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Ich helfe Frauen beim BAUCHFETT verlieren und Definieren🔥
Coach @riseandshine.fitness
Schreib mir “Fit Queen” für Infos📲
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Yvonne hat mit 58 14kg abgenommen und ihren Körper definiert🔥

Als Yvonne letztes Jahr auf mich zugekommen ist wollte sie 8-10kg abnehmen und ihren Körper formen um mit ihrem Körper im Reinen zu sein und sich wohl zu fühlen.

😩Sie war am Abend nach dem Abendessen zu viel Chips und Süsses am Snacken

😩Wusste nicht genau wie ihre Ernährung und das Sport anpassen damit sie Fett verliert

Also haben wir uns an die Arbeit gemacht🔥

Während dem Transformations Programm hat sie:

🤩14.2kg abgenommen und ihrem Körper gestrafft 

🤩Sie fühlt sich wohler und stärker in ihrem Körper

🤩Jetzt kommt die Muskeldefinition unter dem Fett immer wie mehr zum Vorschein

Wenn du solche Ergebnisse erhalten willst wie Yvonne, schreib mir „STRAFF“ @aurifitness und ich schaue ob ich dir helfen kann.

#vorhernachher #abnehmenohnezuhungern #flacherbauch #bauchfett «#fitnesscoachfürfrauen taken in Bern, Switzerland by @aurifitness
21
2 days ago
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Kathy hat mit 65 24.2kg abgenommen und Muskeln aufgebaut🔥

Heute will ich den Fortschritt meiner Superstar Klientin Kathy mit euch feiern🥳

Als sie im Juli 2024 auf mich zugekommen ist wollte sie auf 60-65kg abnehmen aber kam alleine nicht weiter.

Sie war im Alltag nicht konsequent mit der Ernährung, Kochen und Sport.

Sie wusste, dass sie eine Bezugsperson brauchte der ihr hilft den richtigen Weg zu finden. Also haben wir uns an die Arbeit gemacht😈

Während dem Transformations Programm in dem Jahr hat sie:

🤩Von 79kg auf 54.8kg abgenommen und Definition erhalten

🤩Sie bekommt ständig Komplimente für ihre körperliche Veränderung und Ausstrahlung und das im BIKINI👙 

🤩Sie trainiert nun regelmäßig im Gym nachdem sie monatelang zuhause aus trainiert hat und weiss wie sie sich ernähren muss.

Ich bin richtig stolz auf das was du soweit erreicht hast Kathy🥳

Wenn DU auch solche Ergebnisse erhalten willst wie, kommentiere “TRANSFORM” oder schreib mir @aurifitness und ich schaue ob ich dir helfen kann.

#vorhernachher #abnehmenohnezuhungern #bauchfett #fitnesscoachfürfrauen #schweiz taken in Basel, Switzerland by @aurifitness
34
5 months ago
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Wieso ich als männlicher Coach Frauen coache?🤔 taken in Bern, Switzerland by @aurifitness
62
a year ago
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Edith hat in den 4 Monaten Coaching ihren Stoffwechsel angekurbelt, Fett verloren, passt wieder in ihre Kleider und fühlt sich sehr fit.

Danke für dein Vertrauen liebe Edith💜🤝 taken in Zürich, Switzerland by @aurifitness
7
4 hours ago
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Beschütze deine Energie und deine Carbs taken in Switzerland by @aurifitness
4
21 hours ago
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Schreib mir READY für 1:1 Coaching

#ernährungscoach #ernährung #fettverlieren #fitnesscoachfürfrauen taken in Bern, Switzerland by @aurifitness
9
a day ago
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Danke für euren Support über die letzten 6 Jahre, indem ihr meinen Code « AURI10 » @prozis benutzt habt❤️🤝

Always forward! Und Peace, Love and Protein💪

Euer Coach Auri

#prozis #portugal by @aurifitness
10
2 days ago
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Folge mir um zu lernen wie du dich im Kaloriendefizit ernähren musst by @aurifitness
4
2 days ago
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Schreib mir für 1:1 Coaching by @aurifitness
0
3 days ago
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Proteine, Carbs, Fette und Snacks zum Fett verlieren

Folge mir @aurifitness für mehr Tipps

#ernährungscoach #fettverlieren #ernährung #abnehmcoach taken in Bern, Switzerland by @aurifitness
1
3 days ago
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Folge mir um zu lernen wie du als Frau 10-15kg abnimmst und dich wieder wohl und dich selbst fühlst

Für 1:1 Coaching schreib mir @aurifitness taken in Bern, Switzerland by @aurifitness
3
4 days ago
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Die Zeit an der du an deinem Ziel arbeitest ist viel geiler als wenn du an deinem Ziel angekommen bist. Das realisiert man jedoch erst wenn man das Ziel erreicht.

Hast du das in deinem Leben auch schon erlebt?

Wenn du auch mal dein Ziel von 10-20kg abnehmen erreichen willst un zu spühren wie es sich anfühlt, dann schreib mir @aurifitness by @aurifitness
14
4 days ago
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