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ABAC

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📍Association Badminton Chatillon
• 33 ans de passion 🏸
• École de Jeunes Labellisée ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
• Club Avenir 🔝
• Interclubs : R1 à D8 💥

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5ème Eco tournoi de double de #badminton à #Châtillon organisé par @badmintonchatillon
Près de 300 sportives et sportifs se sont affrontés durant le week-end.
Bravo à tous les participants, aux championnes et champions et un immense merci au club, aux bénévoles et aux dirigeants Hervé Morat et Solène Coupez

@ffbad by @badmintonchatillon

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4 months ago

Quand les larmes prennent le dessus et que personne ne comprend rien 😅
On a tous déjà vu ce combo : performance catastrophique + débrief émotionnel bancal...
Allez, courage champion… la prochaine sera meilleure (enfin on espère 🤞)

#0mental #badminton #abacbadminton #focus by @badmintonchatillon

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10 months ago

Ils sont là… (ou presque 😏)

Nos capitaines d’équipes départementales et pré-régionale ouvrent officiellement cette saison d’interclubs !

Oui, on a un peu de retard dans le planning, mais ils méritaient clairement leur moment :
👉 des nouvelles têtes, des taquins, des plus sérieux… bref, un joli petit mélange qui annonce une saison bien animée 😏

Ce réel lance officiellement nos interclubs version 2024–2025 : de l’énergie, de la bonne humeur et des équipes prêtes à tout donner 💪🔥

🎬 Place aux capitaines !
#badminton #abac #interclub #châtillon taken in Châtillon, Hauts-de-Seine by @badmintonchatillon

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a year ago

🎯 Le badminton, un sport où chaque point peut devenir une véritable épreuve d’endurance.
211 coups échangés en plus de 3 minutes : un moment historique qui a captivé tous les regards.

🔥 Mais certains sur le terrain repoussent encore les limites, défiant tout ce que l’on croit possible.

Et vous, qui selon vous incarne l’endurance ultime sur le terrain ?

#Badminton #Records #Endurance #Légendes #ABAC #Chatillon by @badmintonchatillon

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a year ago

Ça y est… c’est la reprise des interclubs !

Les premiers à se lancer ? Nos équipes régionales 💪

Cette saison, on innove : on vous présente nos deux collectifs 👉

📅 Aujourd’hui, c’est l’équipe 1 en Régional 1 qui démarre face à Maisons-Laffitte et au CSM20.
📅 Demain, place à l’équipe 2 en Régional 3 contre Lagny-sur-Marne et le CSBE91.

Deux jours, deux équipes, une même ambition : représenter fièrement nos couleurs 🙌

🔔 Découvrez les visages qui feront vibrer la saison !
#Interclubs #Badminton #Régional1 #Régional3 #ABAC taken in Châtillon, Hauts-de-Seine by @badmintonchatillon

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a year ago

Franchement, on se demande toujours si on est venu pour jouer au bad… ou pour passer les tests militaires 😅

Mais bon, parait-il que les courbatures, c’est signe de progrès… enfin j’espère 😬

#badminton #reprise #entrainement #ABAC

👉 Et vous, c’est quoi l’exercice physique qui vous achève à chaque reprise ? 👇 taken in Châtillon, Hauts-de-Seine by @badmintonchatillon

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a year ago

Portrait express – Solène, Secrétaire de l’ABAC

Qui veille sur l’ABAC avec un œil de lynx et une to do list toujours rempli ? C’est bien Solène, notre secrétaire ultra engagée ! 💪

Toujours au courant de tout (même avant que ça n’arrive 👀), elle est la mémoire vivante du club et une oreille attentive pour chacun d’entre nous.

Avec son franc-parler et sa générosité sans limite, elle incarne l’âme associative à 100 % ! ❤️

Un portrait authentique d’une femme de l’ombre qui fait briller le club au quotidien.

💬 Un souvenir avec elle ? Une anecdote à partager ? Laissez-lui un mot en commentaire !

#Portrait #Badminton #VieAssociative #Bénévolat #SecrétaireDuClub #ABAC #Châtillon taken in Châtillon, Hauts-de-Seine by @badmintonchatillon

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a year ago

La Chine, reine incontestée du badminton mondial : une dynastie de légendes !

