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ASTRALUA | TERAPIAS INTEGRATIVAS🧘🏼‍♀️

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Espaço de Terapias Integrativas🕉️✨
Shopping Vasco da Gama, N° 2335, 2º piso. Salvador, BA.📍@andreacaldas025
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COMO SAIR DA DEPRESSÃO

@astraluaa Andrea Caldas no Podcast Como eu me tornei

#podcast #depressao #terapia #sus #praticasintegrativas #terapiasintegrativas #reiki #saudemental #comoeumetorneipodcast #podcastbahia by @astraluaa

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7 months ago

ANDREA CALDAS – TERAPEUTA INTEGRATIVA PODCAST #323

Andrea Caldas é terapeuta integrativa e trabalha unindo diferentes técnicas — meditação, massoterapia, reiki, ventosas, liberação miofascial e muito mais — sempre de forma personalizada, de acordo com a necessidade de cada pessoa.
No episódio, conversamos sobre as principais dores emocionais da atualidade, como ansiedade e depressão em crianças e adultos, e sobre o papel das terapias integrativas no cuidado com a saúde mental.
Atendimentos presenciais e online, sob agendamento.
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Aproveite e comente outras profissões e atividades que você gostaria de ver aqui.

#Podcast #TerapiaIntegrativa #SaudeMental #BemEstar #Autocuidado #Reiki #Meditação #Ansiedade #Depressão #TerapiasAlternativas #SaúdeIntegral by @astraluaa

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a year ago

🌟 Quem sou eu? 🌟

A jornada que me trouxe até aqui é marcada por aprendizado, dedicação e amor à área da saúde.

Com mais de mil atendimentos anuais e especializações em técnicas como massoterapia, ventosaterapia, auriculoterapia, e tantas outras, meu objetivo é proporcionar bem-estar e equilíbrio para cada pessoa que confia no meu trabalho. 🌈
Gratidão por fazer parte dessa caminhada! 🙏💫 taken in Salvador, Bahia, Brasil by @astraluaa

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a year ago

💜✨ Cuidar da infância é também cuidar das emoções! ✨💜

Você sabia que as crianças também precisam de momentos de acolhimento e cuidado emocional? 🧸☁️

Nossos pequenos estão em constante desenvolvimento e, assim como os adultos, podem vivenciar ansiedade, tristeza, dificuldades de concentração e questões relacionadas à autoestima.

🌷 Na Astralua, utilizamos práticas da terapia integrativa que buscam promover acolhimento, bem-estar e equilíbrio, respeitando a individualidade e as necessidades de cada criança.

Porque crescer também é aprender a reconhecer os sentimentos, desenvolver a confiança e se sentir acolhido! 🦋💜

✨ Vamos cuidar de quem está descobrindo o mundo?

📍 Venha conhecer nosso espaço!
Shopping Vasco da Gama, nº 2335, 2º piso — Salvador/BA.

🌙 Astralua — um espaço de acolhimento, cuidado e conexão.

#TerapiaIntegrativa #Infância #CuidadoInfantil by @astraluaa

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3 days ago

Se você ainda não conhece nosso espaço, venho aqui te fazer um convite especial!✨
Clica no link da bio!💜

Terapeuta Integrativa - Andréa Caldas by @astraluaa

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5 days ago

🌿 Pausar também é cuidar de si.

Em meio à correria do dia a dia, alguns minutos de silêncio e presença podem fazer toda a diferença. 🧘‍♀️✨

A meditação é uma prática que pode ajudar a desacelerar, observar os pensamentos com mais tranquilidade e cultivar mais presença no momento presente.

Não é sobre esvaziar a mente, mas sobre aprender a observá-la com mais calma e acolhimento. 💜 by @astraluaa

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15 days ago

Você se sente cansado,ansioso,fadigado, em busca de uma direção ?
💛 SETEMBRO AMARELO | CUIDAR DA VIDA É UM ATO DE AMOR 🌻

Setembro nos convida a falar com mais abertura sobre saúde mental, acolhimento, prevenção e valorização da vida.

Nem sempre quem está sofrendo consegue dizer: “eu preciso de ajuda.”

Por isso, pergunte. Escute. Acolha. Esteja presente. 💛

E se for você quem não está bem, lembre-se:

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Pedir ajuda é um ato de coragem e cuidado.

🌙 No Astralua, setembro é também um convite para olhar para dentro, reconhecer suas emoções e buscar novos caminhos de cuidado para o corpo, a mente e a vida.

✨ AGENDA DE SETEMBRO ABERTA!

Se você sente que este é o momento de cuidar mais de si, entre em contato e agende seu atendimento. 💜

🌻 Sua vida importa. Você importa.

Andréa Caldas
Terapeuta Integrativa | Astralua 🌙

#SetembroAmarelo #SaúdeMental #ValorizaçãoDaVida #CuidadoEmocional #Autocuidado Astralua AndréaCaldas AgendaAberta TerapiaIntegrativa VocêImporta by @astraluaa

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a month ago

Acho chique ser TERAPEUTIZADA!!🧘🏼‍♀️🕉️

#viralpost #trend #meditation #massoterapeuta by @astraluaa

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2 months ago

Na Astralua, cada atendimento é pensado com cuidado, qualidade, empatia e respeito à individualidade de cada pessoa. Meu propósito é oferecer um espaço onde você possa se sentir confortável, ouvido(a) e verdadeiramente acolhido(a).

Mais do que um atendimento, quero proporcionar uma experiência de cuidado, bem-estar e conexão com você mesmo(a).

Se você ainda não conhece nosso espaço, esse pode ser o momento de dar o primeiro passo. ✨ Venha conhecer a Astralua e descobrir um cuidado pensado especialmente para você.

📍 Será um prazer receber você. 💜

#Astralua #BemEstar #Autocuidado #Acolhimento #TerapiasIntegrativas taken in Salvador, Bahia, Brasil by @astraluaa

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2 months ago

Se você está vendo este vídeo, não pule! Ele foi feito exatamente para você.

É muito importante que todos os dias retiremos alguns minutos para praticar respiração, pois nos trás inúmeros benefícios pro nosso físico e mental.

Terapeuta Integrativa - Andréa Caldas

#terapiaintegrativa #ansiedade #burnout by @astraluaa

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3 months ago

Durante os próximos dias, reserve alguns minutos apenas para você.🧘🏼‍♀️
Respire.
Desacelere.
Olhe para dentro com mais gentileza.

Lembre-se: o autocuidado não é um luxo, é uma forma de honrar quem você é.💞 by @astraluaa

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3 months ago

Agenda aberta!💜

Terapeuta Integrativa - Andréa Caldas by @astraluaa

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4 months ago