Instagram story viewer> @balmequer> Posts
5.3K
followers
2320
following
👁️‍🗨️Artista
👁️‍🗨️Teatro
👁️‍🗨️Música
👁️‍🗨️Anti-guru
🎙️No Spotify: Acontecência
POSTS STORIES REELS TAGGED
Em 2018 comecei, sem quaisquer pretensões, um pequeno projeto.
Durante os encontros com meus alunos, algumas falas e reflexões ganhavam corpo. E, sem perceber, começaram a virar imagens. Brincava com a tipografia, arriscava um pouco de poesia concretista, e deixava que o acaso conduzisse o olhar.

Algumas pessoas se encantaram com aquelas humildes experimentações e, de repente, colocaram preço no que antes era só curiosidade. Foi bonito perceber que aquilo podia tocar e dialogar com mais gente, por um caminho novo, visual e silencioso.

Com o tempo, outros projetos me chamaram, e o movimento cessou.
Mas agora, anos depois, volto a viajar com novos quadros. E é com alegria que os apresento a vocês.

Caso haja interesse, solicite valores e catálogo completo. taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
8
a year ago
Download
O funcionamento de nossa sociedade exige a doença mental. Não estamos testemunhando um adoecimento espontâneo, como uma gripe que se pega ao acaso. O que vemos e experimentamos é o colapso inevitável de corpo e mente, resultado direto da pressão para se adequar a um jogo cruel de produtividade, sucesso e menos valia. As pessoas estão minguando porque o modelo social no qual se encontram não as acolhe, mas as esmaga. Os remédios, neste contexto, assumem a função de tornar essa experiência massacrante ao menos minimamente suportável, permitindo que continuem atuando dentro de uma engrenagem que as mastiga.

O distanciamento interno é um caminho possível até a verdadeira saída. Aquela velha história sobre "estar no mundo, mas não ser do mundo". Uma reconfiguração da forma como se percebe o jogo existencial para que ele não pareça mais lhe destruir por dentro. Podemos caminhar juntos nesse processo, lado a lado, buscando, no escopo de suas próprias pegadas, o espaço onde a honestidade cabe.

No entanto, como dizia minha avó: "cada um carregando sua cruz". Cada pessoa conhece a profundidade da sua dor e o ponto em que o remédio se faz, de fato, providencial. Se você sente uma dor incapacitante, e o alívio vem através de um analgésico, por que haveria de rejeitá-lo? Da mesma forma, se a mente está em turbilhão, dilacerada por agitações incontroláveis, e o uso de uma medicação traz ao menos um instante de alívio, o que justifica demonizá-la?

Admitir que há dor com a qual não se tem ferramentas internas para lidar não é sinal de fraqueza. Pelo contrário, é um ato de coragem. Se, no momento, o que você precisa é de uma bengala para seguir caminhando, então que seja. Aceite o apoio sem culpa, sem carregar peso de fracasso sobre seus ombros. A pílula não é a solução definitiva, nem o fim da linha. Ela é apenas uma ferramenta, um auxílio temporário, assim como o gesso que sustenta um osso quebrado até que ele possa sarar.

Vamos caminhando juntos até a hora de jogar essa bengala longe. 

Não se deixe manobrar por rasos discursos espiritualóides. Tome suas drogas!

Retrato: @ninobompastor 

Se faz sentido, compartilhe!

#yoga #saudemental #meditação #saude #depressão taken in Recife, Brazil by @balmequer
37
2 years ago
Download
Me chamam Bal. Professor de Yoga certificado pelo sVYASA (Bangalore, Índia),escritor e facilitador de oficinas de autoinvestigação . Ofereço sessões individuais que combinam respiração, meditação e autoinvestigação. Ferramentas para lidar com questões emocionais de forma consciente e equilibrada.

Em um espaço de acolhimento e escuta, você desenvolverá novas perspectivas sobre a experiência pessoal e conhecerá práticas auxiliares  que promovem a presença, o bem-estar e a tranquilidade. 

As sessões são acessíveis a todos e eficientes para transformar sua relação com o estresse e a ansiedade.

Agende sua sessão experimental gratuita e descubra como essas técnicas podem ser transformadoras. 

Retrato: @ninobompastor

#autoconhecimento #autocuidado #meditação #saudemental taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
2
2 years ago
Download
Em 2020 minha avó foi internada. Havia quebrado a cabeça do fêmur. Como não havia vaga para a cirurgia, ela foi colocada numa maca e levada para um quarto com mais umas dez pessoas. Os dias passavam em câmera lenta. Ela começou a tossir. Extinguiu-se a possibilidade de realizar a cirurgia. Num dos dias em que eu estava trocando suas roupas, ela gemia. Perguntei se doía muito. Ela me respondeu que pior do que a dor era estar sufocando. Minha avó morreu dias depois. Não havia sequer testes para todos os pacientes. Durante o enterro, recebemos o resultado do exame particular: COVID. 
E na televisão, ele ria, simulando falta de ar. Eles riram. 
Além disso, vi a escalada dos discursos perversos que se avolumavam, vi a repulsa pelo pensamento crítico e pelo intelecto, vi narrativas de opressão sendo validadas, vi o escarnecimento tomar o lugar do diálogo e vi a mentira se tornar mais interessante que o fato. 
Dia 25 meu voto vai para Lula. #boralula #verdeeamarelo #brasilinteiro taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
48
2 days ago
Download
O que você vê?

