Instagram story viewer> @ba.shefa> Posts

با شفا

@ba.shefa

172.8K

followers

2359

following

🔬با دانستنی های پزشکی به رایگان همراه باشید🙈
اصلاح عادات مضر زندگی طب سنتی💉عوارض داروها💊نکات پزشکی🚑
https://t.me/@tbliqatbashefa

POSTS STORIES REELS TAGGED

🌿 بومادران و سلامتی

بومادران یکی از گیاهان دارویی شناخته‌شده در طب سنتی است، اما همه خواصی که به آن نسبت داده می‌شود با شواهد علمی قوی تأیید نشده‌اند. 👇

💚 ممکن است به کاهش نفخ و برخی ناراحتی‌های گوارشی کمک کند.

🌸 برخی مطالعات نشان می‌دهند که ممکن است در کاهش دردهای قاعدگی و تنظیم برخی علائم قاعدگی مؤثر باشد، اما شواهد هنوز محدود است.

🦵 به دلیل ترکیبات ضدالتهابی، ممکن است در کاهش برخی دردهای خفیف مفاصل نقش داشته باشد.

😌 بعضی افراد پس از مصرف دمنوش آن احساس آرامش و کاهش خستگی می‌کنند، اما اثر آن قطعی نیست.

⚠️ نکته مهم: ❌ بومادران درمان قطعی زخم معده، ریزش مو یا «تصفیه خون» نیست. ❌ در دوران بارداری نباید بدون نظر پزشک مصرف شود. ❌ در صورت حساسیت به گیاهان خانواده بابونه، گل داوودی یا همیشه‌بهار، ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود.

✅ گیاهان دارویی می‌توانند در کنار درمان‌های علمی مفید باشند، اما جایگزین تشخیص و درمان پزشکی نیستند.

💬 شما تا حالا دمنوش بومادران را امتحان کرده‌اید؟ ❤️ سیو کن 📲 برای دوستات بفرست

#بومادران #دمنوش #گیاهان_دارویی #سلامت #نفخ سلامت_گوارش قاعدگی طب_سنتی تغذیه_سالم yarrow herbaltea health wellness nutrition بومادران
سلامتی
قاعدگی
تصفیه by @ba.shefa

2k

26

2 months ago

🌿 خواص شگفت‌انگیز کندر

کندر یکی از ارزشمندترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که از گذشته تا امروز به‌عنوان تقویت‌کننده حافظه و سلامت عمومی شناخته می‌شود.

✅ کمک به تقویت حافظه و تمرکز
✅ دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی
✅ کمک به کاهش استرس و آرامش ذهن
✅ حمایت از سلامت مفاصل و کاهش دردهای التهابی
✅ کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
✅ مؤثر در بهبود سلامت دهان و دندان

🔸 در طب سنتی توصیه می‌شود کندر به میزان متعادل و زیر نظر متخصص مصرف شود؛ زیرا مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد.

❓ شما تا به حال از کندر استفاده کرده‌اید؟ تجربه خودتان را در کامنت‌ها بنویسید.

#کندر #طب_سنتی #سلامت #تقویت_حافظه #گیاهان_دارویی درمان_طبیعی سبک_زندگی_سالم سلامتی طب_ایرانی آنتی_اکسیدان مجله_سلامت خواص کندر، کندر برای حافظه، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، درمان طبیعی، طب سنتی، سلامت مغز، فراموشی، گیاهان دارویی، داروی گیاهی، تقویت ذهن، سبک زندگی سالم، سلامت عمومی، طب ایرانی، تغذیه سالم، خواص شگفت‌انگیز، درمان خانگی، آنتی‌اکسیدان، سیستم ایمنی، سلامت بدن، خواص گیاهان دارویی، راز سلامتی، نکات سلامتی، آموزش سلامت، سلامت روزانه، تندرستی، مراقبت از بدن، تقویت یادگیری، افزایش هوش، درمان‌های طبیعی. by @ba.shefa

5k

221

4 months ago

ورق بزنید👌🏻

علت دیابت= دیر وقت غذا خوردن
علت فشارخون بالا= پتاسیم و منیزیم پایین
علت میگیرن=نخوردن وعده اصلی
علت مشکلات قلبی= نشستن زیاد
علت آرتروز= دوری از نور آفتاب
علت نفخ= سریع غذا خوردن
علت رفلاکس معده= دراز کشیدن بعد از غذا
علت کمخونی= نوشیدن چای یا قهوه با غذا
علت بی خوابی= کار کردن زیاد با گوشی
علت کبد چرب= مصرف شکر فراوری شده
.

