Instagram story viewer> @ayniarte> Posts
AYNI Karin Steinbach Paulsson(@ayniarte)'s profile avatar Download

AYNI Karin Steinbach Paulsson

@ayniarte

717
posts
2.8K
followers
910
following
🌿 Hantverk frĂ„n urfolk i Peru
🌿 Healing och workshops
🌿 Skogshuggare och Skogsguide
🌿 Finsnickare
🌿 Arrangör @handkraftkvinnokraft
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
by @ayniarte
15
a month ago
Download
It’s been a journey! För ett och ett halvt Ă„r sedan efter en intensiv vecka med skogsarbete dĂ€r jag dragit ut stockar ur skogen sĂ„ domnade mina hĂ€nder nĂ€r jag körde till Stockholm. Min gissning var att det nog var karpaltunnelsyndrom dĂ„ jag hört att det Ă€r vanligt vid intensivt arbete med vibrerande maskiner som tex motorsĂ„g. Domningarna fortsatte och blev till intensiv smĂ€rta sĂ„ efter lĂ€karbesök, magnetröntgen, ENG och EMG konstaterades diskbrĂ„ck i nacken. Jag fick panik dĂ„ att jobba i skogen var uteslutet nĂ€rmsta halvĂ„ret med osĂ€ker framtidsutsikt och efter en snabb googling hittade jag en finsnickeri utbildning pĂ„ St:Eriks gymnasium som jag sökte och kom in. Jag har funderat pĂ„ det tidigare men aldrig snickrat nĂ„got frĂ„n grunden i hela mitt liv, men det visade sig passa mig som handen i handsken! Trots att mycket annat pĂ„gĂ„tt omkring mig sĂ„ har det varit roligt, givande och sĂ„ utvecklande Ă€ven om jag bitvis famlat lite efter luft dĂ„ tiden och kraften inte riktigt rĂ€ckt till för allt. SĂ„ för nĂ„gra veckor sedan, samtidigt som det var dags att gĂ„ ut pĂ„ praktik kom smĂ€rtorna och domningarna tillbaka efter mĂ„nader av för mycket att göra och för lite Ă„terhĂ€mtning. Jag tĂ€nkte i början att jag skulle kunna hĂ€va det men istĂ€llet blev det vĂ€rre Ă€n nĂ„gonsin förr, ni som levt eller lever med nervsmĂ€rta vet vad jag menar, man vill liksom fly sin egna kropp. Just nu Ă€r jag sjukskriven sen vĂ€ntar ny magnetröntgen och förhoppningsvis ett besked om att det gĂ„r att operera för sĂ„ hĂ€r kan man ju inte leva? Det Ă„terstĂ„r att se.Trots allt sĂ„ har jag snart gĂ„tt klart ett första basĂ„r som finsnickare! Jag Ă€r vĂ€ldigt stolt och lite förvĂ„nad att jag klarat det men jag Ă€r sĂ„ tacksam för sĂ„ fin skola, lĂ€rare och klasskamrater som gjort det möjligt. Nu vĂ€ntar snart sista fyra veckorna och jag kommer ta en extremt vĂ€lbehövlig vila efter det, sen fĂ„r livet i vanlig ordning visa vĂ€gen. by @ayniarte
42
3 months ago
Download
IgĂ„r sa jag hej dĂ„ till min vĂ€n Mange, han har gĂ„tt vidare och Ă€r i den andra dimensionen nu tillsammans med förfĂ€derna. Jag har jobbat hĂ„rt de senaste Ă„ren med att acceptera döden som en del av livet och att de jag Ă€lskar inte försvinner utan bara Ă€r i nĂ€sta rum och tid men fan vad det Ă€r svĂ„rt men jag kĂ€mpar pĂ„! Den hĂ€r vĂ€rlden Ă€r sĂ„ hĂ„rd och vi Ă€r sĂ„ mĂ„nga som förlorar mĂ€nniskor vi Ă€lskar pĂ„ grund av det. Mange var inte en del av min vardag men han har konsekvent funnits i mitt liv i 23 Ă„r. Första gĂ„ngen jag var i Sydamerika sĂ„ var vi dĂ€r tillsammans. Han har varit hemma hos mig pĂ„ de platser jag bott pĂ„ i Sthlm, han kom alltid förbi min butik och vi har delat massa festnĂ€tter tillsammans. Ibland sĂ„gs vi mer och ibland mindre men glĂ€djen och kĂ€rleken