Instagram story viewer> @atijanel> Posts

Ati | твой тренер по осанке

@atijanel

14K

followers

740

following

Осанка | пилатес | Биомеханика
Персональные и групповые тренировки @yes.altynai
UGC creator

POSTS STORIES REELS

🫠 by @atijanel

by @atijanel

Одно занятие это десятки полезных эффектов.

Мы не просто выполняем упражнения, а учим тело двигаться правильно ✅

✔️ Активируем ягодицы и глубокие мышцы кора
✔️ Разгружаем поясницу и шею
✔️ Улучшаем осанку и баланс
✔️ Раскрываем грудной отдел
✔️ Повышаем подвижность суставов
✔️ Формируем сильное, функциональное тело by @atijanel

by @atijanel

Что я хотела снять уже на странице

Недавно спрашивали «как ты еще ни разу не упала с этой шайтан машины?» вот вам и мой фолл🫩😅 by @atijanel

Тяжесть, которую я готова носить 😌💗 by @atijanel

Я хотела glass skin, а получила glass heels 😭😂 Девочки, ну почему организм всегда выбирает свой путь?!

Мой новый бьюти ритуал корейский коллаген MIPPEUM 💗

Продукция халяльная 💯

Приобрести можно у @al_nur_kg by @atijanel

🐾🖤 by @atijanel

Антистресс 🤎 by @atijanel

by @atijanel

💗 by @atijanel

Короче, записывайтесь, пока я не заняла всё расписание своими сеансами 🙆🏻‍♀️ by @atijanel