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José Augusto Coeve Florino

@augusto.eng

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O seu diagnóstico não te define. Assim como um fracasso não define o seu futuro. Uma decepção não define o seu valor. E um momento difícil ou uma doença não determina o restante da sua história. Durante muito tempo, eu achei que a minha vida seria resumida a exames, hospitais e tratamentos… ou nem isso… poderia ser o fim mesmo… Mas descobri que existe uma enorme diferença entre aquilo que acontece com você e aquilo que você decide fazer com o que aconteceu. Hoje, quando cruzo uma linha de chegada, não estou vencendo uma doença. Estou honrando a oportunidade de viver. Se a sua vida parece parada hoje, não desista. Talvez este seja apenas o capítulo em que Deus está escrevendo a parte mais bonita da sua história. Porque o seu diagnóstico pode explicar uma fase da sua vida. Mas ele nunca terá o direito de definir quem você nasceu para ser. A minha história não ficou no hospital. Ela começou quando eu saí dele. ❤️ Se essa mensagem chegou até você, compartilhe. Às vezes, uma única história é capaz de reacender a esperança de alguém. #medulaossea #resiliência #motivação #love #instagood by @augusto.eng
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a month ago
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Saiu na mídia. Mas essa história não começou aqui. Há 10 anos, eu estava em um hospital… Hoje, estou competindo, evoluindo e construindo algo maior. Engenheiro e atleta de endurance — uma jornada que não foi sobre sorte, foi sobre decisão, disciplina e constância. Essa reportagem mostra um pouco do que existe por trás: o processo, a rotina e o que realmente sustenta a alta performance. Mas o mais importante não aparece na câmera: o trabalho diário, o ambiente certo e as pessoas que caminham comigo. 🎥 Assista à reportagem completa no link: https://www.youtube.com/watch?v=hFKP9BRgCAE #Superação #Ironman703 #medulaparatodos #Triathlon #transplante taken in Bauru, cidade sem limites by @augusto.eng
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3 months ago
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Tem fotos que registram um momento. E tem fotos que contam uma história inteira. Essa aqui… é tudo pra mim. Enquanto eu puxava cada metro, lutando contra o cansaço, contra o limite… tinha alguém me olhando. Meu filho. Talvez ele não entenda tudo agora. Mas ele está vendo. Está vendo que não é sobre facilidade. Está vendo que não é sobre talento. É sobre continuar, mesmo quando é difícil. Há 10 anos eu estava em um hospital, enfrentando a maior batalha da minha vida. Hoje, estou aqui… competindo, vivendo, evoluindo — e sendo observado por quem mais importa. E isso muda tudo. Porque agora não é só sobre mim. É sobre o exemplo que eu deixo. Sobre mostrar, na prática, o que significa não desistir. Essa foto vai virar um quadro. Não pela estética. Mas pelo que ela representa. Ele me olhando… e eu mostrando, sem dizer uma palavra, como se vive de verdade. Te amo, filho. Você é minha maior inspiração. Seguimos. #paiefilho #hyroxsp #Inspiração #Superação #hyrox taken in Sao Paulo Expo Imigrantes by @augusto.eng
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3 months ago
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A elite do pódio veste a nossa marca. 🥈🔥 Nosso atleta conquistou o 2º lugar geral na Corrida Centenário do BTC e mostra que, com o planejamento certo e a parceria de um time forte, nenhum alvo é impossível. O resultado de hoje é o reflexo da dedicação que aplicamos em tudo o que fazemos. Parabéns pela conquista histórica! Conquiste o seu topo com a Audace. by @augusto.eng
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5 days ago
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Treinar para um Ironman é aprender que força não é nunca sentir o peso do caminho. É seguir em frente mesmo quando o corpo questiona, a mente duvida e o percurso parece interminável. A verdadeira vitória acontece muito antes da linha de chegada. #ironman #triathlon #disciplina #notingisimpossible #ironman703training taken in Bauru, cidade sem limites by @augusto.eng
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11 days ago
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Mais um pódio. 🥈 Hoje subi mais uma vez ao pódio. 2º lugar na categoria (40–44 anos) na Corrida do Centenário do Bauru Tênis Clube, completando os 10 km em 44min25s. Mas, para ser sincero, o que mais me deixa feliz não é a medalha. É perceber que o processo está funcionando. Hoje começo a colher resultados em modalidades completamente diferentes. Isso mostra que não existe atalho. Existe constância. Existe disciplina. Existe uma equipe extraordinária ao meu lado. @alantoledonutri_ @drwagnerbarbi @bruk.bauru Foi uma corrida especial no qual estive do lado dos meus amigos e a @audace_investimentos que me proporcionou essa incrível experiência. Obrigado a todos que torcem, acompanham essa jornada e acreditam em mim. A jornada rumo ao Ironman continua, isso é só um começo… Seguimos. O melhor ainda está por vir. 🚴🏊🏃 #ironman #triathlon #corridaderua #lifestyle taken in BTC - Bauru Tênis Clube by @augusto.eng
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6 days ago
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Honre a sua chance. Nem todo mundo acordou hoje com a oportunidade de tentar mais uma vez. Nem todo mundo pode correr. Nem todo mundo pode pedalar. Nem todo mundo pode nadar. Nem todo mundo pode abraçar um filho. Trabalhar. Sonhar. Planejar o amanhã. Às vezes reclamamos da chuva, do treino difícil, do despertador cedo ou da rotina cansativa. Mas tudo isso continua sendo um privilégio. Porque a vida não prometeu oportunidades infinitas. Ela apenas nos entregou a de hoje. Então honre a sua chance. Honre o corpo que ainda responde. Honre a saúde que você tem. Honre as pessoas que acreditam em você. Honre o tempo que ainda lhe foi concedido. Não desperdice o hoje esperando pelo momento perfeito. O momento perfeito é aquele em que você decidiu fazer valer a oportunidade que recebeu. A gratidão não está em ter uma vida perfeita. Está em reconhecer que viver já é uma oportunidade extraordinária. E, quando você entende isso… Você para de reclamar da chance que tem e começa a honrá-la. #ironman #discipline #notingisimpossible #novachance #triathlon by @augusto.eng