vi gav varandra var alltid densamma. Mange tack för all kĂ€rlek du gav mig. Tack för alla skratt, för konsten, för upproret, för friheten och kreativiteten du inspirerade till. Tack för att jag fick vara din syrra och tack för att det alltid kĂ€ndes som att du var stolt över mig för jag Ă€r sĂ„ jĂ€vla stolt att jag var en del av ditt liv hĂ€r pĂ„ jorden. Varje gĂ„ng jag snurrar runt i Stockholmsnatten sĂ„ kommer jag fortsĂ€tta hĂ„lla utkik efter dig Ă€ven fast jag vet att nu mĂ„lar du himlen över mig. Jag kommer fortsĂ€tta höra ditt skratt och nĂ€r jag blundar ser jag dig le och nĂ€r jag kĂ€nner glĂ€dje och dansar dĂ„ dansar du med. Tills vi ses igen min bror, jag Ă€lskar dig ❀ by @ayniarte
40
6 months ago
Download
2025 har varit ett utav de mest utmanande Ären i hela mitt liv. Det har varit sÄ mycket svÄrt som hÀnt bÄde i vÀrlden och hos mÀnniskorna nÀrmst mig och det kÀnns mer som vi försökt överleva Àn att leva. Andningspauserna har varit extremt fÄtaliga och varje dag har kÀnts som en lista att bocka av, jag har inte stannat upp och kÀnt efter utan bara kört pÄ för ibland sÄ har man faktiskt inget val. Men nÀr jag tittar igenom mina bilder frÄn Äret sÄ finns ljusglimtarna dÀr! SmÄ stunder av tid tillsammans med bÄde familj och vÀnner dÀr vi faktiskt ler pÄ riktigt, dÀr det finns glÀdje mitt i allt det svÄra och det Àr det jag tar med mig frÄn det hÀr Äret. Att Àven om ens allra bÀsta inte rÀcker till till allt, sÄ har det ÀndÄ rÀckt till nÄgot! Jag Àr mest stolt över att jag klarat en ny utbildning mitt i allt kaos, och att jag lyckats ta hand om min familj. Men jag hoppas att nÀsta Är ger mer utrymme för roliga saker, för mera tid tillsammans och för att fÄ vÀxa utan vÀxtvÀrk! BÀst av 2025 var utan inbördes ordning: Kroatien med familjen Att se Quetzalcote stiga ner frÄn himlen i Chitzen ItzaBlodmÄnen pÄ stranden i Tulum Mys med mina killar HÄlla kurs med vÄra förfÀder Att inreda med katter GÄ pÄ Brunos fotoutstÀllning UmgÄs med MMD OffergÄvor till skogen HÀnga i gÀng Demonstrera mot ondska Tid med kvinnorna i mitt liv Köra motorsÄg Bada i Frukulla Bada i NÀmforsen Utbilda mig till finsnickare Ha ceremoni med Benito Ha retreat i Frukulla Att se hur allt jobb jag gjort i skogen gett mer biologisk mÄngfald Att le trots att livet ibland Àr sÄ svÄrt by @ayniarte
14
7 months ago
Download
I dagens lucka ger Karin oss 4 grymma tips pĂ„ hur vi kan grunda och centrera oss sjĂ€lva innan och under julsammankomsterna. 🙏 Jag intervjuade Karin 2020 om hennes resa till urfolken i Peru för att lĂ€ra sig lĂ€ka sjĂ€len. Idag arbetar hon som healer och kan en hel del om energier. De hĂ€r pĂ„minelserna har varit ovĂ€rderliga för mig för att behĂ„lla lugnet i julstressen och möta familj och slĂ€kt frĂ„n en centrerad plats. Dela gĂ€rna sĂ„ fler kan fĂ„ en fridfull jul med positiv energi. âœšđŸ’šâ€ïžLyssna pĂ„ hela avsnittet med Karin Steinbach Paulsson pĂ„ Visdomsjakten i din poddapp đŸ„°#julefrid #qeros #centering #shamanism #meditation by @ayniarte
18
7 months ago
Download