Depuis les années 1980, les plus grands tournois de badminton résonnent des exploits venus de l’Empire du Milieu. Jeux Olympiques, Championnats du Monde, Coupes Thomas, Uber Cup ou Sudirman Cup : la Chine a tout raflé, avec une régularité quasi surnaturelle.

🔥 Des noms comme Lin Dan, Zhang Ning, Gao Ling, Chen Long ou Li Xuerui sont devenus synonymes de domination et de mental d’acier. Chaque médaille, chaque victoire, chaque smash gagnant a contribué à bâtir une dynastie dorée, crainte et respectée sur tous les continents.

🏆 Avec plus de 50 titres mondiaux, des dizaines de médailles olympiques et 13 victoires en Coupe Sudirman, la Chine a redéfini le mot "suprématie" dans le dictionnaire du badminton.

Une légende bâtie sur la discipline, le talent brut, la passion… et l’envie farouche d’être les meilleurs, encore et toujours. 🔥

#Badminton #Sport #Légendes #Records #ABAC #chatillon by @badmintonchatillon

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a year ago

🎯 5 jours, un objectif : relancer la machine avant la rentrée !

La pause estivale touche à sa fin, et il est temps de remettre ton corps en mouvement. Pendant 5 jours, découvre un programme express conçu pour retrouver énergie, régularité et motivation avant le retour des entraînements.

Chaque jour, un nouveau défi : cardio léger, renforcement, mobilité, récupération active… Un équilibre pensé pour réveiller les muscles sans brutaliser, et te donner la sensation de progresser dès la première séance.

Lien vers les exercices de mobilités: https://toutpourmasante.fr/exercices-mobilite/#exercices

En seulement 5 jours, tu repars avec :
- Une meilleure condition physique
- Un regain d’énergie pour la rentrée
Et surtout… l’envie d’aller plus loin 🚀

📅 Le compte à rebours est lancé. Prêt(e) à relever le défi ?

#RepriseSport #Motivation #SportPourTous #Fitness #Entrainement #Badminton #ABAC #Chatillon by @badmintonchatillon

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a year ago

Quand l'adversaire enchaîne les coups de génie et que toi, tu te demandes si c’est vraiment ton jour 😅

La chance du vendredi 13, peut-être ? Ou juste un coup du sort…

Peu importe, le match continue !

#badminton #compétition #poisse #ABAC

Vous aussi, vous avez déjà eu l'impression que la chance n'était pas de votre côté ? 😬👇## taken in Rue De La Poisse by @badmintonchatillon

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a year ago

🎯 Le match de badminton le plus long de l’histoire : une bataille d’endurance à Wuhan !

Le 30 avril 2016, à Wuhan, lors des Championnats d’Asie, le court de badminton s’est transformé en arène gladiatoriale.
Les Japonaises Naoko Fukuman et Kurumi Yonao y ont livré une véritable guerre des nerfs face aux Indonésiennes Greysia Polii et Nitya Krishinda Maheswari.

🔥 2 heures et 41 minutes de jeu, des échanges à couper le souffle, des plongeons remarquables, trois volants de match sauvés… et un score final: 13–21, 21–19, 24–22 en faveur des Japonaises.

Ce n’était pas qu’un simple match : c’était un duel d’endurance, de ténacité et de volonté !

Larmes, cris, genoux au sol – les émotions étaient à leur comble. Jamais un match de badminton n’avait duré aussi longtemps dans un tournoi international. Ce jour-là, à Wuhan, les limites humaines ont été repoussées, et ce double dames est entré à jamais dans la légende du badminton. 🏸🔥

#lesaviezvous #badminton #crazy #abac

🤔 Et vous, c'était quoi votre match le plus long ? by @badmintonchatillon

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a year ago

Portrait express – Hervé, Président de l’ABAC

Découvrez qui se cache derrière le sourire toujours présent et l’énergie débordante d’Hervé, notre président ! 💥

De son engagement de longue date à ses anecdotes les plus croustillantes, Hervé nous partage sa vision du club et ce qui le fait vibrer chaque jour à l’ABAC 🏸

👉 Un portrait sans filtre, avec humour, passion et authenticité.

💬 Laissez-lui un mot en commentaire ou un souvenir partagé avec lui !

#Portrait #Badminton #VieAssociative #Bénévolat #PrésidentDuCœur #SportEtPassion #ABAC taken in Châtillon, Hauts-de-Seine by @badmintonchatillon

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a year ago