Instagram story viewer> @bahirahm> Posts

Bahira Mustika Utaq

@bahirahm

891

followers

1094

following

📧 : [email protected]
🗻 traveler , trail run, running 🏃🏻‍♀️
Trust, Allah always beside me!!
Call me : utaq, Gadis Garam
🇮🇩🇯🇵🇲🇾🇹🇭🇸🇬🇲🇦

POSTS STORIES REELS TAGGED

Niatnya menaklukan 38K Mantra116, tapi malah rute brutal ini yang menaklukan ego saya. Pelajaran berharga: jangan pernah egois sama diri sendiri di atas gunung.

Alhamdulillah, target tercapai: finish strong tanpa kurang satu apa pun (gak pake penyok!). Rasa lelah langsung menguap begitu lihat wajah-wajah teman tersayang yang sudah nungguin di garis finish. We made it!

I KNOW , I'M COOL
I KNOW, I'M ULTRAMAN 🤟🏻

Thx @mantra116.id
🎽⛰️#Mantra116 #MountainRunning by @bahirahm

66

39

3 months ago

CTCXUltra 2026❗️
Maturnuhun @ctc.ultra Virgin Ultra 50K akhirnya terrealisasikan.
Open gate star line sudah dramatis HUJAN, gak HUJAN gak seru 🌦️🌩️
Rute lumayan bikin frustasi di JALUR BUBUR MILNA dan Cor to Cor Mantep BANGET PEDES!

Amazing experience and first time lari tengah malam dan dengan durasi yang Panjang serta medan yang technical.
Ada banget drop dan keinginaan DNF! Ternyata yang aku perlukan Adalah Respect to self, tetap melangkah dan menikmatinya setiap detiknya
Sempet merasa stress di track (1) salah ganti kaos kaki yang dibawa di vest adalah kaos kaki biasa dan compression running ada di DROP BAG dan sangat ngabisan waktu kalau harus nggu DB, (2) Tracking poll patah di KM 30 untuk nopang badan di jalur BUBUR MILNA, (3) Ngantuk parah krn sebelum flag off tidur kurang❗️

Dan ini adalah hadiah terindah dipergantian umur baru aku, gak akan terlupakan
This gift from me and for me, Happy birthday to me, thank you for being strong so far 🎂🌹🌞🎉🎊

And now saya membuktikan saya adalah ULTRAMAN 🥰🥰😊

Big thx for
@quesaldila dan @bellakemana yang nyemangatin luar biasa sampe VN grup curhat udah gak KUAT dan 2 bocah ini udh nggu 500 metter garis finnish ahh lope banget 😘😘😊🥰
Bang @sultanucok_ yang ngehibur banget dan big thx udah jdi driver selama monster monster endurance lagi lelarian di laut sambil ngobak pantai.
Bang @haritonga sang kompor untuk cobain ultra di CTC dan bang @fakhhm_ leader BTS kemarin dan mau mauan ..
Semoga kebersamaan ini bisa terulang kembali taken in Pantai Parangtritis Bantul Daerah Istimewa Yogyakarta by @bahirahm

48

17

8 months ago

Race penutup akhir tahun!
Race dengan penuh nano nano!
Race dengan keadaan kaki masih dalam recovery!
Dan diakhiri dengan Happy ending tanpa cidera, blister, muntah ataupun engkel.. Cuman satu yang aku inget (Tahun depan bisalah di upgrade)
.
.
.
#siksorogolawuultra2025 taken in Bukit Sekipan Tawangmangu by @bahirahm

43

14

10 months ago

They say hiking is exhausting!
True!
But it turns out, there’s a kind of exhaustion that makes you incredibly happy

Lelahnya nyata.
Pemandangannya luar biasa.
Cerita di baliknya? Tak ternilai.

Sumbing, 3.371 Mdpl.
One mountain, countless stories.

#latepost #mtsumbing3371mdpl taken in Gunung Sumbing 3371 mdpl by @bahirahm

53

25

a month ago

Berlari bersama, berjuang bersama, sampai selesai pun yah jelas masing-masing dengan kekuatan nya 🙌🏻 🔥🤣

Self-supported. Self-powered. Supported by each other.

We run. We struggle. We help. We finish 🔥🔥
thx @voola.id 🩳 for pants

✅ bucket list 58K done , Utaq welldone 💖🔥

Inget kalau punya mimpi, mimpiinya jgn dibawa tidur lagi yah, tapi dicobaiin 🔥💖

#tugukujangtotugumonas taken in Tugu Monumen Nasional(MONAS),Jakarta Pusat. by @bahirahm

55

23

2 months ago

Orang lain melihat kebebasanku sebagai kenyamanan, tetapi mereka tidak tahu bahwa di balik ruang personal ini, ada hati yang sesekali berbisik ingin di perhatikan dan di sayang 🥹🥺 by @bahirahm

66

0

2 months ago

Season ke 2 I Join @btn_jakim .
Ada banget season ini dorongan ingin DNF.
Kali ini aku egois sama badan sendiri yang sempet kasih signal udah minta berhenti sejenak tapi tetap aku Gas 😭👊🏻
Maafkan diri ku yang terlalu egois karena memaksakaan untuk Finnish.
Padahal Finnish sesungguhnya kita pullang dalam keadaan sehat(JANGAN DI ULANGIN)
Alhamdulillah aku menyelesaikannya dengan penuh rasa tanggung jawab 🙏🏻🥹
Ini HM bukan pertama ku, tapi ini HM yang pertama kali membuat aku belajar artinya pentingnya melawan ego

#btnjakim2026 #halfmarathon taken in GBK • Stadion Utama Gelora Bung Karno • SU GBK - Senayan by @bahirahm

75

24

4 months ago

Apasih kesibukannya anda?
MAIN MAIN dan MAIN!
Lagi sibuk jadi MANUSIA biasa!!!
Menikmati MAIN, JALAN, MAKAN🤟🏻 taken in Sentul Bogor Indonesia by @bahirahm

29

8

5 months ago

Hidup itu cuman butuh
Main Seimbang, Finance berkecukupan, Ngopi tiap saat, Gibah everday 🤣🤟🏻🖕🏻 taken in Gunung Gede Pangrango, Jawa Barat by @bahirahm

88

11

5 months ago

Sejatinya hidup cuman butuh MAIN yang SEIMBANG ✌🏻🤟🏻🫰🏻 by @bahirahm

32

9

6 months ago

Recovery after break hearts over time, one minute 😭🥹
Mt. Gede via Putri 🔥🦋🦖🦏🦍🌿🍄🌝☁️ taken in Gunung Gede Pangrango, Jawa Barat by @bahirahm

39

17

6 months ago

Part 1 SAGUN 27 sd 29 Maret 2026
Dilarang mengeluh 😁🤭
New Friends ✌🏻👩🏻‍🦰🧑‍🦱
New Journal 💪🏻
Mulai lelah beristirahat lah, cukup istirahat mari main lagi taken in Puncak Gunung Sagara by @bahirahm

29

13

6 months ago