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Melissa Éuqueres | Criando Mundos Novos

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Criadora de Mundos Novos • Educação Emocional aliado a Astrologia - Cine Club Revolutionary Mamy - Defensora das Crianças e Saúde mental materna

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O mar nos encontrou.
Quando uma mãe está bem, todo o resto vai bem.
Essa frase não é apenas um pensamento bonito ela é uma bússola. O seu mapa mental.

E foi seguindo ela, no meio da solidão que veio junto com a maternidade, que o Cine Clube Materno nasceu.
Não de um projeto perfeito. De uma necessidade real. De um vazio que eu mesma senti: o de ter um lugar onde pudesse ser simplesmente eu : mãe, mulher, corpo cansado, coração cheio, tudo ao mesmo tempo.

Nesse sábado, abrimos as portas pela primeira vez.
E o filme que inaugurou essa roda foi Mar de Mães - um curta que fala de emoções, perdas, sobrecargas e transformações.

Tudo aquilo que a gente vive, mas ainda tem dificuldade de nomear em voz alta.

Quero agradecer de coração à Thaís Vilarinho, @maeforadacaixa que nos abriu as portas do seu cinema, do seu livro e do seu mundo e que, junto com a Thaís Poetha @poetha , criou uma obra que nos fez sentir vistas na tela.

E a cada mãe que chegou, que deu a mão, que ficou na roda e fez esse projeto sair do sonho e virar realidade.

O Cine Clube Materno é isso:
um espaço de acolhimento, de escuta, de validação.
Todo mês, um filme que traga uma pauta que nos represente, que provoque, que abrace.

E depois, uma roda onde a gente possa levar essa reflexão pra dentro de si.

Onde possamos dividir as dores e as delícias desse momento tão intenso que é ser mãe.

Porque quando compartilhamos, a maternidade fica mais leve.
E a gente percebe que não está sozinha.

Esse projeto só acontece porque muitas mãos de mães se uniram: @metodothaismansano , minha parceira nessa criação, @cristianacarvalhooo , @naluswell , @maeboemia e @casa38humaita

A participação da psicóloga do Maio Furta Cor @ivnamatheus.psi , que trouxe um olhar essencial sobre saúde mental materna, e nossos parceiros de brindes e sorteios @retroplena e @meuappdinda 🤍✨

🎬A próxima sessão já tem data: 4 de julho.

O mar está esperando.
Comente aqui quero entrar nesse mar e vem com a gente 🌊💙💜

🌊 #CineClubeMaterno #SaúdeMentalMaterna #MãesQueSeEncontram by @astromaternar

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4 months ago

➡️ Se você acha que a sua criança é difícil, então experimente isso:

Já pensou que, assim como nós adultos temos necessidades emocionais que precisam de atenção, uma criança também tem?💭

Quando a criança sente que, não está sendo compreendida e atendida emocionalmente, ela muito provavelmente encontrará formas de mostrar isso ao mundo. E uma das formas que ela vê como possibilidade de comunicar o que está sentindo, é através dos choros, birras e muitas das vezes, comportamentos agressivos.

✨ A nutrição emocional é um dos pilares mais importantes quando falamos em educação respeitosa.

Entender que, cada criança tem a sua personalidade única e características particulares, que podem inclusive, contribuir para uma relação mais harmoniosa e saudável no âmbito familiar, é a "cereja do bolo".

Quer entender o que está por trás do comportamento difícil do seu filho?
Então tente isso:

Conheça melhor as necessidades emocionais e individuais que a sua criança tem. Veja no mapa natal dela, onde está posicionada a lua natal dela, em qual signo... Isso já vai te dizer muita coisa.