"Moder jord lever och alla Ă€r hennes barn"Nytt avsnitt ute nu! 💚 Jag fick lyckan att intervjua en shaman frĂ„n Perus ursprungsbefolkning Q'eros – Don Benito Apasa. Han pratar bara pĂ„ spanska sĂ„ min vĂ€n och tidigare gĂ€st Karin Steinbach Paulsson, som sjĂ€lv praktiserat Q'erofolkets traditioner i mĂ„nga Ă„r, hjĂ€lper till att översĂ€tta 😍🙏✹ Q'eros Ă€r inkafolkets Ă€ttlingar. De bor över 4000 meter upp i bergen och levde isolerat tills att dom vandrade ner för att sprida sin visdom till vĂ€stvĂ€rlden. Det hĂ€r samtalet lĂ€mnade mig med förundran över moder jord och hennes kĂ€rlek. Hur hon kan ge oss vĂ€gledning, styrka och lĂ€kning pĂ„ vĂ„r vĂ€g. Tack Karin och Benito för ert viktiga arbete pĂ„ jorden 💖Psst! In och lyssna pĂ„ Karins egen podd Ayni pĂ„ podbean, dĂ€r hon delar sina erfarenheter och insikter pĂ„ den shamanska vĂ€gen â˜€ïžđŸ™I avsnittet: đŸ—» Livet i en Q'erosby đŸ—» Soul retrieval – hĂ€mta hem tappad sjĂ€lskraftđŸ—» Kommunicera med moder jordđŸ—» OffergĂ„vor, bön och förlĂ„telseđŸ—» MotstĂ„ndskraft för energierđŸ—» Q'eros hantverk – en kĂ€lla till visdomđŸȘ¶Kickstarta veckan med en visdomsdos! Och dela gĂ€rna đŸ©·LĂ€nk till avsnittet i bio, finns Ă€ven pĂ„ samtliga poddplattformar ✹🙌#visdomsjakten #pachamama #Qeros #Peru #moderjord #healing #soulretrieval #paqos #pampamesayok #shamanism #ayni by @ayniarte
6
8 months ago
Download
Jag fick trĂ€ffa medicinmannen Benito frĂ„n Peru och höra om Q'erofolkets relation till naturen, healing, hantverk och levnadssĂ€tt. Living my dreamđŸ„Č✹🌈 Tack bĂ€sta översĂ€ttaren Karin som gör en efterlĂ€ngtad comeback i podden! 💖 Hela avsnittet ute imorgon, mĂ„ndag!!#visdom #visdomord #visdomsjakten #qero #qeros #inka #shamanism #pachamama by @ayniarte
16
8 months ago
Download
Benito Apasa kom till stan igen och det har hĂ€nt grejer! Vi hade Chumpi workshop, höll ceremoni för moder vatten vid Sandasjön, Ă€ntligen ett retreat i Frukulla, individuella healingsessioner, intervju för podden @visdomsjakten med bĂ€sta Josefine och sĂ„lde hantverk pĂ„ Indio Kitchen. SĂ„ trots att jag inte var med lika mycket som jag brukar pga heltidsstudier sĂ„ hann vi med en hel del. Dagarna har bĂ„de gĂ„tt fort samtidigt som tiden stretchat sig och liksom rymt mer Ă€n vad den gör annars, men pĂ„fylld av bĂ„de upplevelser och intryck Ă€r jag till bredden. Tack Benito för att du outtröttligt praktiserar de urĂ„ldriga traditionerna, för att du ger dom vidare till alla som behöver, för ditt stora hjĂ€rta och din fantastiska humor, finns vĂ€l inget som lĂ€ker sĂ„ som skratt gör! Tack till @paqomartin och @stor för att ni gjorde vĂ€rldens insats och fick det hĂ€r att hĂ€nda och för att ni Ă€r dom bĂ€sta vĂ€nner jag kunnat ha pĂ„ den hĂ€r vĂ€gen. Tack till alla som varit med, pĂ„ ceremonier och i mitt Ă€lskade Frukulla och som kommit för att lĂ€ka för nĂ€r vi lĂ€ker oss sjĂ€lva sĂ„ lĂ€ker vi vĂ€rlden, bit för bit. Jag ska andas ut lite nu, ömsa gammalt skinn och vila, vara lite som hösten som slĂ€pper taget i vĂ€ntan pĂ„ att nytt ska vĂ€xa till vĂ„ren för tills dess kommer Benito tillbaks och vi kör igen! Urpichay Sonqoy Benito, Tupananchiskama ❀ by @ayniarte
11
10 months ago
Download
