіці потрібно для мого визнання 😂 ⠀
⠀⠀oil, canvas, 20x25 sm ⠀

#oil #canvas #художникукраїна #artukraine #artukrainegallery #arttherapy #arttherapy #artlife #artist #artcollector #artcollection #картинамаслом by @artinsight.gallery

32

14

2 years ago

📝Обери сферу життя, в якій тобі потрібна ясність:
– Стосунки
– Самореалізація
– Здоров’я та тіло
– Духовність
– Стиль життя (подорожі, задоволення, враження)
– Батьківство (якщо актуально)

Постав собі риторичне запитання:
Якби мене раптом покликали на іншу планету і
довелося залишити все,
про що б я найбільше шкодувала?

– Чого я так і не зробила?
– Якою людиною не стала?
– Що не відчула?
– Що не сказала або не виразила?

Твої відповіді — це і є твої справжні бажання.
Тепер головне запитання: що заважає тобі
реалізувати їх вже зараз?

#artgallery #artist #самовизначення #самоопределение #психология #арттерапия #arttherapy #арттерапія by @artinsight.gallery

18

10

2 years ago

Welcome to my world🤗

#artistsoninstagram #artukraine #arttherapy #хужожникукраїна #арттерапія #арттерапиядлявзрослых #artonline #психологія #творчість #creative #myworld #welcomehome by @artinsight.gallery

25

12

2 years ago

luce e ombra: magia eterna. 25x25sm oil canvas

#artoil #oilcanvas #натюрморт #художник #художникукраїна #арттерапия #малюнокяблука#artist #artcollector #artcontemporain taken in Milan, Italy by @artinsight.gallery

25

12

2 years ago

Самое сложное на пути развития человека и достижения его истинной цели - это не самоопределение, которое само по себе является непростой задачей, и не последующая трансформация, требующая значительных усилий. Самое сложное на этих двух этапах, когда ещё нет видимых достижений, но уже ведётся колоссальная ментальная работа - это проекции окружения, не готового воспринимать изменения.

Ваши истинные качества личности - это ваш личный выбор, это самые сильные зёрна, которые вы заботливо вырастите в прекрасные плоды. Это то, кем вы всегда были где-то в глубине души, и теперь вы чувствуете жизненную необходимость быть собой. Вы способны быть тем, кем хотите быть, а не тем, кем удобно было видеть вас другим и не тем, кем делали вас обстоятельства.

#индивидуация #арт-терапия #арттерапияонлайн #арттерапія #психологія #арт #аrtukraine taken in Харків • Kharkiv • Харьков by @artinsight.gallery

20

6

2 years ago

Пікассо приїхав до Парижа за натхненням, адже у повітрі панував дух мистецтва, особлива творча атмосфера, куди прагнули митці. На той час його знайомий земляк теж був поруч з художнім світом — працював в охороні Лувру і хизувався тим, що може “винести” будь-яку статуетку, чи що Пікассо забажає. І коли сталася подія, яка зробила картину Леонардо да Вінчі найвпізнаванішою у світі (її викрали), на порозі Пікассо опинилася поліція. Художник був вельми наляканий, адже підозри могли впасти на кого завгодно, особливо на того, хто мав зв’язки з охороною, тим більше такою “цікавою”. Він не міг вимовити нічого більше, як те, що взагалі не знає свого одноземця. Так Пікассо втратив товариша, а картина здобула всесвітню славу.

#artukraine #oilpainting #acrilicpainting #художникукраїна #artcollector #arttherapy #artlife #монализа #monalisa #ужгород #картинаужгород taken in Ужгород by @artinsight.gallery

18

4

2 years ago

Критика стає захисним механізмом, коли ми не відчуваємо свою цінність. Ми обманюємо себе уявним контролем і оцінками інших, щоб втриматись у межах своїх суджень і бути "кращими". Можна спробувати розірвати цей цикл: критика🔁самокритика. Усвідомлення взаємозвʼязку і відстеження цих процесів допоможе змінити звичну парадигму.

Коли ми припиняємо критикувати інших 🔁 зменшується наша самокритика ➡️ зʼявляється простір для прийняття. Це дозволяє побачити себе з нової перспективи.
Дозвольте собі і іншим бути справжніми і ви побачите, як змінюється ваше ставлення до себе, до інших і до життя.

#artgallery #arttherapyonline #развитиеличности #арттерапіяонлайн #самокритика #психологія #arttherapy by @artinsight.gallery

3

9

2 years ago