Boa Viagem, 2026
Bal
Técnica mista (óleo e PVA sobre tela)
20 x 60 cm
Carimbado no verso
Com moldura

Vendido antes de ser pintado. Pediu um quadro. Pintei pensando nele.

Vai morar longe, com @leonardocarvalho821 taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
23
25 days ago
Download
Outro dia ele me ligou querendo ler um texto. E leu. O azul surgindo pela prineira vez, um aboio que mais parecia um milagre, e o azul se espalhando pelo céu, se despejando no mar, e o aboio que mais parecia um milagre... Vixe Maria, que texto bonito!
Aí ele disse que queria um quadro meu. Conversa pouca. 
Segui com o azul do texto e com o amarelo de Anunciação. Nasceu esse jaraguá solar no silêncio azul, que agora satisfeito sorri lá em Laranjeiras. 

Azul Poeta, 2026
Bal
Técnica mista (acrílica e óleo sobre tela)
45 x 74 cm
Carimbado no verso
Com moldura taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
22
a month ago
Download
Meu fillho, meu irmão, Macaco

Eu te admiro de uma maneira que certamente você nunca vai entender. Todo mundo ao meu redor já me ouviu celebrar a grandeza que é caminhar com você, e a figura massa que você é. Você é imenso. E eu sei que lhe digo pouco. Me desculpa. 

@natan.idc by @balmequer
2
2 months ago
Download
Ando sumido, é fato. Mas tenho feito algumas coisas. Dentre elas um pequeno texto teatral/livreto. Hoje terminei de escrever um pequeno ato e me veio a vontade de compartilhar com vocês, e dedicar, especialmente, a algumas pessoas com quem tanto tenho passeado pela eternidade e a morte. São elas: @gabamachado @kvprojetos @kikafelinto @iracemacavalcanti  @isaurasmachado @aguiarluizaa @fernandavfreire 
Aqui está. Que possa tocar, com ao menos uma fração, como me toca:

A Criatura encontra algo pequeno no chão. Um inseto, talvez. Aproxima-se devagar. Gira em torno dele. Um gesto de reconhecimento, quase carinho. 

Os dois parecem se mover juntos por um instante, como uma dança breve. Então o inseto para. A máscara espera. Nada mais se move.

CRIATURA: Você já percebeu que quando um afeto morre, a gente morre?

[Toca o inseto imóvel, de leve.]

Aquilo que existia só naquele encontro. As cores, os sorrisos, os diálogos.  nunca mais. O eu, como eu me via ali, não vejo mais. Nunca mais verei. Porque é sobre o encontro. Posso procurar no universo inteiro: ele não vai estar lá. E eu não vou estar aqui.

Triste, né?

[Pausa.]

Mas sempre que algo morre, algo nasce. E tudo que nasce, nasce um tanto desengonçado. Pernas bambas, sem fala, sem ordem, cheio de espanto… aos poucos vai nascendo. E nasce. Mesmo que a dor de ter nascido de vez em quando o visite. 

[A máscara se afasta do inseto, devagar, como quem se levanta pela primeira vez.]

Porque a gente fala do passado, do presente e do futuro como se fossem pedaços separados. Porque só vemos o presente. O resto parece distante. É como ver um pedaço do rabo de um calango por uma fresta na parede e achar que aquilo é tudo. Oras! O calango é calango inteiro. Passado, presente e futuro.

O encontro é inteiro na eternidade. 
Não uma eternidade sonhada, vindoura.

Eternidade de agora.

Os: Muito obrigado pela dor e amorosidade compartilhados. by @balmequer
27
2 months ago
Download
Filho by @balmequer
3
3 months ago
Download
A honestidade não precisa ser fabricada por uma análise.
Ela é sentida.
A desonestidade é autoevidente. Ela aparece como uma contração íntima. Como a sensação nítida de que se está fazendo violência contra si mesmo. Como o incômodo de sustentar uma fala, uma presença, uma promessa ou uma escolha que já não encontra correspondência interna.
Não é preciso que alguém ensine isso.
Não é a sociedade que define. Não é a religião. Não é a lei. Não é o grupo. Não é o medo de decepcionar. Não é a necessidade de parecer bom.
A honestidade não nasce de uma autorização externa.
Ela é o reconhecimento direto de quando há alinhamento e de quando há ruptura. taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
4
4 months ago
Download
Você concorda? taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
3
4 months ago
Download
A graça de não sermos todos iguais taken in Boa Viagem, Pernambuco, Brazil by @balmequer
6
4 months ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up