Instagram story viewer> @baltas.vilkas> Posts
Sporto klubas "Baltas vilkas"(@baltas.vilkas)'s profile avatar HD Profile

Sporto klubas "Baltas vilkas"

@baltas.vilkas

818
followers
41
following
Karatė mokykla vaikams ir suaugusiems
Atletinis sportininkų rengimas
Vaikų bendro fizinio rengimo treniruotės
Nemokama treniruotė👇🏻
POSTS STORIES REELS TAGGED
KARATE - TAI DAUGIAU NEI SPORTAS. Tai geležinė disciplina, pasitikėjimas savimi, tvirtas charakteris ir visapusiškas fizinis pasirengimas. Kviečiame vaikus (nuo 4 metų), jaunimą ir suaugusius prisijungti prie naujų pradedančiųjų grupių! 📍 Mūsų salės Vilniuje: • Šiaurės miestelis: Verkių g. 29 • Fabijoniškės: Ukmergės g. 283B • Centras: A. Tumėno g. 4 • Balsiai: Žaliųjų ežerų g. 85 • Žirmūnai: Žirmūnų g. 70E 🎁 Pirmoji treniruotė – NEMOKAMA! 👉 Išsirinkite sau patogiausią lokaciją ir registruokitės jau dabar: https://forms.gle/foXaMWrZV3VGxFVj7 🌐 www.baltas-vilkas.lt taken in Sporto klubas "Baltas vilkas" by @baltas.vilkas
0
2 months ago
Download
Kviečiame suaugusius prisijungti prie fizinio rengimo treniruočių Fabijoniškėse! Nesvarbu, ar esi visiškas naujokas, ar nori atnaujinti sportinę formą – treniruotės puikiai pritaikytos visiems lygiams! 📍 Vieta: Ukmergės g. 283B (Fabijoniškės) 🎁 Pirmoji treniruotė – NEMOKAMA! 💪 Mūsų programos tavo tikslams: - Strength & Conditioning: jėgos bazė, darbas su svoriais ir ištvermės ugdymas. - Circuit Training: universali rato tipo, viso kūno treniruotė bendrai fizinei formai palaikyti. - Mobility & Active Recovery: judesio laisvė, lankstumas ir pagalba kūnui po sėdimo darbo ar įsitempimo. - Conditioning: intensyvi treniruotė raumenų ištvermei ir kraujotakai gerinti. Nelauk „tobulos dienos“ – pradėk kurti ją šiandien. Vietų skaičius grupėse ribotas, todėl nelauk paskutinės minutės! 👉 Registruokis ir rezervuok vietą jau dabar: forms.gle/fAz1B3wDdH76qbv17 www.baltas-vilkas.lt taken in Sporto klubas "Baltas vilkas" by @baltas.vilkas
0
a month ago
Download
Funkcinės treniruotės jaunimui Baltas Vilkas klube! Ieškai treniruočių, kurios būtų ne tik įdomios, bet ir maksimaliai naudingos tavo kūnui? Šios treniruotės skirtos paaugliams ir jaunimui, kurie nori: ✅ Sustiprėti fiziškai ✅ Pagerinti ištvermę ir greitumą ✅ Lavinti koordinaciją bei stabilumą ✅ Pakelti savo sportinį pasirengimą į naują lygį ✅ Išvengti traumų ir jaustis užtikrintai bet kokiame sporte Strength and Conditioning – tai daugiau nei sportas. Tai pamatai tavo tvirtam, ištvermingam ir funkcionaliam kūnui. Tokio tipo treniruotes renkasi profesionalūs sportininkai. Būk stipresnis, greitesnis ir pasiruošk bet kokiems iššūkiams salėje ir už jos ribų! 📍 Treniruočių vietos ir laikas: ➡️ Šiaurės miestelis, Verkių g. 29 - Antradieniais ir ketvirtadieniais – 17:00 val. (10-15 m.)
