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你缺的從來不是能力
是「開始」的那一步

如果你現在也在猶豫

那你跟當初的我一樣

👉 私訊我「改變」
我帶你走一條我走過的路 by @barbieqchang
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6 months ago
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告別 2025,迎向嶄新的 2026

這一年
我們走過一段不容易的路
大病帶來的不只是身體的痛
還有漫長的修復與心靈的重建
有些日子,很辛苦
有些夜晚,很漫長

但幸好
我們沒有孤單
感謝家人與朋友的陪伴與幫助
讓我們在低谷裡,仍然感受到愛

這一年
學會不再迎合別人
不再委屈自己
不再硬撐、不再內耗
慢慢地,開始信任自己、愛自己
也勇敢斷捨離不適合的能量

想對自己說一句:
妳真的很棒,妳做得很好

也謝謝另一半
在病痛與壓力中沒有倒下
一步一步,為這個家撐出一條路
成果也許還沒那麼快
但你的努力,我們都看見了
辛苦了,我們的大樹!

千言萬語
只想化成一句——
謝謝你們出現在我們生命裡 ❤️

#在低谷裡學會更愛自己
#謝謝沒有放棄的我們
#把不適合的留在2025
#帶著感恩走進2026 by @barbieqchang
1
10 months ago
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幼兒園這學期的課程
真的太~精~彩~🌱
不是只有聽故事
而是「從土地開始學習」

認識植物🌿
從栽種、照顧
到最後的採收
孩子全部親手來✨

今天兒子帶回自己種的薄荷葉
媽媽立刻靈機一動💡
薄荷葉+枸杞泡茶🍵
淡淡清香,整個療癒

本來以為只是媽媽自己喝
結果兒子一口接一口😳
喝完兩杯
連渣渣都不剩😆❤️

原來
「自己種的、自己採的」
真的不一樣
學習,會變成一輩子的記憶🌱 by @barbieqchang
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10 months ago
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#我的女孩長大了
#親愛的畢業快樂
#無所畏懼
#展翅高飛
#無限可能 by @barbieqchang
2
a year ago
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#王者肽超緊實身體乳

 緊緻|撫紋|彈性|循環

媽媽的身分總是忙碌
生活都被小孩、家庭、一堆瑣事佔滿
妳有多久沒有停下腳步,關心自己
與自己對話
放下責任跟壓力 好好的跟自己對話
來一場自我療癒
釋放緊繃的情緒、放鬆全身肌肉
好好的觀照自己、與身體的對話
由愛出發

🍀粉紅胡的溫熱感—啟動代謝提升循環消水腫

🍀馬甲雕塑因子—全方位3D速雕
🍀專利紅球美腿素  調節腿部微循環 美化線條
🍀多重植萃複方—代謝、分解、光滑、緊實、彈性
🍀比基尼纖美素—激活美體代謝
🍀北極雨生微藻—重塑賦活保濕

六大成份360度全方位青春緊實,促進超活性代謝、回復肌膚柔嫩、平滑的青春緊實狀態

#王者肽獨家專利黑科技
輕盈水感、溫感釋放、高效吸收

#體雕
#療癒好物
#放鬆舒壓
#天然植萃
#愛閃耀iShine
#在家也能熱敷SPA by @barbieqchang
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a year ago
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💧 小仙女爆水霜 = 水光透亮神器!✨
你還在為肌膚乾燥、曬後不適煩惱嗎?這瓶讓你一抹瞬間補水、急救修護💖

🌊 曬後修護神器! 曬紅、脫皮?厚敷一層,隔天肌膚超水嫩💦

🌟 晚安凍膜效果! 睡前厚敷,早上醒來 = 玻尿酸爆水保養效果💧

💄 上妝前必備! 讓底妝更服貼、不浮粉、不卡紋💖

🌿5D 全面保濕
✔️抓水✔️補水✔️鎖水✔️活水✔️儲水
主打:🌱修護 🌱舒敏 🌱保濕

🌿山茶花精華成分
(肌膚維持年輕光澤的關鍵)

🌿南非復活草
(48小時長效補水改善皮膚泛紅)

🌿法國北大西洋深海泉水
(保留原始活性特色高達95%)

⭕️自我修復保濕鎖水
(速效保濕、修護)

⭕️平衡皮膚菌叢
(7大植萃抗敏、平衡肌膚微生態)

⭕️維持年輕肌膚健康
(二代類肉毒六胜肽,媲美醫美效果)

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#愛閃耀iShine
#小仙女爆水循環
#5D全面保濕
#抗醣抗老化保養
#天然植萃
#母親節買一送一 by @barbieqchang
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a year ago
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#夏天來了~
👋告別油頭
👋臭頭
👋扁塌
👋掉髮
👋長痘
👋頭皮屑
👋頭皮癢
👋壓力落髮
👋產後掉髮
👋髮量稀疏
一定要試試這組#豐盈頭皮養護組

