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Audrey ♥

@audreyalbie____

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9 mois post-partum. 🤍

9 mois que mon corps a donné la vie. 9 mois que ma vie a changé, que mes priorités ont évolué et que j’apprends à trouver un nouvel équilibre.

Aujourd’hui, même si j’ai perdu tous mes kilos de grossesse, le reflet dans le miroir n’est plus le même. Je n’ai plus le corps d’athlète que j’avais avant, celui que j’ai construit au fil des années, des entraînements, des sacrifices et des compétitions. Et même si le poids est revenu, le corps, lui, a changé.

On pourrait penser qu’ayant été sportive de haut niveau, retrouver la motivation et reprendre le sport serait une évidence. Mais la réalité est bien différente. Parce que même quand on a toujours été disciplinée, déterminée et habituée à se dépasser, il y a des périodes où le mental ne suit pas aussi facilement que le physique. Où l’envie est là, mais où il faut réapprendre à avancer autrement.

Et puis, il y a les autres. Les « Alors, tu reprends quand les tournois ? », les remarques, les attentes, parfois même les jugements. Comme si tout devait reprendre sa place rapidement. Comme si neuf mois suffisaient à retrouver la personne que l’on était avant.

Mais mon corps a porté la vie. Il a changé, il a traversé des choses incroyables, et il mérite autre chose que des comparaisons et des jugements. Il mérite du respect, de la patience et de la bienveillance.

Alors aujourd’hui, je décide d’avancer à mon rythme. De reprendre petit à petit, sans me mettre de pression, sans chercher à prouver quoi que ce soit à qui que ce soit. Je veux retrouver des sensations, du plaisir, de la confiance et, un jour, peut-être, retrouver les terrains de compétition.

Parce qu’il faut du temps, de la patience et beaucoup de bienveillance envers soi-même. Et surtout, il faut arrêter de laisser les attentes des autres dicter notre propre rythme.

Je ne suis peut-être plus l’athlète que j’étais avant, mais je suis devenue une femme et une maman. Et cette version de moi mérite tout autant d’être fière de son parcours. 🤍 taken in Dordogne by @audreyalbie____

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6 hours ago

Merci pour cette vie et toutes les autres.
Merci l'univers de m'apporter joie bonheur et santé.
Longue vie à tous et toutes 🍀

A ma femme merci, grâce à toi je peux vivre ces moments magiques, et ce, depuis que je t'ai retrouvée dans cette vie 🤍 @audreyalbie____ taken in Un Peu Partout Dans Le Monde by @audreyalbie____

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15 days ago

Famille 💝💖

@bariluc taken in Montignac, Dordogne by @audreyalbie____

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18 days ago

Mon bébé, mon amour,

Aujourd’hui c’est ma toute première fête des mamans avec toi, et j’ai le cœur rempli d’émotion.

Depuis que tu es arrivée dans ma vie, tu as tout changé. Tu m’as offert le plus beau des rôles : celui d’être ta maman.Chaque sourire, chaque regard, chaque petit moment contre toi remplit mon cœur d’un amour que je n’imaginais même pas pouvoir ressentir.

Je suis tellement fière d’être ta maman.Tu es encore toute petite, mais tu prends déjà une place immense dans mon cœur et dans ma vie. Tu m’apportes une joie infinie, tellement d’amour, de douceur et de bonheur chaque jour.

J’aimerais garder pour toujours la sensation de t’avoir contre moi, tes petits yeux qui me cherchent, ton sourire qui illumine tout.

Je te promets d’être là pour toi, de t’aimer de tout mon cœur, de t’accompagner et de veiller sur toi chaque jour de ma vie.

Merci d’être toi, mon bébé.Merci de m’avoir choisie comme maman.

Je t’aime plus que les mots ne pourront jamais le dire ❤️ by @audreyalbie____

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7

5 months ago

Trois mois déjà… 💫
Trois mois que tu es entrée dans nos vies et que tout a changé.

Tu as bouleversé nos repères, redéfini nos priorités, rempli nos journées (et nos nuits 🤍)… mais surtout, tu as rempli nos cœurs d’un bonheur qu’on ne connaissait pas encore.

Chaque sourire, chaque regard, chaque petit instant avec toi est devenu précieux.
Tu es notre plus belle aventure, notre plus doux chamboulement.

On t’aime d’un amour infini, pur, et inconditionnel.
Et ce n’est que le début… ✨

#babylove #astrid #mum #dad #family by @audreyalbie____

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7

6 months ago

Depuis que tu es entré dans ma vie, chaque jour a pris une couleur nouvelle.

Ta tendresse, ta patience, ta façon d’aimer et de protéger me bouleversent. Tu es un compagnon merveilleux et un papa incroyable, et je suis si fière de l’homme que tu es.

Je t’aime pour l’amour que tu me donnes, pour celui que tu offres à notre fille, et pour tous ces moments simples qui deviennent magiques grâce à toi.
Merci d’être toi. Merci d’être nous.

Bonne Saint-Valentin, mon cœur. Aujourd’hui et pour toujours 💕 by @audreyalbie____

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8 months ago

Dad & Mum 💟

#family #newlife #famille #babygirl #dadandmum by @audreyalbie____

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9 months ago

💜 ASTRID 💜

🍼 07-01-2026 🍼

Amour indescriptible 🥹💜

#baby #2026 #janvier #newborn #nouvellevie taken in Périgueux, France by @audreyalbie____

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9 months ago

Bonne année à tous 🎆🎆🎆

🌟 Merci 2025 🌟

Tellement reconnaissante de cette année de dingue 🌸
Hâte de cette nouvelle vie en 2026 ❤️ by @audreyalbie____

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9 months ago

Vivre à deux dans un même corps au même rythme 🌻

📸 @louisortega24

#pregnant #shootingrossesse #grossesse #baby #babygirl #family #familyfirst #bientot3 taken in Périgueux, France by @audreyalbie____

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15

a year ago

🍀 Ce moment suspendu où l’amour se transforme en vie 🍀

📸 @louisortega24

#grossesse #shooting #shootinggrossesse #love #babygirl #dansdeuxmois #famille #familyfirst taken in Dordogne by @audreyalbie____

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a year ago

Bientôt on jouera le plus beau rôle de notre vie 🐣

#love #mylove #monamour #soondadandmom by @audreyalbie____

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a year ago