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BALLET CONSCIENTE

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Te acompaño a estudiar ballet respetando tu propia anatomía. Aprender técnica con gentileza es posible✨ No importa tu edad!
By: @anamanriquezkajisa
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✨TIP DE BALLET CONSCIENTE✨ Acá te dejamos un consejo para cuidar tus caderas, rodillas y tobillos al bailar ballet. Y tú, cómo construyes tu primera posición? Has sentido dolor al armar tu primera como muestra la primera imagen? Te leemos! 👇 🎥 @andrea.carileo 🩰 @mitsuko.alexandra 🎶 Keys of Moon - Planet Earth - The Epic Hero #balletadulto #balletchile #balletparatodos by @balletconsciente
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8 months ago
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✨TIP DE BALLET CONSCIENTE✨ Has recibido la instrucción en el battement tendu: ‘sale desde el talón y vuelve desde los dedos’? Acá te contamos por qué esa indicación podría forzar tus articulaciones y potencialmente lesionarte si lo sostienes en el tiempo. 🎥 @andrea.carileo 🩰 @sof.lissi #balletparatodos #prevencióndelesiones #ballet by @balletconsciente
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7 months ago
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MITSU-KO MANCILLA: PRIMERA FACILITADORA DE LA METODOLOGÍA BALLET CONSCIENTE 💫 Mitsu es facilitadora de BC desde hace varios años, sin embargo, queríamos oficializarlo y compartirlo con ustedes. Para nosotras es muy significativo y nos hace inmensamente feliz continuar expandiendo esta metodología que nos llena de amor y que para muchas de nosotras, es nuestra medicina 💕 Gracias @mitsuko.alexandra por tu delicadeza, sensibilidad y valiosa entrega en cada práctica. MITSU-KO MANCILLA Bailarina profesional, Licenciada e Intérprete en Danza, cuya trayectoria se desarrolla desde la Danza hacia el estudio y la práctica de diferentes áreas del movimiento. Desde su formación participó en diversos ejercicios escénicos e intervenciones en espacios públicos, construyendo una mirada sensible hacia el cuerpo y sus posibilidades expresivas. Es Facilitadora Certificada en la Metodología Ballet Consciente, área en la que mantiene estudios continuos. Instructora Certificada de Aeroyoga Oficial Chile, Pilates Matwork y Reformer, y facilita clases de Stretching. Su trabajo transita entre la práctica, la enseñanza y la investigación continua del movimiento como un camino de regreso al cuerpo, entendiendo en él una posibilidad de cuidado, transformación y encuentro. by @balletconsciente
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a month ago
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MAITE AZÚA: CUARTA FACILITADORA DE LA METODOLOGÍA DE BALLET CONSCIENTE ✨️ Es un honor para BC que Maite inicie su proceso como facilitafora junto a nosotras. Querida Maite!!! Muchas gracias por tu compromiso, lealtad, ternura y por el brillo de tus ojos cada vez que entras a la sala. Felicitaciones!!! MAITE AZÚA Artista escénica, gestora cultural e instructora de pilates. Comenzó su camino en la danza bajo el alero de Carla Chavarria, formándose en las técnicas moderna, contemporánea y ballet. Con el objetivo de profesionalizarse, ingresó a la Escuela Moderna de Música y Danza, donde despertó su interés por las prácticas conscientes y el BMM junto a Sonia Araus. Esa inquietud por el movimiento y la mente la llevó a Ballet Consciente (BC), donde inició un camino amoroso de “repatronar” y profundizar, desde la base de la metodología hasta convertirse en intérprete de la Compañía Ballet Consciente. Actualmente se desarrolla también, como intérprete contemporánea y productora en la compañía Materia Lab, y participa de otros proyectos independientes como intérprete performer y creadora. Ingeniera Comercial y Economista, su vocación por la democracia cultural y la educación corporal la llevó a cursar el Diplomado de Gestión Cultural de la Universidad de Chile. Siempre buscando aplicar la filosofía BC a cada práctica y proyecto que guía. by @balletconsciente
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20 days ago