Você pode fazer o mapa natal dela e entender mais sobre o signo lunar através do site astro.com

Veja no meu perfil o destaque chamado Lua e entenda melhor. taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @astromaternar

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2 years ago

Prazer, aqui Melissa Éuqueres

Para quem não me conhece, sou educadora parental, professora, atriz, produtora, reikiana, astróloga em formação e mãe da Clara, de 05 anos e do Bambão meu filho de pata de 8 anos.Sempre fui uma curiosa do céu e dos astros, mas comecei a estudar Astrologia a fundo durante o meu puerpério , e digo com certeza absoluta que salvou meu maternar, aprendi mais sobre quem sou e recalculei os caminhos maternos. Por causa da minha filha, busquei estudar sobre educação respeitosa e me formei como Educadora Parental . Busquei recursos pra lidar com todo universo que a maternidade me apresentava e despertava em mim. E foi aí que minha vida mudou, minha maternarnidade melhorou, minha mente expandiu e tudo começou a fazer sentido e se tornar mais leve.

A todas as mães que estão chegando agora no meu perfil, sejam bem-vindas .

Aqui você vai encontrar trocas e propósito pra continuar uma caminhada mais leve e saudável pra você e sua criança. by @astromaternar

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2 years ago

Por trás da Gamma Filmes, existe uma pessoa que sonhou, que acreditou, que abriu caminhos com coragem.
Sete anos atrás, plantamos uma semente sem saber se o solo aguentaria. Ninguém tinha trazido a Ivana pro Brasil, fazer isso na cara e na coragem, exigiu isso mesmo: coragem. Veio pandemia, veio silêncio, veio a dúvida de quem carrega um sonho grande demais pra caber no bolso. E mesmo assim continuamos.

Aos poucos, outras pessoas foram chegando e somando: a Marina, a Lorena, e tantas outras que acreditaram, apoiaram, participaram, se inscreveram.

Hoje já estamos na quinta edição, e essa, entre todas, foi a que mais me atravessou.
Teve brinde. A Ivana Chubbuck atravessou oceanos e fez questão de brindar a própria vida com a gente, aqui, em solo brasileiro .
…ela não veio só ensinar técnica, veio devolver as pessoas a si mesmas. Ficou a lembrança com precisão cirúrgica: ser quem você é já é, por si só, um ato de coragem.

Autenticidade não se finge. Se revela.
Humor não se decora. Se liberta.

E o brilho que vocês trouxeram ao palco esse não tem ensaio que dê conta. Só entrega.

Existe uma diferença entre representar e viver. Entre o bom ator e o extraordinário.
E essa diferença não mora no talento , mora na disciplina de quem decide ser operário do próprio desejo.

Nada disso seria possível sozinha.
Marina Rigueira @marinarigueiramentoria obrigada por sonhar comigo com os pés no chão.
Lorena Comparato @lorenacomparato obrigada por somar e caminhar junto, edição após edição.
Bia @bialaviche gratidão por mais essas mãos dadas.
O @teatronathaliatimbergoficial que nos emprestou suas paredes pra guardar tanta verdade.
E Ivana @ivanachubbuckstudio que veio de tão longe nos lembrar que dor e potência podem caber na mesma frase.

Essa é a beleza de ser artista: transformar ferida em potência , silêncio em presença, coragem em brilho.
Obrigada aos deuses da arte que abençoam, sempre, os que ousam. 🧡💜
Foto by @arielmo by @astromaternar

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a month ago

Hoje o Teatro Nathalia Timberg abriu as portas pra a 5ª edição da Masterclass com Ivana Chubbuck .

Ivana entrou, olhou pra sala e começou a trabalhar. Sem fórmula pronta, sem discurso motivacional vazio. Trabalho de verdade, ator por ator.

Quem tá aqui sabe: isso não é assistir. É viver.

Obrigada a todos que toparam viver essa transformação.
Obrigada minha parceira Marina Rigueira @estudiomarinarigueira por topar mais essa edição que fica cada ano mais incrível.

E o @teatronathaliatimbergoficial por ter aberto as portas pra magia acontecer ✨🎬

Amanhã tem mais um dia.
Bora ⭐️

Vídeo : @arielmo by @astromaternar

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2 months ago

Halle Berry curtiu. 🎬✨

Quando uma vencedora do Oscar valida o que estamos construindo aqui no Brasil, a gente sabe que está no caminho certo.

