Instagram story viewer> @asia.tcm> Posts
2819
posts
21.3K
followers
2704
following
Modernising Traditional Chinese Medicine Globally 🌏 | Founder @unwa.wellness | Franchise inquiries👇
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
ให้ร่างกายได้พักบ้างงง 🪷✨🧘🏻 

✨ Exclusive Privilege สำหรับคนดูคลิปนี้ 💗
เพียงเข้ารับบริการที่ Unwa Wellness
รับฟรี! Lalil Body Lotion Travel Size 1 ชิ้น 👀🌿

แค่บอกว่ามาจากคลิปนี้ รับส่วนลดค่าบริการ 10% ได้เลย ✨
(เงื่อนไขเป็นไปตามที่ร้านกำหนด)

#สปา #แช่เท้า #แช่เท้าสมุนไพร #แพทย์แผนจีน taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
0
3 days ago
Download
ทำไมเอเชียถึงเปิด UNWA? ความลับที่ไม่เคยบอกใคร 🤍
หลายคนถาม—ทำไมถึงเปิดคลินิกเอง?
เอเชียอยากสร้างพื้นที่ที่การแพทย์แผนจีนไม่ใช่เรื่องน่ากลัวหรือลึกลับอีกต่อไป
ที่ UNWA เราแปลความรู้โบราณให้เป็นภาษาที่ทุกคนเข้าใจ
เราดูแลคนไข้ทุกคนด้วยความจริงใจ เหมือนที่เอเชียดูแลครอบครัวตัวเอง
เพราะสุขภาพที่ดีไม่ควรแพงหรือเข้าถึงยาก
นี่คือความฝันของเอเชีย—และวันนี้มันเป็นจริงแล้ว ที่ UNWA ค่ะ
ถ้าพร้อมให้ UNWA ดูแลคุณ กดลิงก์หน้าโปรไฟล์มาคุยกับเราได้เลย 💚
Why did Asia open UNWA? A secret I’ve never shared 🤍
Many ask—why did I open my own clinic?
I wanted to create a space where TCM is no longer scary or mysterious.
At UNWA, we translate ancient knowledge into language everyone understands.
We care for every patient with sincerity, like I care for my own family.
Because good health shouldn’t be expensive or hard to access.
This is my dream—and today it’s real, at UNWA.
If you’re ready for UNWA to care for you, click the link in profile to talk to us! 💚
#UNWA #TCM #แพทย์แผนจีน #healthyliving #TCM taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
16
3 months ago
Download
Two years later, here we go again — time to fix that hip alignment. Pilates at @unwa.wellness taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
1
9 months ago
Download
คอมเมนต์ “Clear” เพื่อรับสูตร Throat Comfort Tea อย่างละเอียดทาง DM ค่ะ! 🍊
เสมหะเยอะ ท้องอืดบ่อย? ปรับสมดุลกระเพาะม้ามด้วยสูตรแพทย์แผนจีน (TCM) 🍊
🫁 ช่วงอากาศชื้นฝนตกบ่อยๆ เคยรู้สึกหายใจไม่โล่ง มีเสมหะค้างในลำคอ แถมอึดอัดแน่นท้องบ่อยผิดปกติไหมคะ? ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน (TCM) ความชื้นคั่งค้างในระบบม้ามนี่แหละค่ะ ที่จะถูกแปรสภาพขึ้นไปสะสมจนกลายเป็นเสมหะเหนียวในปอด
🫁 ชาสูตรนี้เอเชียใช้เพียงสมุนไพรเดี่ยวเกรดพรีเมียม เพื่อเข้าไปช่วยขับความชื้นส่วนเกิน ละลายเสมหะ และขับลมแน่นพุงในขั้นตอนเดียวเลยค่ะ
Comment “Clear” below and I will DM you our clinical guide on how Chen Pi detoxifies your respiratory system! 🍊
Dampness causing phlegm and bloat? Clear your inner internal dampness with Chen Pi! 🍊
🫁 High atmospheric moisture overstrains your digestion, creating interior dampness that settles in your lungs as thick mucus.
🫁 I’m sharing our exact, single-herb inner-clearing method using heavily aged peel. It dissolves stubborn congestion and deflates abdominal bloating instantly
#LungDetox #ChenPiTea #PhlegmRemedy #TCMDetox #unwa taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
17
11 days ago
Download
คอมเมนต์ “8H SLEEP” เพื่อรับสูตรบำรุงระบบเลือดกู้ผิวโทรมสไตล์แพทย์แผนจีนส่งตรงถึง DM ค่ะ! 🌹
หน้าโทรมเหมือนไม่ได้นอน?  กู้ผิวด้วย Blood Tonic แบบแพทย์แผนจีน (TCM) ค่ะ 🌹
🩸 ผิวที่ดูหมองคล้ำ ซูบเซียว และเหนื่อยล้าสะสมตามฤดูกาล ในศาสตร์แพทย์แผนจีนมักมองว่า “เลือดพร่อง” (Blood Deficiency) ทำให้สารอาหารที่ควรไหลเวียนไปชโลมใบหน้ามีปริมาณลดลงค่ะ
🩸 สูตรกู้ผิวหมองที่เอเชียดื่มเป็นประจำนี้ จะเข้าไปช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจและบำรุงม้ามซึ่งเป็นต้นกำเนิดการสร้างเลือดในร่างกาย คืนเลือดฝาดอมชมพูรอบแก้ม และฟื้นฟูระบบทางเดินปราณให้เปล่งปลั่งแจ่มใสได้อย่างมีมิติค่ะ
Comment “8H SLEEP” below and I’ll DM you the complete blood-nourishing tonic recipe card! 🌹
Look like you slept 8 hours in one glass! 🌹
🩸 Exhausted skin is often a symptom of “Blood Deficiency”—meaning vital Qi and nutrients are not reaching your face.
🩸 I’m sharing my favorite warm herbal blend that deeply enriches your blood system, tones the Spleen, and brings a healthy, rested flush back to your skin overnight
#BloodTonic #RosyComplexion #AnemiaNaturalFix #TCMRecipes #unwa by @asia.tcm
31
2 months ago
Download
Every journey to wellbeing begins with a conversation.