هر چیزی رو یاد بگیر ✌🏻👇🏻

.
.
#کبدچرب#کمخونی#معده#قلب#میگرن⁩ by @ba.shefa

1k

53

3 months ago

نفخ شکم و دل‌پیچه رو دست‌کم نگیر! 👀
@kabeddino
@kabeddino
.

🔸 اما علت نفخ مداوم چیه؟ 🔸 چرا بعضی وقت‌ها با دل‌پیچه همراهه؟ 🔸 چه عادت‌هایی می‌تونن این مشکل رو تشدید کنن؟

💬 شما هم زیاد نفخ می‌کنید؟ برای اینکه نفخ و سردی معده تو از بین ببری کلمه «نفخ» را کامنت کنید.

📌 این پست رو ذخیره کن تا نکات مهمش رو از دست ندی و برای کسی بفرست که همیشه از نفخ شکایت داره.

#نفخ_شکم #دلپیچه #سلامت_گوارش #معده by @ba.shefa

294

41

2 days ago

تخم مرغ برای کبدت چه تاثیری داره؟؟!🧐
@hamrah__kabed
@hamrah__kabed
پس حواست باشه چقدر از تخم مرغ استفاده می‌کنی

کلمه تخم مرغ رو کامنت کن تا رایگان رژیم رو دریافت کنید🍳🥚

#کبد #کبد_چرب #تخم_مرغ #کلسترول_خون #کبدچرب by @ba.shefa

261

12

2 days ago

🚨 قاتلین اسهال رو بشناس!

اسهال می‌تونه باعث کم‌آبی بدن و از دست رفتن املاح ضروری بشه. 💧

✅ محلول ORS برای جبران آب و املاح ازدست‌رفته
✅ نوشیدن مایعات کافی
✅ مصرف غذاهای ساده و قابل‌هضم
✅ پرهیز از غذاهای چرب و محرک در زمان اسهال

⚠️ اگر اسهال شدید یا طولانی شد، خون در مدفوع دیدی یا علائم کم‌آبی مثل کاهش ادرار و سرگیجه داشتی، حتماً به پزشک مراجعه کن.

📌 این پست رو ذخیره کن و برای کسی بفرست که بهش نیاز داره.

#اسهال #درمان_اسهال #سلامت_گوارش #کم_آبی_بدن #سلامتی مجله_سلامت قاتلین اسهال، راهکارهای کنترل اسهال، جبران آب و املاح بدن با محلول ORS، پیشگیری از کم‌آبی بدن، تغذیه مناسب هنگام اسهال، درمان خانگی اسهال، علائم کم‌آبی بدن، سلامت دستگاه گوارش، نکات پزشکی و سلامت عمومی by @ba.shefa

44

3

2 days ago

🤔 یه قرص بگو...

@shahriar.fit
@shahriar.fit

از کبد چرب و آنزیم کبد گرفته تا خستگی، التهاب بدن و چربی خون!
توی این جدول چند مکمل مرتبط با این مشکلات رو ببین 👆🏻

@shahriar.fit
@shahriar.fit

اگه همشو باهم میخوای فقط کافیه عدد« ۸ »رو کامنت کنی 🌱
برای آموزش‌های بیشتر هم پیجمو فالو کن ❤️

@shahriar.fit |شهریار یار سلامتی✨ by @ba.shefa

82

95

2 days ago

🚨 بدنت با این نشونه‌ها بهت میگه شاید کلسیمت پایین باشه!