Ivana Chubbuck na prática para atores que querem atuar em outro nível 🎬🥰

O mundo já está de olho. E você, vai ficar de fora?

Vagas limitadas para a Masterclass Ivana Chubbuck 18 e 19 de agosto, Teatro Nathalia Timberg.

Garanta a sua. 🎬✨ link na bio by @astromaternar

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2 months ago

O que você faria se não precisasse mais ser aceita para ter permissão de existir?

Quem você era antes do mundo dizer quem você deveria ser ?

E talvez a resposta seja o início de uma nova vida. Um versão sua que está pronta pra existir através de você e não do outro ?

Porque ocupar seu lugar não significa ocupar o lugar de alguém.

Significa parar de pedir licença para ocupar o seu.

E é exatamente aí que Leão encontra Aquário:

eu sou única e a minha singularidade tem um lugar no mundo.

Não preciso me apagar para pertencer.

Não preciso pertencer para existir.

Eu existo.
Eu crio.
Eu me expresso.
E, a partir de quem eu sou, encontro o meu lugar no coletivo.

Pra mim, é o coração do eclipse de hoje. 🦁♒️✨

Ressou aí ? by @astromaternar

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2 months ago

Uma semana que gestou o novo , assim no céu como na Terra .
Com sol em leão, de portais nos lembrando da nossa essência, brilho, dons e talentos .
Termino a Rio Innovation Week com o corpo cansado e o peito cheio.

Foi uma semana de estar presente na Arena B2Mamy, um espaço que existe para lembrar o mercado de algo simples e revolucionário: mães inovam, mães empreendem, mães sustentam economias inteiras enquanto sustentam também o colo de alguém. Estar ali, cercada de mulheres que carregam projetos e filhos ao mesmo tempo, foi como reconhecer minha própria jornada refletida em dezenas de outras cada uma com seu jeito, seu ritmo, sua coragem.
Foram encontros que não cabem em cartão de visita. Trocas que começaram numa fila de café e terminaram em parcerias sendo desenhadas ali mesmo, no calor da conversa. Gente que chegou desconhecida e saiu com endereço guardado no coração. Isso é o que a inovação tem de mais bonito: ela também é feita de vínculo, de escuta, de “me conta mais sobre o que você faz”.
A corrida materna foi um símbolo perfeito pra semana inteira porque é exatamente isso que fazemos todos os dias, não é?
Corremos entre o trabalho e a maternidade, entre o sonho e a logística, entre o que queremos construir e o que precisa ser resolvido agora.

E ali, correndo lado a lado com outras mães, senti que essa corrida não precisa ser solitária.

E teve também aceleração de negócios aquele tipo de conversa que reorganiza ideias soltas e te devolve com um plano mais afiado.

Saio dali com clareza sobre próximos passos, com contatos que viram possibilidades reais, e com a confirmação de que estou no caminho certo ao unir teatro, maternagem e propósito num só projeto.
Gratidão a cada mulher que dividiu sua história comigo.
Gratidão à Arena B2Mamy e Dani Junco por criar esse território de acolhimento e negócio ao mesmo tempo.

Gratidão a quem organizou, mediou, correu, ensinou e aprendeu junto.

Essa semana não foi só sobre inovação. Foi sobre maternar também os nossos próprios sonhos com a mesma dedicação, paciência e fé que dedicamos aos nossos filhos.

Sigo. 🌿 by @astromaternar

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2 months ago

Hoje cocriamos junto um espaço de expansão de consciência e cada mulher que separou um tempinho da sua rotina pra estar presente fez esse encontro ser exatamente o que ele foi: profundo, leve e transformador.

Obrigada por chegarem inteiras.
Por trazerem suas perguntas, suas histórias, seus silêncios. Por permitirem que a gente olhasse junto pra dentro e perguntasse: quem eu era antes do mundo dizer quem eu deveria ser?

Não criamos só um mundo novo, criamos um campo.
E campos assim só existem porque vocês toparam viver esse tempo com presença e coragem.

Que essa energia continue ecoando na semana de vocês. 💜🧡

Gratidão por cocriar novos mundos comigo.

