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Ary Santos

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🙌🏾Deus
🏃🏾 Gestor de Corridas | Palestrante | Empreendedor
🎙️ Host do @alemdopacepodcast
🎓 Especialista em Corrida de Rua
@soudobro 🏷️ DOBROARYPERSONAL7

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🚀💙 AGORA EU FAÇO PARTE DO TIME DE CREATORS DA DOBRO! ♾️
É muito bom poder me conectar a uma marca que admiro e que tem tudo a ver com a minha rotina de treinos e com a minha paixão pela corrida! 🏃🏾‍♂️🔥
Agora, além de compartilhar meus desafios e minha evolução na corrida, também vou trazer para vocês produtos que podem fazer a diferença na nossa performance!
Quem corre sabe que hidratação e energia fazem toda a diferença, principalmente nos treinos longos e nas provas. E a Dobro me enviou três produtos que podem ajudar nessa missão! 👇🏾
💧 CARBS GEL 40G: fonte de carboidratos para fornecer energia durante a corrida, ajudando a manter o rendimento em treinos prolongados e provas.
💧 HIDROGEL NEUTRO: uma alternativa para consumir carboidratos durante o exercício, com uma formulação em hidrogel. Pode ser um aliado na estratégia de abastecimento energético do corredor.
💧 HIDRA ELETRÓLITOS: auxilia na reposição de eletrólitos perdidos pelo suor, contribuindo para o equilíbrio hídrico do organismo, especialmente em corridas sob o calor de Salvador! ☀️🌊
💡 Lembre-se: a estratégia de hidratação e ingestão de carboidratos deve considerar a duração e a intensidade do exercício, além das necessidades individuais de cada corredor.
E já começo com uma vantagem para vocês! 👇🏻
USE O CUPOM
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💙 Acesse www.soudobro.com.br confira os produtos e aproveite!
@soudobro
@soudobrorunning taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ary_personal7

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6 days ago

Quero expressar minha sincera gratidão à LBV – Legião da Boa Vontade pela oportunidade de ministrar, no dia 27/11, uma palestra sobre o Novembro Azul, abordando a importância da atenção à saúde do homem.

Foi uma honra compartilhar conhecimento com os colaboradores da instituição, contribuindo para a conscientização, o cuidado preventivo e a promoção de hábitos saudáveis. A receptividade, o interesse e o carinho de todos fizeram desse momento uma experiência ainda mais especial.

Agradeço pelo convite, pela confiança e por abrirem espaço para um diálogo tão necessário. Que possamos continuar unidos em iniciativas que valorizem a vida, o bem-estar e a informação de qualidade. taken in Salvador, Bahia by @ary_personal7

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a year ago

🎙️ Conheça Ary Santos, o rosto e a voz por trás do Além do Pace Podcast!

Mais do que um podcast, este é um espaço dedicado a todos os apaixonados por corrida. Ary Santos traz para o microfone toda a sua experiência, conhecimento e propósito:

❤️ Apaixonado por corrida – porque a paixão é o combustível.
🎓 Graduado em Educação Física – com o conhecimento técnico necessário.
🏃‍♂️ Especialista em Corrida de Rua – para te ajudar a evoluir no asfalto.
🗓️ Corre desde 2007 – com anos de quilômetros e histórias para contar.
🚀 Empreendedor – transformando ideias em projetos que inspiram pessoas.
📈 Gestor – unindo liderança, organização e visão estratégica dentro e fora das pistas.

Ele não está aqui apenas para falar de tempos e distâncias, mas para compartilhar histórias, experiências, dicas reais sobre todo o universo da corrida de rua.

Porque correr vai muito além do cronômetro. É sobre propósito, disciplina, superação e as conexões que construímos pelo caminho.

🎥 Quer evoluir na sua corrida? O 'Além do Pace' tem um novo canal no YouTube!
Venha fazer parte dessa comunidade que respira corrida. Conteúdos exclusivos, dicas práticas e toda a paixão do Ary esperam por você na tela grande.

👉 Inscreva-se agora mesmo! Clique no link da nossa bio, garanta sua vaga e ative o sininho para não perder nada.

🏁 Bora correr essa conversa?
Chega mais, corredor!

#AlemDoPace #PodecastDeCorrida #CorridaDeRua #LoucosPorCorrida #YouTubeBrasil

@podalemdopace
@ary_personal7 by @ary_personal7

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4 months ago

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🌧️🏃‍♂️ A chuva não impediu a corrida, mas tornou o desafio ainda maior!
A Corrida e Caminhada Jequié 129 Anos reuniu centenas de atletas em uma manhã marcada pela superação, pelo espírito esportivo e pela celebração da cidade. 💪🏾🔥
Eventos como esse mostram a força da corrida de rua e o quanto ela é capaz de mobilizar pessoas, conectar histórias e transformar cidades.
👏🏾 Parabéns aos atletas que encararam o desafio e a todos os profissionais e voluntários envolvidos na realização do evento!
🏃‍♂️ A corrida de rua é muito mais do que cruzar a linha de chegada. É fazer história a cada quilômetro!
Créditos: @djasportjequie taken in Jequié by @ary_personal7

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11 hours ago

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🏃🏽‍♂️🔴⚫ A corrida terminou, mas a festa da torcida do Leão estava só começando! 🦁🎶
A Corrida do Leão mostrou que a paixão pelo Esporte Clube Vitória vai muito além das quatro linhas!
Uma verdadeira celebração de esporte, música, alegria e amor pelo Rubro-Negro. ❤️🖤
Porque, em Salvador, quando a torcida do Leão se reúne, a festa é garantida! 🔥🦁
E aí, Leão? Quem viveu essa festa? 👇🏽

Créditos: @ecvitoria @corridadoleaoecv taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ary_personal7

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13 hours ago

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Você comeria uma dessas no meio da corrida?! 🍌😳

Na Maratona de Amsterdã resolveram facilitar a vida dos atletas deixando as bananas já descascadas expostas na mesa.

