Instagram story viewer> @av_impala> Posts

Sportvereniging Impala

@av_impala

915

followers

69

following

Impala, dé sportvereniging in Drachten voor atletiek, loopsport, triathlon en wandelen.
Sportief voor Iedereen!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Wil jij (weer) beginnen met hardlopen?

Op maandag 14 september start bij AV Impala de cursus Beginnen met Hardlopen!

In 7 weken bouw je onder begeleiding rustig op naar 20–25 minuten aaneengesloten hardlopen. Geen ervaring nodig — gewoon beginnen, samen met anderen!

📅 Start: 14 september | ⏰ 18.00 uur | 💶 €50 |
👉 Aanmelden via de website taken in Atletiekvereniging Impala - Drachten by @av_impala

23

0

a month ago

Vorige week vierden we het eerste lustrum van FrameRunning bij Impala. Voor de atleten was er eerst een vossenjacht. Leuke vossen zaten verstopt op de route. Zelfs @picnicdrachten zorgde voor een vos 🦊

Samen met alle sporters van Impala op de zaterdagochtend deden we daarna een estafette. Prachtige gemixte teams, goede aanmoediging en heel veel plezier!

En als traktatie was er een heerlijke schepijsje van @dejongsijs

Op naar nog vele mooie trainingen #samenimpala 💪

@framerunning @atletiekunienl by @av_impala

67

1

3 months ago

📸 Utrecht Marathon two weeks ago 🫡

Dump incoming ✌🏼 by @av_impala

94

0

4 months ago

by @av_impala

10

0

4 months ago

SCHRIJF JE NU IN! 🏊‍♂️🏃‍♀️ De Zwemloop Drachten komt eraan!

Ben jij klaar voor een sportieve middag op zaterdag 18 april? Schrijf je dan snel in, want onder álle deelnemers verloot @antonengerjan een waanzinnige sportbril ter waarde van €100,-! 🕶️

✅ Geen wedstrijdervaring vereist
✅ Start bij @zwemcentrumdewelle
✅ Finish op de @sportlaan_drachten

Kies jouw afstand:
🔹 Jeugd kort (100m/1km) - €5*
🔹 Jeugd lang (250m/2,5km) - €7,50*
🔹 Junioren/Senioren (500m/5km) - €10*

Schrijf je in vóór 12 april via de link in onze bio of op avimpala.nl/zwemloop.

#zwemloop #aquathlon #drachten #avimpala #triathlon taken in Sportlaan by @av_impala

14

0

6 months ago

𝗗𝗲 𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝘀𝗯𝗼𝗸𝗸𝗲𝗻
Iedere zaterdag trainen de bosbokken in het bos van Beetsterzwaag met trainer Henri. Het gaat niet alleen om kilometers maken, maar ook om krachttraining en plezier!

Meer weten over de bosbokken, stuur een dm of check de website.

#hardlopen #beetsterzwaag #bosbokken taken in Bossen Van Beetsterzwaag by @av_impala

47

0

6 months ago

De diagnose kanker zet je wereld op zijn kop. Weer gaan bewegen is dan niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een mentale. Daarom starten we op 18 maart met 12 weken training in Drachten om je klaar te stomen voor de LoveLife Run Fryslân op zondag 14 juni.

Wat de trainingen voor LoveLife Run uniek maakt?

✅ Gespecialiseerde trainers: Veilig sporten onder medische begeleiding.

✅ Lotgenotencontact: Je staat er niet alleen voor. Tijdens de trainingen is er alle ruimte om ervaringen te delen met mensen die aan een half woord genoeg hebben.

✅ Volledig gratis: Deelname voor (ex-)patiënten kost niets.

Of je nu je conditie wilt verbeteren of gewoon weer onder de mensen wilt zijn: je bent meer dan welkom. Samen werken we toe naar een onvergetelijke dag!

📍 Impala Drachten
📅 Start: 18 maart
🔗 Meld je direct aan via de link in onze bio!

Na de aanmelding nemen we contact met je op voor meer informatie. taken in Sportlaan by @av_impala

67

5

7 months ago

Wat een mooie editie van de Adventurerun voor AV Impala!

Met @jorritsmid als algemeen winnaar 🥇 en maar liefst drie derde plaatsen voor @dejongdejong79 , Foppe van der Heide en Chris Draijer was het een succesvolle dag.