Min compadre, lĂ€rare och goda vĂ€n Benito Apasa kommer till Sverige! Benito kommer hela vĂ€gen frĂ„n Q’erosfolket som lever pĂ„ över 4000 meters höjd i Anderna utanför Cusco i Peru. Han Ă€r Pampamesayoq, medicinman och botare, och har sedan han varit barn lĂ€rts upp av de Ă€ldre frĂ„n hans folk och har vigt sitt liv Ă„t att föra dom traditionerna vidare. Benito har mĂ„nga gĂ„vor och kommer ha bĂ„de privata behandlingar samt workshops i grupp under tiden han Ă€r hĂ€r frĂ„n 11-21 september. Vill du vara med sĂ„ kan du boka via paqomartin@protonmail.com och info om datum och behandlingar finns hĂ€r i inlĂ€gget. Jag och Benito trĂ€ffades för första gĂ„ngen 2018 och har sedan dess delat massor av ceremonier bĂ„de i Sverige och Peru och jag Ă€r otroligt tacksam för vĂ„r vĂ€nskap och den vĂ€gledning han har gett mig. Den urĂ„ldriga kunskapen som Benito förvaltar om hur vi lĂ€ker sjĂ€len tror jag Ă€r viktigare Ă€n nĂ„gonsin idag. Tack till mina brorsor och bĂ€sta följeslagare @paqomartin och @stor för att ni gjort det möjligt för Benito att komma hit och för att jag fĂ„r dela den hĂ€r vĂ€gen med er. by @ayniarte
6
a year ago
Download
Sommaren 2025, tack för allt! Du bjöd pÄ bÄde högt och lÄgt men jag sparar helst pÄ guldkornen, för sen i vinter nÀr man skrollar igenom bilderna Àr det det hÀr jag vill minnas. Plitvicesjöarnas nationalpark Àr top 10 vackraste plasterna jag sett i mitt liv och Adriatiska havet en lisa för sjÀlen men det var bÀst att fÄ sÄ mycket tid tillsammans hela familjen. Starkaste naturupplevelserna var havsörnen i Frukulla som försökte Àta upp en kanadagÄs men synd att den inte lyckades. Ugglorna som kom en natt och satte sig i varsitt trÀd och babblade loss var mitt livs första möte med ugglor, det kÀndes stort! Gulligast var humlorna som sov i stockrosorna. Bruno fyllde 18 och blev myndig och Milou fyllde jÀmnt för första gÄngen, milstolpar som heter duga! Frukulla var som vanligt bÀst och jag har hÀssjat hö och upptÀckte att det vÀxer nattviol-orkidéer lÀngs Williams stig, den finaste gÄva han kunde gett mig frÄn andra sidan. Stan var sÀmst men jag rekade badplatser i Stockholm som aldrig förr och Björnö kvalade in som nykomling pÄ top 3, Tanto blev vÄr mest besökta och jag njöt av nostalgin dÀr frÄn alla somrar i min ungdom. BÀsta utflykten var till Carl Larssons gÄrd och bÀsta hemflykten var spa med bÀstisar. Jag har demonstrerat mot folkmordet i Gaza fast hela vÀrlden borde satt stopp för lÀnge sedan och hÄllit mina barn nÀra för jag vet att min största lycka Àr att vi fÄr ha varandra och att det inte Àr nÄgot att ta för givet. Att Àlska stort och utan grÀnser Àr mitt sÀtt att hedra livet jag fÄtt. SÄ jag lÀgger blommande Àngar, turkosa vatten och guldgula solar under huden sÄ dom kan nÀra mig genom vintern tills vi ses nÀsta Är igen. by @ayniarte
12
a year ago
Download
Jag har slÀppt ett nytt poddavsnitt! Eller ok jag slÀppte det i slutet av juli för nÀstan en mÄnad sedan men hann liksom aldrig göra nÄgot inlÀgg om det men bÀttre sent Àn aldrig! Det hÀr avsnittet handlar om Ayahuasca. Vad det Àr, hur en ceremoni kan gÄ till men jag gÄr ocksÄ in pÄ den vetenskapliga sidan av det hela. Vad hÀnder fysiskt i kroppen och hjÀrnan nÀr vi tar Ayahuasca och vad medicinen har för egenskaper bortom det andliga. Det Àr mÄnga Är sedan nu som jag började söka efter kunskap om hur man kan lÀka sjÀlen, jag ville förstÄ. Jag har aldrig slutat söka och jag Àr lÄngt ifrÄn att sitta