Thank you to everyone who joined Wellness in Conversation with UNWA × Everyday Care.

Together, we explored Traditional Chinese Medicine through conversations on sleep, organ health, facial gua sha, and ear seed therapy, discovering how a deeper understanding helps us care for our bodies with intention.

At UNWA, we believe wellness starts from within. Together with Everyday Care’s philosophy that beauty comes from within, we share a vision of nurturing health and beauty from the inside out.

UNWA เชื่อว่าสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากภายใน เช่นเดียวกับ Everyday Care ที่เชื่อว่า “ความงามเริ่มต้นจากภายใน”

Here’s to building a healthier, more beautiful community, one conversation at a time.

#UNWA #EverydayCare #BeautyFromWithin #WellnessInConversation #TraditionalChineseMedicine HolisticHealth ModernWellbeing WellnessStartsWithin BangkokWellness taken in Nais by @asia.tcm
0
15 days ago
Download
เครียดจนหายใจไม่ทั่วท้อง? ลองทำตามนี้เลย 💆🏻‍♀️
จุด ‘ตันจง’ ที่กลางหน้าอกคือ ‘ทะเลชุมนุมชี่’ ในร่างกายเรา
แค่ใช้ปลายนิ้วเคาะเบาๆ พร้อมหายใจลึก 5 ครั้ง
ชี่ที่ติดขัดจะปลดล็อค ความกังวลจะคลายตัวใน 10 วินาที!
ลองทำเลยตอนนี้ แล้วคุณจะสงบลงทันที
แชร์ให้เพื่อนที่เคร่งเครียด เค้าจะต้องขอบคุณคุณแน่นอน 💚
#คลายเครียด #สุขภาพใจ #กดจุด #แพทย์แผนจีน #TCM
Stressed until you can’t breathe? Try this immediately 💆🏻‍♀️
The ‘Danzhong’ point at your chest center is the ‘Sea of Qi’ in your body.
Just gently tap with fingertips while breathing deeply 5 times.
Blocked Qi releases—anxiety melts away in 10 seconds!
Try it right now and you’ll calm down instantly.
Share with stressed friends—they’ll thank you! 💚 taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
8
3 months ago
Download
หลีกเลี่ยงดื่มน้ำเย็นตอนฝนตก! แพทย์แผนจีน (TCM) Doctor Warning 🧊
🚫 ความชื้นภายนอกจะยิ่งเติมความเย็นภายใน กระทบ “ไฟย่อยอาหาร” ทำให้คุณท้องอืด ปวดข้อ และป่วยง่ายขึ้น!
วิธีทำ:
🚫 หลีกเลี่ยงน้ำแข็งและเครื่องดื่มแช่เย็นในวันฝนตก
🚫 เปลี่ยนมาจิบน้ำอุ่นหรือน้ำขิงเพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกาย จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงในช่วงหน้าฝนนี้นะคะ
Stop drinking ice water when it rains! 🧊
🚫 External dampness combined with internal cold can affect  your “Digestive Fire,” leading to bloat and a weak immune system
Direction:
🚫 1. Avoid ice and chilled drinks on rainy days
🚫 2. Switch to warm water or ginger tea to protect your core. This strengthens your immunity throughout the rainy season