會掉髮很正常!
但是…每一次掉很多那就不正常了❌️

尤其年紀越大掉越多啊~~

大家嘗試過很多方法
換洗髮精、擦精華、按摩頭皮…
可是~效果都不明顯‼️

這瓶你用過了嗎❓️
許多人剛開始只是嘗試看看
後來卻意外得到滿意的效果🉐️

蓬鬆、舒爽、有光澤✨️
髮根變得強韌、髮絲柔順
洗完後頭皮都在呼吸了、讓很多人一點一滴找回了屬於自己的髮量和髮質… 

《#豐盈蓬鬆洗髮精》《#豐盈賦活養髮液》
生活裡默默守護我們的「日常必備品」
母親節孝順媽媽最佳禮物首選 🎁

#愛閃耀iShine
#拯救頭皮
#天然植萃
#臭頭油頭
#產後稀疏髮量
#壓力掉髮 by @barbieqchang
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a year ago
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#清潔是保養的第一步🔎
#你還苦尋不到命定洗面乳嗎?

💧 #活氧肌光潔顏露 💧
讓清潔、保養、防護一次到位!

 🌿無皂鹼成分,敏感肌、孕媽咪超適合,全家一起洗!偷偷告訴你,私密處也可以使用喔!
🫧 洗完不乾澀、保濕透亮,小孩的皮膚也能被呵護💖

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#兼具私密處保養型清潔液
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#愛閃耀iShine
#無店鋪加盟培訓
#植萃保養品牌
#母親節優惠活動 by @barbieqchang
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a year ago
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《孩子的視力檢查表
是不是也讓你白眼翻到天靈蓋》

季節轉換你是不是常常覺得
眼睛酸澀、乾癢、結膜炎
飛蚊症、乾眼症什麼狀況通通找上門?

3C重度使用族群更需要‼️
葉黃素吃起來~
真的立馬有感!

母親節優惠中~
買五送一趕快買起來‼️

#飛蚊症
#乾眼症
#抗藍光
#近視老花
#3C重度使用
#黃斑部病變 by @barbieqchang
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2 years ago
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大家敲碗的
#紅燒獅子頭肉球粥來啦~

我做了什麼?連朋友的老公都愛上——
不是我,是這碗紅燒獅子頭肉球粥。
獅子頭肉汁入味,配上米香四溢的熬粥,
一口下去,暖到心坎裡。
朋友老公吃完沉默三秒,只說一句:
「可以再來一碗嗎?」
這粥,不只收服味蕾,還能收買人心

#連老公都被圈粉的粥 #家裡不能沒有這一鍋😄😄😄 by @barbieqchang
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2 years ago
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最近天氣變化大
腸胃型感冒&感冒燒聲咳嗽症狀層出不窮

現在的空污嚴重很讓人害怕
好多病毒無所不在😥😥

‼️你的肚子會咕嚕咕嚕叫嗎?
‼️你有坐在馬桶上起不來嗎?
‼️你的鼻子有哈啾哈啾嗎?
‼️你有皮膚瘙癢的問題嗎?
‼️你有煙咳或過敏的困擾嗎?

試試這款 #強體康舒敏益生菌
它有 #淨化七味漢方草本配方
還有 #強力優勢四菌株顧腸胃

#益生菌真的是守護全家健康的好物
🆘胃食道逆流火燒心❤️‍🔥
🆘腸胃不適上吐下瀉🤮
🆘塵蟎花粉過敏哈啾🤧
🆘皮膚莫名搔癢起紅疹
它能有效緩解症狀、縮短病程
能幫助打造身體健康的體質
改善自己與家人的腸道健康

✅一隻滿滿好評回饋的 #康舒敏益生菌
真的值得你入手

市售益生菌百百款
但很難找到 #腸道保健的同時改善異膚 又能照顧 #呼吸道(肺健康)
你還再吃讓你心安的益生菌嗎?
立馬換掉你吃心安的益生菌
相信我 ~
#有效的益生菌不會讓你花冤枉錢
#你家的益生菌好吃嗎
#肺腸軸
#抗病毒專利
#異膚過敏
#諾羅病毒
#流感病毒 by @barbieqchang
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2 years ago
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孩子總是在休假日特別早起
在上課日起床困難
各種拖延各種抗拒
最後我明白孩子的特質
趁他還未清醒準備好一切
連拖帶抱的上車出發
在路上吹著風看著風景
也能轉換一下心情~哈!
#育兒
#拖延症
#情緒大爆發
#週一症候群
#上學抗拒症 by @barbieqchang
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2 years ago
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