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AVNA TRAINING

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🧠 Le mental fait la différence
🏋️‍♂️ On bosse en silence, on parle en résultats
📍Coach @dasilvahmfit
⚽ AVNA – T’es prêt ou tu l’prétends ?

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Travail, discipline, progression. by @avna.training

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a month ago

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours considéré l’activité physique comme un véritable moteur de développement personnel.Mon objectif est d’aider chacun à devenir la meilleurs version de soi-même, en cultivant la discipline, la confiance et la persévérance au quotidien.Pour moi, la première étape vers l’amélioration est simple : oser avancer, même si ce n’est que d’un centimètre par jour. Chaque petit progrès compte et finit par créer de grands changements.L‘avenir Nous Appartient by @avna.training

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a month ago

AVNA TRAINING — LOWER Body Workout Pendant que certains sont en vacances, d’autres préparent leur prochaine saison. 🔥Le travail commence maintenant. 💪 by @avna.training

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a month ago

🔥 Cours Collectif AthlèteSéance haute intensité dédiée à la performance sportive.Force, explosivité, vitesse et gainage au programme 💥👥 Maximum 8 joueurs→ Encadrement personnalisé→ Progression rapide et sécurisée🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel, athlétique et dynamique🎯 Idéal pour athlètes voulant passer au niveau supérieur by @avna.training

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7 months ago

Travail.Transpiration.Résultats. by @avna.training

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7 months ago

AVNA WINTER CAMP. by @avna.training

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7 months ago

Explosivité bas du Corps.#football #fitness #sports by @avna.training

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7 months ago

Renforcement Haut du Corps.#football #workout #basketball by @avna.training

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8 months ago

🔥 AVNA TRAINING — SÉANCE BAS DU CORPS : FORCE & EXPLOSIVITÉ 🔥Travailler le bas du corps, c’est développer la base de toute performance sportive 💥.Force, équilibre, explosivité — tout part des jambes.Un sportif puissant, c’est avant tout un athlète solide sur ses appuis ⚡️.Prépare-toi à repousser tes limites 💪Au programme : travail de puissance, vitesse et force fonctionnelle pour développer des jambes solides et explosives.Une séance intense, encadrée, et pensée pour te faire progresser séance après séance ⚡Que tu sois débutant ou confirmé, viens ressentir l’énergie du groupe et l’intensité AVNA 💥📍 Places limitées — Réserve ta séance dès maintenant by @avna.training

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9 months ago

AVNA TRAINING Séances spécifiques au poste – Ouvertes à tous !Viens perfectionner ton jeu avec des entraînements de qualité, encadrés par des coachs passionnés et expérimentés.📅 Tous les mardis et jeudis⚡ Objectif : progresser techniquement, physiquement et tactiquement, quel que soit ton poste.👥 Gardien, défenseur, milieu ou attaquant — chacun travaille sur les détails qui font la différence ! by @avna.training

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9 months ago

🔥 Rejoignez AVNA Training ! 🔥Tu veux progresser, travailler ton intensité et t’entraîner comme un vrai joueur ? ⚽💪📍 Sessions limitées à 12 joueurs pour un suivi de qualité.🗓️ Tous les mardis et jeudis⏰ 10h00⚡ Ne tarde pas, les places partent vite !👉 Réserve ta place dès maintenant en DM ! by @avna.training

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10 months ago

🔥 AVNA TRAINING 🔥Garde la forme et repousse tes limites chaque mardi et jeudi matin 💪⚽👉 Séances dynamiques pour progresser, transpirer et s’entraîner ensemble.👉 Places limitées : 9 joueurs max par jour.📩 Inscription ouverte dès maintenant – réserve ta place avant qu’il ne soit trop tard !#AVNATraining #Football #Entraînement #StayFit by @avna.training

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10 months ago