#NoIceWater #DigestiveFire #RainySeasonWellness #TCMDoctor #unwa taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
0
8 days ago
Download
เห็นใน TikTok แต่หมอจีนกินมานานแล้ว! 🥛🫚
นมขิง—ของหวาน 2 อย่างที่ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย
ขิงสดคั้นน้ำใส่ถ้วย 1 ช้อนโต๊ะ
นมร้อน 1 ถ้วย 70 องศา เทจากที่สูง! ห้ามคน!
ปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที
ได้พุดดิ้งนุ่มๆ ที่หมอจีนใช้บำรุงม้าม ขับความเย็น และเติมพลังให้ร่างกาย
ลองทำดูแล้วคุณจะทิ้งขนมหวานนอกกาย!
เซฟคลิปนี้ไว้ทำขายหรือทำกิน แล้วแท็กเอเชียด้วยนะคะ อยากเห็นผลงานทุกคน! 💚
Seen on TikTok, but TCM doctors have eaten this for centuries! 🥛🫚
Ginger Milk Pudding—a 2-ingredient dessert that’s both delicious and medicinal!
1 tbsp fresh ginger juice in a bowl
1 cup hot milk (70°C), pour from height! DON‘T STIR!
Wait 10 minutes
You’ll get silky pudding that TCM uses to nourish the Spleen, expel cold, and boost energy.
Try it—you‘ll forget store-bought desserts!
Save this to make and tag @asia.tcm —I want to see your creations! 💚
 #นมขิง #gingermilkpudding #healthydessert #TCM taken in Bangkok, Thailand by @asia.tcm
37
3 months ago
Download
ผมร่วง อย่าโทษแชมพู! 🙅🏻‍♀️💇🏻‍♀️
หยุด! ก่อนจะเปลี่ยนแชมพู ฟังทางนี้
ผมร่วงที่ต้นเหตุอยู่ที่หนังศีรษะและไต!
✨ ใช้นิ้วมือนวดจากหน้าผากไปท้ายทอย 50 ครั้งทุกเช้า
เลือดไปเลี้ยงรากผมมากขึ้น
✨ ทานงาดำคั่ว 1 ช้อนโต๊ะทุกวัน
บำรุงไตสองต่อ
แค่เดือนเดียวผมจะดกดำจนต้องหวีบ่อย!
เซฟไว้ทำตาม แล้วกลับมาคอมเมนต์ว่าผมร่วงลดลงแค่ไหนนะคะ! 💚
#ผมร่วง #บาล์มผม #รากผมแข็งแรง #งาดำ #TCM
Hair loss? Don’t blame shampoo! 🙅🏻‍♀️💇🏻‍♀️
Stop! Before changing shampoo 10 times, listen up.
Hair loss starts from your scalp and Kidneys!
✨ Massage from forehead to nape 50 times every morning
Increases blood flow to hair roots
✨ Eat 1 tbsp roasted black sesame daily
Double Kidney nourishment
Just one month, your hair will be so thick you’ll need to comb often!
Save this, try it, and comment how much your hair loss has reduced! 💚
hairloss haircare healthyhair blacksesame TCM taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
8
2 months ago
Download
พุงป่องแบบนี้ อาจไม่ใช่ไขมัน! 🍐🫚
ฟังทางนี้! พุงป่อง เหนื่อยง่าย ขี้เกียจตลอดเวลา
นั่นไม่ใช่ไขมัน แต่คือ 'ความชื้น' ในร่างกาย!
ยิ่งกินของเย็น ยิ่งสะสม
ลองเอาแอปเปิ้ลเขียว + ขิง + เก๋ากี้ และเม็ดแมงลัก
ต้มดื่มอุ่นๆ แค่ 3 วัน
ร่างกายจะเบาสบาย เหมือนถอดตุ้มน้ำหนักออก
แล้วคุณจะแปลกใจว่าที่ผ่านมาเหนื่อยเพราะความชื้น!
เซฟคลิปนี้ไว้ทำตาม แล้วกลับมาบอกเอเชียนะคะว่าตัวเบาขนาดไหน! 💚