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FRAN GUERRA: TERCERA FACILITADORA DE LA METODOLOGÍA BALLET CONSCIENTE ✨️ Fran inició este año sus prácticas como facilitafora y ha sido un proceso tan orgánico tras todos sus periodos de estudio y de investigación en torno al cuerpo y el movimiento. Fran querida! Gracias por tu sabiduría, por tu responsabilidad y por toda la dedicación que con tanto cariño entregas al universo de la danza. FRANCISCA GUERRA HERNÁNDEZ Licenciada en Danza, intérprete, creador y docente. Desde 2018 desarrolla su práctica en la enseñanza de la danza, vinculando el aprendizaje con la exploración, la creatividad y la diversidad corporal. . Su trayectoria artística se centra en la investigación del movimiento, la creación interdisciplinaria y la danza inclusiva. Su propia experiencia corporal, marcada por una cirugía de columna durante la adolescencia, ha atravesado su relación con la danza y su interés por explorar distintas formas de habitar y comprender el cuerpo, cuestionando los modelos tradicionales de virtuosismo y representación en la escena. Actualmente se desempeña como intérprete y subdirectora de la Compañía Ballet Consciente, desarrollando paralelamente su práctica como creador y docente desde una mirada que entiende el cuerpo como una realidad plural. by @balletconsciente
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25 days ago
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ANDREA CARILEO: SEGUNDA FACILITADORA DE LA METODOLOGÍA DE BALLET CONSCIENTE 💫 Andrea también facilita procesos de Ballet Consciente hace años. Una vez más quisimos oficializarlo y compartirlo con ustedes. El apoyo de Andrea en la familia de BC, es fundamental. Sin ella, literalmente Ballet Consciente ya no existiría. @andrea.carileo hermosa! Agradecemos todos tus estudios, responsabilidad y amor sincero que compartes en cada una de las prácticas 💜 ANDREA CARILEO Su camino en el arte comenzó en la adolescencia, con el estudio de música clásica. En 2007 se encontró con la danza a través del aprendizaje de danzas de oriente. Ese encuentro abrió paso al estudio del yoga, el pilates, y entrenamiento físico, disciplinas en las que se ha certificado como instructora. Desde 2018 su formación en danza se ha concentrado en el estudio de Ballet Consciente, disciplina que la fascinó desde el momento en que la conoció. En el año 2025 se integra a la Compañía Ballet Consciente como intérprete. Ingeniera Comercial y Magíster en Arts, Policy and Management de la University of London, actualmente está a cargo del marketing y del manejo de redes sociales de Ballet Consciente. La influencia de esta metodología ha sido central en su práctica docente: de ahí nació Fuerza Consciente, clases donde integra los principios de Ballet Consciente y Pilates al entrenamiento funcional, entendiendo el movimiento como un camino de cuidado, fuerza y conciencia corporal. by @balletconsciente
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a month ago
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Un cariñoso saludo Anita 🎉 No queríamos dejar pasar esta semana para desearte que este nuevo ciclo que comienza para ti, venga lleno de inspiración, belleza y nuevos caminos por recorrer 😉 Gracias por compartir tu conocimiento, tu mirada y esa manera tan especial de acercarnos a la danza 🙏 Te deseamos lo mejor porque te lo mereces 💝 Con amor 💖 Cata Trucco Atelier de Ballet 🩰✨ taken in Atelier Ballet by @balletconsciente
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a month ago
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✨️CLASE DE PEINADO✨️ Junto a estudiantes de Ballet Consciente realizamos en @atelierballet una clase de peinado para saber como hacer el moño para las prácticas 😉 Y como siempre, después nos quedamos compartiendo cositas ricas y una entretenida conversación. Gracias a todas las participaron de esta instancia 🤎 by @balletconsciente
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a month ago