pÄ alla svar men det jag har lÀrt mig vill jag dela med er för tÀnk om nÄgon gjort det med mig nÀr jag var ung. Det var ödets nyck som förde mig samman med Alicia frÄn Shipibofolket en solig dag pÄ Plaza de Armas i Cusco för nÀstan 17 Är sedan. DÄ hade jag redan suttit i ceremoni nÄgra gÄnger men det var med Alicia och hennes vÀn Luciano som bitarna föll pÄ plats. Under Ären som följde besökte jag dom i deras by utanför Pucallpa mÄnga gÄnger, ibland ensam, ibland med Bruno och ibland med vÀnner. Det Àr deras hantverk jag alltid sÄlt via Ayni och dom som lÀrt mig det mesta jag kan om Mama Ayahuasca och hennes kraft. I november 2023 Äkte jag till Brasilien för att delta pÄ ett tvÄ veckor lÄngt seminarium hos antropologen Dr Luis Luna. Luna och hans team med forskare lÀrde mig den vetenskapliga biten och fördjupade min förstÄelse för hur potent Ayahuasca Àr Àven för den fysiska kroppen. I dagens andliga klimat Àr det lÀtt att tro att Ayahuasca Àr nÄgon sorts quick fix som löser allt, det Àr dÀrför jag vill förklara varför det Àr sÄ viktigt att vi vÀnder oss till mÀnniskor som faktiskt har en djup kunskap och lÄng erfarenhet och tradition med medicinen nÀr vi söker oss till den. Vi som mÀnsklighet behöver den hÀr gamla kunskapen och vi har alla rÀtt till att fÄ bli hela men vi har ocksÄ en skyldighet att förvalta och hedra det arv vi givits. by @ayniarte
19
a year ago
Download
Tack Urkult för i Ă„r! Jag var tröttare Ă€n nĂ„gonsin redan nĂ€r festivalen började men som alltid sĂ„ fylldes jag av kraft frĂ„n NĂ€mforsen, frĂ„n mina vĂ€nner pĂ„ marknadsgatan och frĂ„n alla möten med vĂ€rldens bĂ€sta kunder! Vi hade strĂ„lande sol och forsande regn, det var Ă„ska och blixtar och regnbĂ„gar men jag frös inte en enda gĂ„ng, vattnet i forsen har aldrig varit sĂ„ dundrande men aldrig heller sĂ„ varmt som i Ă„r, det var nĂ„gon form av tropisk vĂ€rme som höll oss. Att jobba festival Ă€r slitigt, det Ă€r tungt att köra lĂ„ngt, bygga upp marknadstĂ€lten och packa upp allt, och lika tungt att riva och packa in allt i bilen igen, speciellt nĂ€r man jobbat 13h pass i nĂ„gra dagar. PĂ„ det sĂ„ sover man ganska dĂ„ligt, blir blöt av regn och genomsvettig av sol och kanske har man en bil som gĂ„r sönder pĂ„ vĂ€gen hem? Men hur eller hur sĂ„ Ă€r det alltid vĂ€rt besvĂ€ret! Urkult Ă€r ju ett eget litet universum i sig och Ă€ven om det kostar sĂ„ ger det Ă€nnu mera pĂ„ sĂ€tt som inte alltid Ă€r enkla att beskriva. SĂ„ tack alla ni som handlar av mig, som vĂ€rderar och uppskattar hantverk som jag gör, och som delar med er av er pepp och glĂ€dje! Idag började jag en ny utbildning till finsnickare! Den Ă€r pĂ„ heltid och kommer hĂ„lla mig upptagen till nĂ€sta sommar sĂ„ nu fĂ„r hantverket jag sĂ€ljer vila lite för första gĂ„ngen sen jag startade mitt företag för femton Ă„r sedan. Webshopen kommer fortsĂ€tta vara öppen men jag köper inte in nĂ„got nytt förutom lite mesatyger som Ă€r pĂ„ g men jag hoppas ni hĂ€nger kvar med mig hĂ€r Ă€ndĂ„ pĂ„ min spretiga sida. Men njut sĂ„ lĂ€nge av en samling ögonblicksbilder frĂ„n Urkult pĂ„ mig och mina bĂ€sta marknadsvĂ€nner och moder jord NĂ€sĂ„ker sjĂ€lv đŸ«¶đŸœ by @ayniarte
28
a year ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up