Instagram story viewer> @baskaeva.psy> Posts

Психолог | Надежда Баскаева

@baskaeva.psy

765

followers

550

following

Мои клиенты перестали бояться, полюбили себя и вернули вкус к жизни. Ваша очередь🌿
• Замечаю то, что от вас скрыто
• Диплом ВУЗ
Запись:

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Меня гениально переиграли 😂
8 лет, а уже усвоил: не хочешь быть удобным? Закрой лазейку, через которую тебя используют ☝🏼 by @baskaeva.psy

5k

39

12 hours ago

Для записи на консультацию, - пиши в директ или переходи по ссылке в шапке профиля 🫶🏼

#психологонлайн #кпт #психоанализ #психолог #психология by @baskaeva.psy

3

0

2 days ago

Довольно часто одно чувство прикрывает совсем другое, которое показать слишком страшно или стыдно.
❗️За агрессией нередко прячется бессилие.
❗️За иронией - уязвимость, которую показать равносильно самоубийству.
❗️За тотальным контролем — тревога и страх, что все рухнет, если я перестану контролировать.
❗️За показным равнодушием - боль, которую слишком опасно чувствовать.
❗️За перфекционизмом - стыд и бесконечное недовольство собой.
❗️За наигранной веселостью - тоска и депрессия.
❗️А за ледяным молчанием - подавленная злость, которую не разрешили выразить.

Наша психика выбирает надевать маску, чтобы уберечь нас от чувства, с которым мы когда-то не справились.
Но за этой маской чувства копятся и рано или поздно прорываются фонтаном, причиняя вред как окружающим, так и самому себе.

А какую маску вы узнали в себе?

#психологонлайн #чувства #психолог #психология #инсайты by @baskaeva.psy

3

0

3 days ago

Я беру несколько человек в работу. Если чувствуешь, что пора что-то менять - пиши в личку 🫶🏼

#травмаотвержения #кпт #психоанализ #психолог #психология by @baskaeva.psy

3

4

5 days ago

Пересылай близким и не забудь подписаться ✅

#саморазвитие #психоанализ #психолог #психология #кпт by @baskaeva.psy

3

0

8 days ago

И вопрос должен быть не в том, чтобы ее не испытывать, а в том, что с ней делать.
Можно заметить и разобраться или…подавить и сделать вид, что ты выше этого.
❗️Увы и ах, второе не убирает зависть, а просто подавляет ее.
А первое помогает использовать ее для своей пользы.

Интересна психология?
Подписывайся, у меня здесь много полезного ✅ by @baskaeva.psy

3

1

9 days ago

Именно от эмоционального интеллекта зависит будут ли у тебя крепкие отношения с другими, легко ли тебе будет договориться, сможет ли кто-то манипулировать тобой и как быстро ты сумеешь справиться со стрессом.

❗️Кстати, люди с развитым EQ реже выгорают и увереннее чувствуют себя в жизни.

#эмоциональныйинтеллект #кпт #психоанализ #психолог #психология by @baskaeva.psy

0

0

10 days ago

❗️Послушай, как он говорит о других за их спиной. Если при тебе он с упоением перемывает кости общим знакомым, ровно то же самое он говорит про тебя, стоит тебе выйти из комнаты. Всегда. Без исключений.
❗️Посмотри, как он обращается с теми, кто ниже. С официантом, с уборщицей, с подчиненным. С тобой он может быть добрым и нежным, но истинное лицо человека видно там, где ему нечего с тебя взять. Хамит слабым, значит, гнилой, как бы мило он ни улыбался тебе.
❗️Он виноват хоть в чем-нибудь когда-нибудь? Гнилой не виноват никогда. Всегда обстоятельства, бывшие, родители, начальник, ты. Такой человек скорее перепишет реальность, чем признает, что накосячил.
❗️И саааамое показательное: то, как он реагирует на твои успехи. Нормальный порадуется. А гнилого твоя победа бесит, и он это прячет за обесцениванием или найдет, к чему прицепиться. Твой успех и радость напоминают ему, какой он сам «тусклый» и пустой, а он этого не выносит.

НО ВАЖНО! Один косяк не делает человека гнилым, оступиться может каждый. Гнилость это некая система. Если приглядеться, человек показывает свой истинный внутренний мир задолго до того, как ты это признаешь.

Сохрани, чтобы свериться, когда рядом появится сомнительный персонаж ❗ by @baskaeva.psy

3

2

12 days ago

Если хочешь, чтобы старая боль и рана перестали управлять твоей жизнью, - приходи 🤗

#послания #психоанализ #психолог #психология #кпт by @baskaeva.psy

3

0

14 days ago

Я беру несколько человек в работу. Если чувствуешь, что пора что-то менять - пиши в личку 🤗

#терапия #кпт #психоанализ #психолог #психология by @baskaeva.psy

11

2

16 days ago

Расшифровка теста:

☘️Река и мост.
Ты на пороге перемен. Река - это течение жизни и эмоций, мост — переход из одного состояния в другое. Скорее всего, внутри давно зреет решение или желание расстаться с чем-то старым, и психика уже готова перейти на другой берег.
☘️Открытый луг.
Ты жаждешь свободы и передышки. Открытое пространство без границ - это потребность выдохнуть, снять с себя обязательства и контроль. Похоже, ты устал быть собранным и хочешь наконец того пространства, где от тебя ничего не требуют.
☘️Лес.
Тебе хочется разобраться в себе. Лес - классический символ бессознательного - того, что скрыто внутри. Тебя тянет в глубину, к своим настоящим чувствам и вопросам, которые ты давно откладывал. Это запрос на честность с самим собой.
☘️Сад и фонтан.
Ты нуждаешься в заботе и восстановлении. Ухоженный сад и фонтан - это про подпитку, красоту, внутренний ресурс. Похоже, ты давно отдавал себя другим, истощаясь. Сейчас душа просит, чтобы позаботились о тебе, или чтобы ты наконец позаботился о себе сам.

⏩️продолжение в комментариях by @baskaeva.psy

8

2

17 days ago

Хочешь жить долго?
Тогда тебе придется научиться взаимодействовать с людьми, ставить цели и идти к ним, развивать свой мозг, любить себя и избегать токсичных связей 🫶🏼

#психологонлайн #кпт #психоанализ #психолог #психология by @baskaeva.psy

14

0

19 days ago