🔸 گرفتگی و اسپاسم عضلات
🔸 گزگز و بی‌حسی انگشتان دست و پا
🔸 مورمور شدن اطراف دهان
🔸 ضعف و خستگی
🔸 در موارد شدید، اختلال در ضربان قلب یا تشنج

⚠️ نکته مهم: این علائم همیشه به معنی کمبود کلسیم نیستن و ممکنه علت‌های دیگه‌ای داشته باشن. برای تشخیص دقیق، آزمایش خون لازمه.

🥛 برای حفظ سلامت استخوان‌ها، دریافت کافی کلسیم و ویتامین D رو جدی بگیر.

📌 این پست رو ذخیره کن و برای کسی بفرست که باید بدونه!

#کمبود_کلسیم #علائم_کمبود_کلسیم #کلسیم #سلامت_استخوان #ویتامین_D سلامتی تغذیه_سالم مجله_سلامت علائم کمبود کلسیم در بدن شامل گرفتگی عضلات، اسپاسم عضلانی، گزگز و بی‌حسی دست و پا، مورمور شدن اطراف دهان، ضعف و خستگی، اختلال ضربان قلب و تشنج در موارد شدید؛ نشانه‌های احتمالی هیپوکلسمی و اهمیت آزمایش کلسیم خون برای تشخیص دقیق کمبود کلسیم. by @ba.shefa

38

0

2 days ago

سنگ کیسه صفرا🥺

کیسه صفرا😩

برای دریافت راهنمای پاکسازی سنگ صفرا کلمه «صفرا» رو ارسال کنید....

🌱 معجزه پاکسازی رو دنبال کنید تا معجزه زندگی تون بشه.

#سنگ_صفرا #صفرا #کبد #سلامتی

@kabed.recovery by @ba.shefa

201

116

4 days ago

کلمه(( من ))بفرستید تا مشکل شکم بزرگتونو
به صورت ریشه ای حل کنم🔥

@kabedteb_sheykhi
@kabedteb_sheykhi

#کبد #سردی #لاغری by @ba.shefa

351

123

5 days ago

یه ترکیب ساده اما فوق‌العاده برای سبک شدن بدن و شفافیت پوست 👇
🔹 ۱ قاشق چای‌خوری کاسنی
🔹 ۱ قاشق چای‌خوری شاتره
🔹 ۱ قاشق چای‌خوری پرسیاوشان
🔹 ½ قاشق چای‌خوری گل گاوزبان
🔹 ½ قاشق چای‌خوری نعنا خشک
طرز تهیه:
همه رو داخل یک لیوان آب جوش (۲۰۰ سی‌سی) بریز، درشو بذار و بذار حدود ۱۰ دقیقه دم بکشه.
بعد صاف کن و با ۱ قاشق چای‌خوری عسل میل کن 🍯
📌 بهترین زمان مصرف: ۲ تا ۳ بار در هفته، نیم‌ساعت بعد صبحانه یا عصر.
💚 با همین قدم‌های کوچیک، می‌تونی شروع به درمان کبدت کنی. برای اینکه به صورت ریشه ای درمان بشی عدد(۳) رو اینجا کامنت کن.
#طب_سنتی #کبدچرب #کبد #گیاهی #کاسنی شاتره

@najvaye.kabeed by @ba.shefa

35

0

6 days ago

این علائم شامل داغی کف پا، کسالت، خستگی، خارش پوست، گزگز و خواب رفتگی در دست و پا، و مشکلات گوارشی است. این علائم نشان می دهند که سموم بدن افزایش یافته و چربی خو/ن بالا رفته است. برای رفع این مشکلات، ۵ راهکار ارائه شده است.

کلمه «راهکار» رو کا/منت کن تا کمکت کنم برطرفش کنم

@kabed.gholami
@kabed.gholami
@kabed.gholami

#کبد #سموم #سردی_بدن #خستگی #خارش_پوستی کبدچرب کبد_چرب جوش_بدن داغی_کف_پا گزگزپا هشدارکبدچرب taken in مازندران by @ba.shefa

215

117

6 days ago