Prático? Muito! Higiênico? Tenho minhas dúvidas… 🧼❌
Conta pra mim nos comentários! 👇🏾🔥
Créditos: @franciscomacedostos taken in Amsterdam, Netherlands by @ary_personal7

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19 hours ago

#SOÓVAI taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ary_personal7

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a day ago

A hidratação já começa na preparação do longão! 🏃🏾‍♂️💧
Antes de encarar os quilômetros, preparo minha água com o Hidra, isotônico da @soudobro , para me auxiliar na reposição de eletrólitos durante a rotina de treinos. Afinal, não é só correr: é cuidar de cada detalhe para chegar bem até o final! 💪🏽
🚀 Treino planejado, hidratação preparada e foco no objetivo!
💙 Use meu cupom
🏷️DOBROARYPERSONAL7 e garanta 10% OFF nos produtos da Dobro!
#SouDobro #HidraDobro #LançamentoDobro #CorridaDeRua #Hidratação taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ary_personal7

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2 days ago

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🏃‍♂️👏🏾 CORREDORES EM AÇÃO: O TREINO VIROU CASO DE POLÍCIA!
Na manhã deste sábado (17), corredores que passavam pela Avenida Marechal Castelo Branco ajudaram a impedir um assalto contra um fotógrafo.
Segundo o relato da vítima, dois homens tentaram roubar seus pertences e agiram com violência. A ação foi frustrada com a intervenção dos corredores, entre eles um policial à paisana, que ajudou a imobilizar os suspeitos até a chegada da polícia. 🚔
👏🏾 Uma atitude que merece reconhecimento! A corrida também é feita de pessoas que, fora das pistas, podem fazer a diferença na vida de alguém.
⚠️ Vale lembrar: a segurança deve vir sempre em primeiro lugar. Não se coloque em risco!
Você teria coragem de ajudar em uma situação como essa? 👇🏾
Créditos: @correpiaui @correteresina
@nofocophotos taken in Teresina Piauí by @ary_personal7

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2 days ago

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🔴⚫🦁 A Orla de Patamares vai ficar rubro-negra neste domingo!
A 5ª edição da Corrida do Leão acontece dia 18 de outubro, com percursos de 5 km, 10 km e Corrida Kids. 🏃‍♂️
Além da corrida, a programação terá aulão de dança, sorteios, premiação e show da banda Kamisa 10! 🎤🔥
📍 Orla de Patamares, Salvador
⏰ Primeiras largadas a partir das 6h.
E aí, quem vai participar dessa festa rubro-negra? ❤️🖤🦁
Créditos: @bahiarun360
@grupometodochokito
@oficialrunnersclub
@corridadoleaoecv
@ecvitoria taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ary_personal7

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2 days ago

*Mamonas Assassinas Run: A Alegria Vai Correr o Brasil! 🚕💨🎶*

Prepare o tênis, a fantasia e o coração! ❤️💃🏃‍♂️ A tour mais irreverente do país já começou e promete transformar corrida em pura diversão, música e nostalgia em 2026 e 2027!

Uma experiência única onde esporte e entretenimento correm juntos, cruzando o Brasil de Norte a Sul. 🌍✨

Confira por onde a energia contagiante dos Mamonas já está confirmada:

✅ Cidades Confirmadas:

* Dezembro - Porto Alegre - RS
* Janeiro - Porto Belo - SC
* Fevereiro - Brasília - DF
* Março - Vitória - ES
* Abril - Fortaleza - CE
* Maio - Belo Horizonte - MG
* Junho - Curitiba - PR

E a festa não para! 👀 A próxima parada pode ser pertinho de você. Quem será que vem por aí? 🤔

* Rio de Janeiro?
* Salvador?
* Recife?
* Manaus?

Prepare-se para fazer parte dessa história! Nos vemos na largada! 🏁🎸

💬 E você, qual cidade acha que **NÃO PODE FALTAR** nessa tour? Conta pra gente nos comentários! 👇🏾

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@mamonasassassinasrunoficial
@brasiliacorridasdf by @ary_personal7

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3 days ago

🌊☀️ Dump de um treino com a cara de Salvador! 🏃🏽‍♂️♥️
Sol, mar, brisa no rosto e quilômetros na conta! 🌴🌊 Correr na orla de Salvador é daqueles privilégios que deixam qualquer treino mais especial.
Seguimos firmes, curtindo o processo e construindo o caminho até os próximos desafios! 🎯🔥
Porque o treino passa, mas as experiências ficam! ♥️
🏷️DOBROARYPERSONAL7 @soudobro @soudobrorunning taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ary_personal7

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3 days ago