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7 days ago
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🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ TRIDAY SOROCABA 2026 – UMA PROVA PARA FICAR NA MEMÓRIA O dia começou com frio, cerca de 10°C, muita neblina e um desafio que foi muito mais mental do que físico. Depois da largada, tudo fluiu. Me senti bem na água, forte na bike e consegui sustentar a corrida até o final. Cruzei a linha de chegada com 2h45min10s, conquistando o 7º lugar na categoria M40-44 e a 51ª colocação geral. Mais do que o resultado, essa prova mostrou que estou no caminho certo. Fiquei a apenas 1min42s do melhor tempo da categoria na natação e pouco mais de 2 minutos no ciclismo. Os dados mostram que ainda há muito espaço para evoluir, principalmente na corrida. Cada prova é um degrau. Cada treino é um degrau. E hoje subi mais um rumo ao meu maior objetivo: o Ironman 70.3 Curitiba. 🔥 Um Ironman não nasce Ironman. Ele é construído, um passo de cada vez. #ironman #tridayseries #triathlon #triatleta #lifestyle taken in Parque das Águas by @augusto.eng
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a month ago
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🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ UM IRONMAN NÃO NASCE IRONMAN Um degrau de cada vez. Primeiro o Super Sprint. Depois o Sprint. Agora o Standard. E lá na frente, o sonho chamado Ironman. Mas essa prova foi diferente. Eu não lutei contra os outros atletas. Lutei contra mim mesmo. Contra o frio. Contra a neblina. Contra o medo. Às 7 horas da manhã, com cerca de 10°C e a represa coberta por névoa, confesso que meu psicológico foi colocado à prova. Eu sabia que estava treinado. Sabia que havia feito o trabalho. Sabia que meu corpo estava preparado. Mas a mente tentava me convencer do contrário. Era minha primeira prova usando roupa de borracha sem treinar com ela. Primeira vez realmente entrando na água em uma condição como aquela. O receio estava ali. E naquele momento entendi que o desafio não era nadar 1.500 metros. Era dar o primeiro passo. Entrar na água. Confiar no processo. Confiar nos treinos. Confiar em mim. E foi exatamente isso que fiz. A cada braçada, pedalada e passada eu deixava um medo para trás. Cruzei a linha de chegada em: 🏅 2h45min10s 🏅 7º lugar M40-44 🏅 51º colocado geral Mas o maior resultado não aparece na classificação. Porque nessa prova eu não venci apenas um percurso. Eu venci meu psicológico. E isso vale mais do que qualquer troféu. O Ironman continua, mais próximo agora. Mas hoje tenho ainda mais certeza de que estou no caminho certo. Porque um Ironman não nasce Ironman. Ele é construído. Um treino por vez. Uma prova por vez. Um degrau por vez. E hoje subi mais um. 🔥 Rumo ao Ironman 70.3 Curitiba 2027. #tridayseries #ironman #triatleta #triathlon #ironman703 taken in Parque das Águas by @augusto.eng
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a month ago
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Neste vídeo, nosso assessor compartilha a emoção de acompanhar de perto a energia da Corrida Centenário do BTC. Para a Audace, incentivar o esporte local e ver nossos atletas conquistando o pódio é um reflexo direto dos valores que defendemos: dedicação, superação e parceria. Parabéns a todos que deram o seu melhor na pista! by @augusto.eng
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6 days ago
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Tem gente que olha para uma banheira de gelo e enxerga sofrimento. Eu enxergo recuperação. A vida me ensinou que nem todo desconforto existe para nos machucar. Alguns existem para nos fortalecer. O frio incomoda. A mente tenta convencer você a sair. O corpo pede conforto. Mas é justamente ali que o crescimento acontece. O recovery não é apenas sobre músculos. É sobre disciplina. Sobre aprender que suportar alguns minutos de desconforto pode evitar dias de dor. Na vida também é assim. Nem toda fase fria significa ausência de esperança. Às vezes, ela só está preparando você para voltar mais forte. Hoje foi dia de treino. Agora é dia de recuperação. Porque evoluir também é saber a hora de cuidar de si. ❄️ Recuperar também faz parte do treino. #ironman #triathlon #triatleta #gelo #disciplina by @augusto.eng
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7 days ago
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Um dia alguém vai dizer ao meu filho: “Você é igual ao seu pai.” E eu espero, de coração, que isso seja um elogio. Não porque fui perfeito. Mas porque ele viu um pai que nunca desistiu. Que caiu e levantou. Que transformou dificuldades em combustível. Que aprendeu que caráter vale mais do que talento. Que cumpriu sua palavra. Que cuidou da saúde. Que respeitou as pessoas. Que escolheu o caminho mais difícil quando era o caminho certo. Não quero que meu filho herde minhas conquistas. Quero que ele herde meus valores. Porque medalhas ficam na parede. O legado fica nas pessoas. E, se um dia ele ouvir: “Você é igual ao seu pai.” Que isso signifique coragem. Disciplina. Honestidade. Amor. E a certeza de que vale a pena lutar pelos próprios sonhos. No fim, não somos lembrados pelo que conquistamos. Somos lembrados pelo exemplo que deixamos. #ironman #triathlon #triatleta #disciplina #paiefilho❤️ by @augusto.eng
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10 days ago
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