Feliz aGosto ✨🌕☀️🔥 by @astromaternar

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2 months ago

Criando mundos 🌕🎬✨💛🔥💜

“Quem eu era antes do mundo dizer quem eu deveria ser?”

✨ 1 de agosto | 10h30 | Ritual de cocriação e manifestação

Antes do mundo te dizer quem você deveria ser, havia alguém ali. Livre. Inteira. Sem rótulos, sem cobranças, sem papel a cumprir.

Essa imersão é um convite para voltar a esse lugar , não para fugir de quem você é hoje, mas para reencontrar o que ficou esquecido no caminho.

Vamos criar mundos juntas. Um espaço de cocriação onde a intenção vira movimento, e o movimento abre caminhos mais alinhados com a sua vida e o seu propósito.

🌙 Um ritual. Uma manifestação. Uma abertura.

📅 1 de agosto, 10h30
✨ Vagas limitadas
💌 Inscrição no privado

Vem com o que você é de verdade. by @astromaternar

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2 months ago

Chegamos ao fim de um caminho que começou como convite e virou travessia das mais lindas e humanas.

Durante esses dois finais de semanas , a sala de casting deixou de ser um lugar de medo e se tornou um lugar de escuta.

Cada olhar treinado, cada silêncio habitado, cada “sim, manda ver, se joga , divirta-se “ foi um tijolo na construção de atores mais inteiros, mais presentes, mais donos do próprio ofício.

Gratidão imensa a @leticianaveira , que abriu as portas do outro lado da cena e nos mostrou, com generosidade rara, o que se busca e o que se enxerga ,quando alguém entra numa sala de casting.
Sua experiência iluminou caminhos que só quem está lá dentro poderia revelar.

Gratidão a @lorranapreparadora Lorrana Mousinho, que com a precisão e a entrega unindo todo seu conhecimento de anos de travessia, estudos, preparo unindo o Método Chubbuck e tantas outras técnicas ao longo da sua trajetória como professora, atriz, preparadora , nos lembrou que atuar não é fingir sentir é ousar sentir de verdade, com o corpo todo, sem pedir desculpas por isso.

Gratidão à @gammafilmes , minha produtora de tantas empreitadas, onde eu e meu sócio acreditamos juntos que formação de qualidade também é ato de cuidado.

Gratidão à @bialaviche minha assistente e parceira de chão de fábrica, presença constante que faz cada engrenagem girar com organização e afeto, que segura junto comigo os bastidores com cuidado e leveza, para que tudo pudesse acontecer com fluidez , muitas vezes invisível e sempre essencial.

E gratidão a cada ator e atriz que topou se colocar em cena, se expor, errar, tentar de novo porque é isso que forma quem representa: coragem repetida, tijolo por tijolo, ensaio por ensaio.

Que cada um leve consigo não apenas técnicas, mas a certeza de que o palco e a sala de casting cabem em quem ousa chegar inteiro.

E aquilo que você procura também está buscando você - Rumi⚡️

Então se prepare, esteja sempre em movimento , lapidando e acredite 💎

Até o próximo encontro 🎬✨💜🙏🏽 by @astromaternar

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3 months ago

Estamos indo pra segunda edição do Cine Materno e o tema dessa vez é delicado e necessário: a perda neonatal. Vamos exibir o curta “Da sua, Maria”, descrito pela diretora como uma carta de amor a todas as famílias que vivem com saudades de filhos perdidos precocemente. Um tema que, de uma forma ou outra, já tocou a vida de tantas de nós, diretamente ou de alguém próximo, e que muitas vezes fica guardado em silêncio.

Depois do filme, vamos ter uma roda de conversa num espaço seguro, sem julgamentos e acolhedor, e um coffee juntas.

Vai ser no dia 04 de julho, sábado, às 15h30, na Casa 38, no Humaitá (em frente ao parque do martelo). São apenas 25 vagas.

Se fizer sentido pra você, ou se você conhecer alguma mãe viveu essa perda e pode se curar nesse espaço, acessa nosso link da bio 🤍 by @astromaternar

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3 months ago