- Antradieniais ir ketvirtadieniais – 18:00 val. (16-18 m.) ➡️ Fabijoniškės, Ukmergės g. 283B - Pirmadieniais ir trečiadieniais – 16:30 val. (10-16 m.) GRUPĖ PILNA - Antradieniais ir ketvirtadieniais – 16:30 val. (10-16 m.) 🎁 Pirmosios 2 treniruotės – NEMOKAMAI! 📅 Registracija jau prasidėjo – nepraleisk progos! 👉 Užsiregistruok čia: forms.gle/fAz1B3wDdH76qbv17 Prisijunk ir stiprėk su mumis! taken in Sporto klubas "Baltas vilkas" by @baltas.vilkas
1
a month ago
Download
Mūsų bendruomenės talentai: kviečiame palaikyti Editą Augustaitytę jos personalinėje grafikos parodoje „Sapnų keleiviai“! 🎨 Baltas Vilkas bendruomenėje jėga slepiasi ne tik ant tatamio ar sporto salėje, bet ir kūryboje! Mūsų nuostabi narė Edita klube atiduoda visas jėgas tiek karatė treniruotėse, tiek funkciniuose užsiėmimuose moterims, rodydama puikius rezultatus ir neįtikėtiną užsispyrimą 💪 Tačiau Edita pasižymi ne tik sportine dvasia, bet ir išskirtiniu meniniu talentu. Jau dabar VILNIUS TECH bibliotekoje galima aplankyti jos personalinę grafikos parodą „Sapnų keleiviai“! Apie parodą: 🖼️ Ekspozicija: Parodoje eksponuojama penkiolika naujausių autorės kūrinių, kuriuose linijos raizgosi, persipina, tampa dėmėmis ir atskleidžia dinamišką pasaulio atspindį tarp introvertiško atsargumo ir ekstravertiškos ekspresijos. 📍 Kur: VILNIUS TECH biblioteka, Saulėtekio al. 14 Paroda vyksta iki spalio 29 d. 🌐 Daugiau apie autorę: @edita.augustaityte.art 
 Tai nuostabi proga pamatyti Editos kūrybą iš arti, pasigrožėti grafikos darbais ir palaikyti mūsų bendruomenės narę. Ateikime, pamatykime ir pasidalinkime palaikymu! taken in VILNIUS TECH Biblioteka by @baltas.vilkas
0
a day ago
Download
Mamos, šis rytas yra JUMS! 🌸 Vaikai jau darželyje ar mokykloje, namai aptvarkyti... O ką, jei šį brangų rytinį laiką padovanotum ne buičiai, o savo sveikatai, energijai ir kūnui? ⚡️ Nuo rugsėjo mėnesio Baltas Vilkas klube startavo ir laukia naujų narių funkcinės treniruotės moterims! Jei pastaruoju metu jauti energijos trūkumą, įsitempimą po sėdimo darbo ar tiesiog nori vėl pasijusti stipria ir pasitikinčia savimi – ši grupė sukurta kaip nors tau. Kodėl verta nelaukti ir prisijungti jau dabar? ⏰ Tobulas laikas: Užsiėmimai vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais rytais – idealiai suderinama su vaikų palydėjimu į mokyklas ar darželius. 🌱 Nulinė baimė dėl formos: Treniruotės puikiai tinka bet kokiam fizinio pasirengimo lygiui. Nesvarbu, ar sportuoji pirmą kartą gyvenime, ar sugrįžti po ilgos pertraukos. 🎯 Asmeninis dėmesys: Trenerė Edit Abraham kiekvienai dalyvei skiria individualų dėmesį ir pritaiko pratimų programą pagal tavo galimybes bei savijautą, todėl judėsi saugiai ir efektyviai. 🔥 Prizas – puiki savijauta: Stipresnis kūnas, geresnis tonusas, lankstumas ir neįtikėtinas energijos pliūpsnis visai dienai. Šiuo metu mūsų rytinė moterų grupė dar gana maža, todėl tai auksinis laikas tau – gausi maksimalų trenerės dėmesį, jaukią, palaikančią aplinką ir greitus rezultatus be jokio streso! 🎁 Pirmoji treniruotė – visiškai NEMOKAMA! Ateik, išbandyk ir pamatysi, kaip gera skirti laiko sau. 👉 Registruokis: forms.gle/2xJdQ3JBR8pzNNGN8 www.baltas-vilkas.lt 📍 Vieta: Žirmūnai (Žirmūnų g. 70E) Būk ta, kuri renkasi save. taken in Sporto klubas "Baltas vilkas" by @baltas.vilkas
1
2 days ago
Download
⚡ Laikas investuoti į save. Funkcinės treniruotės „Baltas Vilkas“ klube – tai vieta, kur gimsta tvirtas kūnas, gera savijauta ir didelė energija! Rinkis programą pagal savo tikslus: 💪 Strength & Conditioning: jėgos bazė, darbas su svoriais ir ištvermės ugdymas. 🔄 Circuit Training: universali rato tipo, viso kūno treniruotė bendrai fizinei formai palaikyti. 🧘 Mobility & Active Recovery: judesio laisvė, lankstumas ir pagalba kūnui po sėdimo darbo ar įsitempimo. 🔥 Conditioning: intensyvi treniruotė raumenų ištvermei ir kraujotakai gerinti. 📍 Vieta: Ukmergės g. 283B (Fabijoniškės) 🎁 Pirmoji treniruotė – nemokama! 👉 Nelauk tobulos dienos – rezervuok vietą jau dabar: forms.gle/fAz1B3wDdH76qbv17 www.baltas-vilkas.lt taken in Sporto klubas "Baltas vilkas" by @baltas.vilkas