Ook Geeske Leijenaar (6e V50+) en de andere leden hebben uitstekend gelopen en mooie tijden neergezet. Goed gedaan toppers! 💪

#avimpala #adventurerun #ameland #winst #hardlopen #samenimpala #trots taken in Ameland by @av_impala

86

1

10 months ago

𝗗𝗲 𝗺𝗼𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗧𝗼𝗹𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗦𝗰𝗵𝘂𝘂𝗿𝗺𝗮𝗻
Onze atletiekbaan is vernoemd naar de atlete Tollien Schuurman. Maar wat weet jij eigenlijk over haar?

Morgenavond - 21 november - tijdens de Friese Verhalenavond kun je luisteren naar het bijzondere verhaal over Tollien. In poppodium Iduna vertelt Jan Nicolai over haar dappere keuzes.

Jan vertelt het verhaal over Tollien van:
19:15 - 19:30 uur
20:00 - 20:15 uur

Het bestuur onderzoekt ook haar geschiedenis en laat binnenkort meer weten over deze bijzondere sporter.

#verhalenavond #insmallingerland #atletiekunie #tollienschuurman taken in Poppoadium Iduna by @av_impala

42

1

10 months ago

𝗞𝗼𝗺 𝗶𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗡𝘆𝗻𝗸𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗦𝗽𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗦𝗽𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻!
Nynke is een van onze FrameRunning-atleten. Samen met haar beste vriendin Fleur maakt ze kleurrijke armbandjes en sleutelhangers om geld in te zamelen voor Spieren voor spieren.

𝗛𝘂𝗻 𝗱𝗼𝗲𝗹?
Op 21 en 22 december naar het Glazen Huis in Den Bosch gaan en daar een cheque van maar liefst 4500 euro aanbieden! Wil jij helpen dat doel te bereiken? Haar kraampje staat tijdelijk in het clubhuis van Impala. Je kunt contact betalen of via de QR-code.

#glazenhuis @spierenvoorspieren #atketiekunie #framerunning by @av_impala

48

3

a year ago

🔥 GOUD VOOR TEAM NEDERLAND OP DE 4×400M — SLOTSTUK MET EEN UITROEPTEKEN!

Wat een afsluiter van het EK Masters in Madeira! Op de slotdag stormde het Nederlandse 4×400 meter team naar het goud en een nieuw Europees record in een bloedstollende finale. 🥇💥

Met een tijd van 3:41.62 waren Toine van Beckhoven, Sjef Aertse, Marc van Gils en Andrew Larasen niet te stoppen in de M55 categorie. Ze hielden Duitsland (3:44.32) en Polen (3:45.25) achter zich en brachten het stadion in extase. 💨🔥

Voor Andrew Larasen was het al zijn derde gouden medaille van het toernooi — een ware kampioen! 🏆

Deze race was het perfecte slotakkoord van een indrukwekkend Nederlands kampioenschap vol lef, snelheid en teamspirit. Gefeliciteerd mannen, jullie hebben geschiedenis geschreven! 🇳🇱✨

#EKMasters #Madeira2025 #🇳🇱 #4x400mRelay #TeamNL #GoudOpDeSlotdag #AndrewLarasen #ToineVanBeckhoven #SjefAertse #MarcVanGils #MastersAthletics #EstafetteMetStijl #LeeftijdIsSlechtsEenGetal taken in Madeira, Portugal by @av_impala

130

3

a year ago

🔥 ANDREW LARASEN BRENGT GOUD EN EEN WERELDRECORD OP DE 800 METER!

Wat een week voor Andrew Larasen (M55)! Na zijn overwinning op de 1500 meter in een nieuw Nederlands record, sprintte hij nu naar het goud op de 800 meter tijdens het Europees Kampioenschap Masters in Madeira — en dat in een wereldrecordtijd van 2:02.53! 🥇🌍💥

In een zinderende finale liet Andrew er geen gras over groeien. Hij hield Mark Symes (GBR) op afstand (2:03.56) en liet Hassan El Azzouzi (ITA) achter zich (2:06.31). Met een perfecte mix van snelheid, timing en mentale scherpte zette hij een historische prestatie neer.

Twee titels, twee records, één naam die blijft hangen: Andrew Larasen. Gefeliciteerd met deze gouden dubbel — jij schrijft geschiedenis voor 🇳🇱! 🏆✨

#EKMasters #Madeira2025 #🇳🇱 #AndrewLarasen #800Meter #1500Meter #GoudEnRecords #Wereldrecord #MastersAthletics #DubbelGoud #LeeftijdIsSlechtsEenGetal #TeamNLOpTop taken in Madeira, Portugal by @av_impala

96

1

a year ago