This kind of belly may not be fat! 🍐🫚
Listen up! Bloated belly, fatigue, laziness—
that's may not fat, it's 'Dampness' in your body!
The more cold foods you eat, the more it accumulates.
Try green apple, ginger, goji berries, and basil seeds.
Boil and drink warm for just 3 days
Your body will feel light, like removing heavy weights
You'll be surprised your fatigue was from dampness!
Save this to try and tell Asia how much lighter you feel! 💚
#weightloss #detox #healthyliving #TCM #TCM by @asia.tcm
140
2 months ago
Download
ปวดหลังเรื้อรัง? ดีท็อกซ์ของเสียด้วย Cupping แบบแพทย์แผนจีน (TCM) ค่ะ 🍵
🩺 หน้าฝนอากาศชื้นระวังอาการปวดหลังและตัวอืด! การทำ Cupping ช่วยดึงความชื้นและเลือดเสียออกจากร่างกาย เพื่อเปิดทางให้ชี่ไหลเวียนดีขึ้น
วิธีทำ:
🩺 เข้ารับการรักษาด้วยการเดินแก้วสุญญากาศเพื่อระบายของเสีย🩺 ขับความชื้น (Dampness) ออกจากเส้นลมปราณหลัง หลังทำจะรู้สึกเบาสบายเหมือนได้รีเซ็ตระบบระบายของเสียใหม่ทันทีค่ะ

Chronic back pain? Detox your system with TCM Cupping! 🍵
🩺 High humidity causes dampness and muscle stagnation. Cupping therapy draws out internal moisture and improves flow
Direction:
🩺 1. Receive moving cupping therapy toreduce excess dampness. 
🩺 2. Drain accumulated “Dampness” from the spinal meridians. You’ll feel instantly lighter and refreshed as if your waste-removal system has been completely reset
#CuppingTherapy #BackPainRelief #TCMDetox #BodyReset #unwa taken in Unwa Wellness by @asia.tcm
7
a month ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up