4
2 days ago
Download
Meet the European champion and…our karate coach! 🙌 Brigita Gustaitytė from @baltas.vilkas brings championship-level experience to our after-school karate sessions at the British School of Vilnius. We caught up with her to talk about coaching, competition and how karate teaches children to grow through setbacks. We are proud to work with partners who bring this level of expertise to our pupils! by @baltas.vilkas
0
2 days ago
Download
Spalio 14 dieną gimtadienį švenčia mūsų puiki trenerė Greta Tiagun! 🎉 Trenerė Greta – tai energija, atsidavimas, profesionalumas ir nuolatinis palaikymas. Jos dėka mūsų auklėtiniai ne tik tobulina savo karatė įgūdžius, bet ir ugdo charakterį, discipliną bei pasitikėjimą savimi ant tatamio. Su gimtadieniu, Greta! 🎂 Linkime tau @gretattia geležinės sveikatos, asmeninių pergalių ir daugybės šypsenų kasdien. Tegul kiekviena diena neša naujų idėjų, o visi užsibrėžti tikslai lengvai virsta realybe! taken in Sporto klubas "Baltas vilkas" by @baltas.vilkas
0
3 days ago
Download
Tarptautinė patirtis ir medaliai Nyderlanduose: „Waterpoort Cup 2026“! 🥋🇳🇱 Praėjęs savaitgalis Baltas Vilkas komandai buvo pilnas tarptautinių iššūkių. Prestižiniame „Waterpoort Cup 2026“ turnyre Nyderlanduose mūsų klubui atstovavo net 10 stiprių sportininkų! Nepalaužiamas ryžtas ir didžiulė energija ant tatamio atvedė mūsų komandą iki prizinių vietų – iš Nyderlandų parvežame 3 bronzos medalius! Sveikiname prizininkus: 🥉 Auksė Kasaitytė 🥉 Ula Aleknavičiūtė 🥉 Paulius Puzas Didžiuojamės kiekvienu sportininku, kovojusiu iš visos širdies ir garbingai atstovavusiu Baltas Vilkas bei Lietuvą tarptautinėje arenoje. Jūs esate jėga! Osu... 🐺 taken in Netherlands by @baltas.vilkas
0
5 days ago
Download
Baltas Vilkas pergalė Šiauliuose: „Saulės miesto taurė 2026“! 🥋🏆 Spalio 10 dieną Šiauliuose vyko tradicinės ir stiprios tarptautinės kiokušin karatė varžybos „Saulės miesto taurė 2026“. Mūsų klubo sportininkai ant tatamio pademonstravo geležinę valią, kovinę dvasią ir pasiekė įspūdingų rezultatų! Tarp 29 dalyvavusių komandų Baltas Vilkas užėmė garbingą 6-ąją vietą bendroje įskaitoje! 💪 Iš viso iškovojome net 27 medalius: 🥇 13 aukso 🥈 8 sidabro 🥉 6 bronzos Sveikiname visus nugalėtojus ir prizininkus: 1 vieta: 🥇 Aglaja Chomišina 🥇 Marija Lukoševičiūtė 🥇 Arijus Kristupas Kaselis 🥇 Dominykas Barauskas 🥇 Dominykas Mitalas 🥇 Konstantinas Kontautas 🥇 Mantas Bardauskas 🥇 Martynas Robačevskis 🥇 Matas Butkus 🥇 Patrikas Razauskas 🥇 Rokas Glinskis 🥇 Vincentas Kontautas 🥇 Vincentas Vitkauskas 2 vieta: 🥈 Aretė Pranckėnaitė 🥈 Arina Chomišina 🥈 Gabrielė Vievesytė 🥈 Adas Bardauskas 🥈 Benas Giedra 🥈 Benas Venskus 🥈 Karolis Glinskis 🥈 Leonas Julius Skačkauskas 3 vieta: 🥉 Bernardas Kubilinskas 🥉 Erikas Glinskis 🥉 Jonas Kurila 🥉 Maksim Sadovskij 🥉 Motiejus Majauskas 🥉 Simonas Savodnikas Esame be galo jumis visiems pasididžiavę! Ačiū treneriams už paruošimą, tėvams už palaikymą, o sportininkams – už atiduotą širdį ant tatamio. Varome į priekį kartu! Osu... 🐺💪 taken in Šiaulių arena by @baltas.vilkas
0
5 days ago
Download
Tarptautinės Kiokušin karatė varžybos „SAULĖS MIESTO TAURĖ 2026“, Šiauliai 🇱🇹 taken in Šiaulių arena by @baltas.vilkas
3
8 days ago
Download
Waterpoort Cup 2026, Olandija 🇳🇱 “Baltas vilkas” komanda pasiruošusi! 😎💪 taken in Sneker Sporthal by @baltas.vilkas
0
8 days ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up