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Neuro Strategist | Jhanan

@balanz___

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✨ Your secret weapon for fearless success
🧠 Subconscious Rewiring
🚀 From overthinking to overachieving
👇 DM to explore alignment -- 5 spots per month.

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#creatorsearchinsights #workingwomen #womeninbusiness #womeninleadership #workingwomen by @balanz___

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7 months ago

De las cosas más valiosas, más apreciables, más útiles, más llamativas que tienes son esas tremendas soft skills.

Además te apuesto lo que quieras a que aparte, tambien tienes tremendas technicals skills, lo he visto hasta el cansancio.

Vamos a trabajar juntas para que logres verlo con los ojos que tantos otros lo vemos.

#womeninbusiness #womeninleadership #corporate #impostersyndrome #workingwomen by @balanz___

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7 months ago

Es un hecho científico que el conflicto que no atraviesas solo lo dejas adentro, nunca desaparece realmente y por el contrario tiende a tomar fuerza.

Se que es un ejercicio difícil si sueles practicar el tragarte las molestias porque tus caminos neuronales están acostumbrados a evitar y huir y re cablear eso toma su esfuerzo, pero es posible y sobre todo es indispensable para que puedas disfrutar la vida que tienes de manera sana y sustentable.

#creatorsearchinsights #neuroscience #womeninbusiness #womeninleadership #corporate by @balanz___

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7 months ago

Cuantas de ustedes se sientes asi?? 🙋‍♀️

De verdad quisiera saber por aquiii

#womeninbusiness #womeninleadership #impostersyndrome #workingwomen #corporate by @balanz___

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7 months ago

Vente pa Que te termines de dar cuenta de que ya perteneces #womeninbusiness #womeninleadership #impostersyndrome #workingwomen #corporatelife by @balanz___

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8 months ago

✨ by @balanz___

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8 months ago

Sabes que varias partes de tu vida se tambalean fuerte porque no puedes dejar de pensar en trabajo.

Esto suele normalizarse en el mundo corporativo pero realmente no es sostenible.

La buena noticia es que hay formas de aprender a dejar el trabajo en la oficina y vivir tu vida a full.

#corporatelife #womeninbusiness #womeninleadership #impostersyndrome #workingwomen by @balanz___

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8 months ago

El perfeccionismo es realmente mucho miedo disfrazado y en lugar de poner todo ese esfuerzo y energía en tratar de lograr la perfección, que de entrada no es posible, puedes trabajar esos miedos que hay detrás, volverte una mujer más asertiva, segura, abierta y por ende capaz de dar mejores resultados. by @balanz___

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9 months ago

Aunque sea muy común, no es normal ni es sano sentirte culpable cuando descansas. Descansar es necesario, es natural, y una parte estratégica crucial para lograr una vida equilibrada.

¿De verdad crees que puedes lograr una vida plena sin ser capaz de descansar y recargarte? Lo siento, pero eso no es posible y tu en el dónde lo sabes.

Aprender a descansar sin culpas es una meta tan importante como hacer ejercicios, comer bien, obtener un ascenso.

Y además todas esas otras metas solo son realmente posibles cuando aprendes a descansar.

#womenincorporate #corporatelife #corporate #workingwoman #mundocorporativo by @balanz___

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9 months ago

Tu lo sabes, yo lo sé, todos sabemos que esa reacción no es acerca de ese error, sino que hay mucho más empaquetado detrás.

Y es hora de que sepas que esto es algo que se puede solucionar y que hacerlo está mucho más al alcance de lo que piensas.

En tu inconsciente se guardan las respuestas a todas esas cosas que quieren de hacer de sentir y la Neurociencia es el mapa y el barco para navegarlas. by @balanz___

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9 months ago

¿Tu “humildad” está frenando tu liderazgo?

Te pregunto algo que le sucede a casi todas las mujeres con las que trabajo: ¿Te felicitan por un logro y tu primer impulso es negarlo?

“No fue nada.”
“Tuve suerte.”
“Fue todo el equipo.”

Por años, creí que eso era humildad. Hoy sé que es una brecha de merecimiento.

Cuando tu mente está programada para dudar, los elogios no se sienten como un regalo; se sienten como una incoherencia. Tu sistema nervioso se activa incómodo porque el mundo exterior dice “vales”, pero tu historia interna no lo cree.

Y la neurociencia lo confirma: el cerebro rechaza lo que contradice su narrativa central. Por eso, hasta el cumplido más genuino puede sentirse falso.

Pero aquí está el punto de quiebre: Aceptar un elogio sin tensión no es egoísmo, es una habilidad fundamental de liderazgo. Y esto, es por lo que nadie nos preparó:

1. Es la base de tu autoridad.
Cuando alguien te reconoce y tú logras recibirlo sin tensión ni incomodidad, proyectas equilibrio.
El sistema nervioso no se activa en modo defensa (evitar, justificar o minimizar), sino en apertura y gratitud.
Esa calma genera confianza y credibilidad: las personas tienden a seguir a quienes muestran seguridad tranquila, no rigidez o modestia ansiosa.

2. Tu cuerpo delata tu incomodidad.
Si al recibir un reconocimiento sientes tensión en los hombros, una sonrisa forzada... tu sistema está en modo defensa. Esa energía se lee como inseguridad. Y en entornos de alto rendimiento, te vuelve “competente, pero dudosa”—una categoría que limita ascensos y oportunidades.

3. Transforma la cultura de tu equipo.
Cuando tú recibes elogios con naturalidad, enseñas que celebrar el éxito es seguro. Abres espacio para una cultura de confianza, no de miedo.

Integrar el reconocimiento es reprogramar tu sistema.
Cada vez que permites que un elogio entre sin justificarlo, le enseñas a tu cerebro que ya no necesita protegerte de tu propio éxito.

No se trata de pelear contra esa voz. Se trata de entender que calibrar tu sistema nervioso para recibir el éxito, es el siguiente nivel en tu desarrollo como líder. by @balanz___

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a year ago

¿Te suena familiar? Te exiges tanto porque crees que es sinónimo de ser profesional. Pero seamos honestas: el perfeccionismo no es profesionalismo… es miedo con buen vestuario.

Miedo a que algo salga mal.
Miedo a defraudar.
Miedo a que, si no entregas algo perfecto, alguien descubra que no eres tan capaz como aparentas.

Y lo más irónico es que el perfeccionismo te quita justo lo que juró darte: el control.

Te tiene atrapada en un laberinto de dudas, revisando una y otra vez, posponiendo y criticándote… hasta que la creatividad, esa que tanto amas, se apaga.

Tu cerebro lo entiende mejor que nadie:
Cuando vives con miedo a equivocarte, tu sistema nervioso reacciona como si estuvieras en peligro físico.

Se tensa el cuerpo, la mente se bloquea… y la innovación se esconde.

Pero la verdadera excelencia no nace de la presión. Nace de la claridad.

Y esa claridad solo llega cuando sueltas la fantasía de la perfección.

Dejar ir el perfeccionismo no es bajar la calidad.

Es confiar en lo que sabes, en lo que has vivido, y permitirte avanzar sin la pesadumbre de tener que ser impecable. by @balanz___

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a year ago