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SEMINARIO DE BALLET CONSCIENTE Te invitamos a iniciar o profundizar en la metodología de Ballet Consciente, que podrás incorporar no solo a tus clases de ballet, sino que también a otras prácticas de movimiento, incluso a tu vida cotidiana ✨ Dirigido a personas con o sin experiencia previa. No hay ningún tipo de requisitos. Desde los 15 a los 108 años ✨ Fechas: 🔸JORNADA 1 “POSTURA CORPORAL”: Sábado 05 de SEPTIEMBRE 🔸 JORNADA 2 “EL UNIVERSO DE LOS BRAZOS”: Sábado 26 de SEPTIEMBRE 🔸JORNADA 3 “TREN INFERIOR”: Sábado 07 de NOVIEMBRE HORARIO: - 15:00 a 20:00 hrs. *DESCUENTO SI PARTICIPAS EN MÁS DE UN SEMINARIO* Este encuentro se realizará en Atelier de Ballet @atelierballet ubicado en: Las Orquídeas #979, esquina Carlos Antúnez, Providencia. Metro Cristóbal Colón. Estacionamiento en la calle. CUPOS LIMITADOS!!! ✨ FACILITA: ANA MANRÍQUEZ KAJISA Ex bailarina del “Ballet de Santiago” del Teatro Municipal. Actriz profesional, formada en la Escuela de Teatro de Fernando González. Integrante de la compañía de danza contemporánea dirigida por José Vidal desde el año 2000 al 2018. Forma parte de la compañía Manada (danza para primera infancia) y realiza colaboraciones con la compañía Teatro Niñx Proletario. Actualmente directora escénica, intérprete, docente y creadora de la metodología: Ballet Consciente. Esperamos nos acompañen en esta experiencia y si conoces a quien creas pueda resonar con esta metodología, no dudes en compartir. Reserva tu cupo por whatsapp escribiendo al +56991062225 o IG @balletconsciente Diseño afiche: @mitsuko.alexandra ✨✨✨ #ballet #balletconsciente #balletparatodxs #balletadultos by @balletconsciente
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2 months ago
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✨BÁSICO AM✨ Prácticas Regulares de Ballet Consciente. Amamos cómo la belleza del movimiento se va expandiendo en nuestras estudiantes. 🎥 @___mi_sun___ @atelierballet by @balletconsciente
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2 months ago
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JORNADA 3: TREN INFERIOR ✨ En Septiembre iniciaremos nuevamente con el Seminario de Ballet Consciente 🌸 📷 @alyeris.rodriguez @atelierballet @hevewo__ @tomasomer @conirarrazaval @franenmovimiento @rincon_de_clases_vervain @emy._telas @carolinacarrascob Tamara María Angélica ✨✨✨ by @balletconsciente
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2 months ago
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SEMINARIOS DE BALLET CONSCIENTE Te invitamos a iniciar o profundizar en la metodología de Ballet Consciente, que podrás incorporar no solo a tus clases de ballet, sino que también a otras prácticas de movimiento, incluso a tu vida cotidiana ✨ Dirigido a personas con o sin experiencia previa. No hay ningún tipo de requisitos. Desde los 15 a los 108 años ✨ Fechas: 🔸JORNADA 1 "POSTURA CORPORAL": Sábado 05 de SEPTIEMBRE 🔸 JORNADA 2 "EL UNIVERSO DE LOS BRAZOS": Sábado 26 de SEPTIEMBRE 🔸JORNADA 3 "TREN INFERIOR": Sábado 07 de NOVIEMBRE HORARIO: - 15:00 a 20:00 hrs. *DESCUENTO SI PARTICIPAS EN MÁS DE UN SEMINARIO* Este encuentro se realizará en Atelier de Ballet @atelierballet ubicado en: Las Orquídeas #979, esquina Carlos Antúnez, Providencia. Metro Cristóbal Colón. Estacionamiento en la calle. CUPOS LIMITADOS!!! ✨ FACILITA: ANA MANRÍQUEZ KAJISA Ex bailarina del “Ballet de Santiago” del Teatro Municipal. Actriz profesional, formada en la Escuela de Teatro de Fernando González. Integrante de la compañía de danza contemporánea dirigida por José Vidal desde el año 2000 al 2018. Forma parte de la compañía Manada (danza para primera infancia) y realiza colaboraciones con la compañía Teatro Niñx Proletario. Actualmente directora escénica, intérprete, docente y creadora de la metodología: Ballet Consciente. Esperamos nos acompañen en esta experiencia y si conoces a quien creas pueda resonar con esta metodología, no dudes en compartir. Reserva tu cupo por whatsapp escribiendo al +56991062225 o IG @balletconsciente Diseño afiche: @mitsuko.alexandra ✨✨✨ #ballet #balletconsciente #balletparatodxs #balletadultos calidaddevida artesescénicas balletcontemporaneo bailarines actores cantantesclasesballetadultos clasesballetonline balletchile bienestar danzaclasica danzamoderna danzacontemporanea balletargentina balletcolombia balletcuba balletespaña balletmexico balletperu balletcostarica by @balletconsciente
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2 months ago
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