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Génesis Balladares

@azulada_bjj

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Yo soy Yo. 🪷✨💫🍃💙. @aurum_bienestar_integral_ @shakti_natureza @bundavah_sg

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#jiujitsu #latacunga #grappling #submissiongrappling taken in Latacunga, Cotopaxi, Ecuador by @azulada_bjj

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2 months ago

Recuerdos ☺️🙋🏻‍♀️ by @azulada_bjj

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2 months ago

Hay días en los que siento que la vida me sobrelleva.
Una habitación por arreglar, ropa en el cesto por lavar, cargas en la lavadora y la secadora por gestionar, un jardín descuidado, un patio trasero que se volvió bodega… y ni hablar del resto de la casa: nada está en su lugar.
La fatiga y el cansancio acumulados se desbordan porque el cuerpo ya no da más. Y cuando las hormonas también hablan, las emociones se intensifican.
A eso se suma un bebé que está aprendiendo a adaptarse a un entorno diferente y que encuentra en su madre el único lugar seguro para regularse ante tantos estímulos.
Y entonces me pregunto: ¿cómo hacía mi abuelita para poder con todo?
Tuvo diez hijos, y el recuerdo más vivo que guardo de ella es el de mis gemelas sentadas en cada una de sus piernas mientras descansaba en el patio de su casa.
Mi abuelita no era de las que hablaban mucho. Era de las que alimentaban con amor; de las que, desde el silencio, estaban pendientes de que nada te faltara, aunque a ella le faltara todo.
Y una vez más pienso que la sociedad no está hecha para sostener la maternidad.
Como mujer autosuficiente, hoy puedo decir que salir de esa estructura matriarcal en la que las mujeres se sostenían entre mujeres tiene un costo enorme. Antes había manos, presencia, red. Hoy muchas intentamos hacerlo todo: trabajar, producir, cuidar, criar, mantener una casa y, además, estar bien.
Tal vez por eso extraño tanto a mi abuelita. No porque ella resolviera todo, sino porque con su sola presencia el peso de la vida parecía repartirse un poco más.

Y en medio de este cansancio, también miro a mi madre con otros ojos. Ahora entiendo mejor muchas de sus desveladas, sus silencios y su manera de sostener sin pedir nada a cambio. Gracias, mamá, por seguir siendo refugio incluso cuando yo ya soy madre. Si hoy logro mantenerme en pie, es también porque detrás de mí hay generaciones de mujeres fuertes, y porque aún tengo la fortuna de contar con tus manos, tu amor y tu presencia. by @azulada_bjj

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2 months ago

El cuerpo después del post parto! taken in Aura Verde by @azulada_bjj

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2 months ago

En una gota de leche materna se encuentra vida, protección y amor.
Un universo perfecto creado para nutrir, cuidar y fortalecer desde el primer instante. by @azulada_bjj

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6 months ago

✨ Conecta contigo a través del Hatha Yoga ✨
Regálate un espacio para respirar, estirarte y encontrar equilibrio. El Hatha Yoga es ideal para quienes buscan calma, mejorar su flexibilidad y fortalecer cuerpo y mente a su propio ritmo.
🧘‍♀️ No necesitas experiencia previa 🌿 Ambiente tranquilo y acogedor 💫 Reconecta con tu energía y bienestar
Ven y descubre cómo pequeños momentos pueden transformar tu día.
📍 Av. Unidad Nacional y Manuelita Sáenz Te esperamos 📩 0999716877 Escríbenos para más información by @azulada_bjj

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7 months ago

💥🥋 BRAZILIAN JIUJITSU PARA TOD@S 🥋💥
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¡Atrévete a empezar hoy!
📩 Escríbenos para más información o agenda tu clase de prueba by @azulada_bjj

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7 months ago

Oss 🤍💙… by @azulada_bjj

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7 months ago

✨Hola, soy Genesis, nos volvemos activar después de una pequeña pausa 🤭
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🪷Síguenos para enterarte de todo lo que se viene.
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🖌️Escenografía Artista Visual x @naro_sketch_
. taken in Latacunga by @azulada_bjj

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8 months ago

El tiempo pasó.
Y este es el resumen de lo vivido y lo aprendido.
El camino no ha sido fácil ni parejo. Hubo silencios, decisiones injustas y momentos donde brillar incomodó. Un paso, un día, una derrota, una victoria a la vez empujando mis límites y lanzándome a lo descono Gracias a mis profesores @julianac585 @christiancoral2 que me acogieron y me apoyaron a seguir aprendiendo Jiujitsu a la distancia. 🪷Porque cuando el proceso es honesto, la luz no se apaga.
Gracias por recordarme que el aprendizaje no se detiene solo se transforma y que los límites están en mi cabeza. Y en ese lugar donde el dolor y la satisfacción se juntan… me conocí y supe de que soy capaz. No estoy sola, una comunidad entera me respalda @mujertequierosegura nos respalda, abraza, guía y acompaña porque juntas alzamos la voz para que la justicia llegue. ❤️‍🔥
Seguimos creando espacios donde el Jiu Jitsu es para todas y todos, y donde todas las mujeres son bienvenidas a aprender.
Continuamos con los talleres de defensa personal femenina gracias @bundavah_sg 🌱
Les esperamos con una rica y saludable hidratación recordarles que las clases son gratis. 💝 taken in Social Garden Bundaváh by @azulada_bjj

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8 months ago

🌸🌼El amor entre hermanos no hace ruido pero sostiene el alma, es el que nace en casa, crece con el tiempo y se regala en pequeños gestos, como una flor entregada con el corazón lleno de ternura y sostiene en cada pétalo la vida✨ by @azulada_bjj

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9 months ago

🪷 Antes que habites mi vientre te conocí y reconocí el fruto de la recompensa como flecha en manos de guerrero 🪷 tu presencia llena nuestras vidas de alegría y plenitud.👼 by @azulada_bjj

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a year ago