Instagram story viewer> @aviva_metod> Posts

Aviva metod | Milica Bojović

@aviva_metod

POSTS STORIES REELS TAGGED

✨️Koliko puta si pomislila: "Ma to je normalno..svim ženama se dešava."
Bol, umor, promene raspoloženja - možda jesu česte, ali nisu prirodno stanje tvog tela.
Aviva metoda te podseća da je tvoje telo stvoreno da bude u balansu.
Da možeš da se osloniš na svoj ciklus umesto da se boriš sa njim.
Da prevencija i briga o sebi nisu luksuz, već tvoja prava snaga.
Ako ti telo već dugo šalje signale - poslušaj ga.
Piši mi i hajde da pronađemo ritam koji ti treba 🍀

#avivametod #zenskozdravlje #plodnost #hormonalnibalans #trudnoća by @aviva_metod

48

18

a year ago

✨ Najlepši deo mog posla...
Nema ništa lepše nego kad u inbox stigne fotografija malog čuda koje je nekada bilo samo želja, nada i upornost.

Te bebe me svaki put podsete zašto radim ovo što radim — da podržim, ohrabrim i pokažem da telo zna kako, samo mu ponekad treba mala pomoć. 💚

Hvala svim ženama koje mi šalju ove trenutke — vaši snovi postaju i deo mog sna.
I hvala Aviva metodi što je bila deo mnogih tih priča. 🌿

Ako i ti veruješ da tvoja beba čeka pravi trenutak — javi mi se.
Zajedno možemo da otvorimo prostor da želja postane stvarnost. 🤍✨

#avivametod #zenskozdravlje #plodnost #trudnoca #hormoni by @aviva_metod

91

22

a year ago

Počela sam zbog sebe. Ostala sam zbog svih vas Aviva vežbe su zauvek promenile moj odnos prema telu i zdravlju - i to sada prenosim dalje.
Zahvaljujući njima sam postala mama i rešila dugogodišnji problem sa ciklusima. Obuku sam završila još 2014. godine u Austriji, kod sertifikovanih instruktora. Danas, 11 godina kasnije, iza mene je više od 500 zadovoljnih klijentkinja.
#avivavežbe #trudnoca #pms #pcos by @aviva_metod

119

36

a year ago

Ponekad radimo stvari koje nas drže na istom mestu...

Koju od ove tri si najčešće radila? 🍀 by @aviva_metod

41

10

7 months ago

Neredovan ciklus nije samo „kašnjenje“.

To je osećaj neizvesnosti, čekanja i gubitka poverenja u sopstveno telo.

Ali ne mora da ostane tako. 🤍

📩 piši mi za više informacija 🍀 by @aviva_metod

22

10

7 months ago

Koliko dugo nešto trpimo pre nego šta zastanemo i zapitamo se da li mora baš tako?

Telo često šalje tihe signale mnogo pre nego što nastane pravi problem.

Ako se pronalaziš, piši mi 📩 by @aviva_metod

28

6

8 months ago

Svaka žena na ovaj put dolazi iz svog razloga.

Ali ono što traži je skoro uvek isto – podrška, razumevanje i mali koraci koji vode ka promeni.

Ako osećaš da je vreme, javi se 📩 by @aviva_metod

38

4

8 months ago

Danas moja ćerka puni 10 godina. 🤍

Zbog želje za tom trudnoćom — i tadašnjeg PCOS-a — počela sam da istražujem, vežbam i tražim rešenja.
Taj put me je doveo do Avive, do licence i do rada sa ženama danas.

Danas slavim nju💫
I zahvalna sam za sve što mi je taj put doneo 🍀 by @aviva_metod

106

60

9 months ago

Postoje trenuci kada shvatiš da ne moraš više da trpiš.

Da umor, napetost i zbunjenost oko sopstvenog tela nisu nešto što se samo podrazumeva.

Mnoge žene su došle na Aviva vežbe sa istim pitanjem - Da li je ovo uopšte za mene?
Nisu tražile čudo, tražile su da se osećaju bolje u svom telu.
Ako si se prepoznala u ovim rečenicama, možda je vreme da sebi budeš važna 🍀

Piši mi ako želiš da saznaš kako Aviva izgleda u praksi 📩 by @aviva_metod

31

10

9 months ago

Praznici nas podsete koliko su važni bliskost, smeh i zajednički trenuci.

A kada se svet malo umiri - dolazi vreme da se i mi vratimo sebi.

Telo pamti.
Ciklus pamti.
Nervni sistem pamti.

Aviva vežbe nisu "još jedna obaveza" već mali prostor samo za tebe.

Posle praznika - nežno nazad sebi 🫶 by @aviva_metod

56

20

9 months ago

✨️U Novu godinu ne ulazi sa planom da se popravljaš.
Uđi sa namerom da budeš dobro.
Polako.
Iskreno.

Srećna Nova godina 🫶🍀 by @aviva_metod

40

12

10 months ago

Put ka trudnoći često nije samo fizički proces.

Sa sobom donese i veliko emotivno opterećenje
i pritisak koji dolazi spolja, ali i onaj koji nosimo u sebi.

Aviva vežbe su nežan, telesni pristup koji može da pruži podršku ciklusu, hormonalnom balansu i nervnom sistemu.
Bez obećanja. Bez forsiranja. Uz poštovanje tela.

#avivavežbe #trudnoća by @aviva_metod

33

6

10 months ago