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Astrid Penella

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@volveramiproject #MiPropósito no quiero q vivas lo que yo viví.
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Cuando eres tu sin máscras, sin pretensiones, todo fluye más fácil! by @astridpenella

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14 days ago

Enjoy the journey.
Celebrate yourself along the way.
Trust the process. 🤍 by @astridpenella

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2 months ago

El arte de la eliminacion: Quitar todo lo q hace mal, lo q no es necesario para formar la mejor version de ti; la obra final.

#TBT by @astridpenella

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3 years ago

Decidí permitirme recibir 💕 by @astridpenella

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2 days ago

by @astridpenella

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13 hours ago

El inicio de la transformación by @astridpenella

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6 days ago

Conocer y aceptar tu historía te aleja de caer en la victimización by @astridpenella

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2 days ago

Despertar no significa que ya estés lista para irte. Significa que estás empezando a ver con claridad lo que antes no podías reconocer.

#VolverAMi #RelacionToxica #AbandonoEmocional #Autoabandono #DependenciaEmocional by @astridpenella

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10 days ago

El abuso psicológico no se puede normalizar. by @astridpenella

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5 days ago

#VolverAMi #RelacionToxica #AbandonoEmocional #Autoabandono #PerdidaDeIdentidad by @astridpenella

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12 days ago

No podemos cuidar aquello que no hemos aprendido a reconocer. by @astridpenella

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10 days ago

5 señales de que estás normalizando lo que te hace daño:
1. Empiezas a justificar lo injustificable.

2. Lo que antes te dolía, ahora lo soportas.

3. Cambias tu definición de lo que es aceptable.

4. Empiezas a caminar sobre huevos. Haces o expresas para evitar una reacción.

5. Te descubres defendiendo a quien te está haciendo daño.

Preguntarte esto:
¿Estoy aceptando esto porque realmente estoy de acuerdo… o porque me acostumbré a vivir con ello? by @astridpenella

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14 days ago