Instagram story viewer> @batchen_link> Posts

בת חן לינק | פסיכולוגיה חיובית • חוזקות • אמהות מעצימה

@batchen_link

3.1K

followers

1091

following

אמא לליאמי ושייה🫶🏻
מסע האמהות הפגיש אותי עם התחתית,
משם צמחתי כשבחרתי מחדש את הסיפור שלי.
מנרמלות ומתעצמות יחד,
בואי🥰

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ אהבה נמדדת דווקא ברגעים שלא הכל קל וזוהר…
אני זכיתי! זכיתי בחצי שנה האחרונה
לגלות מחדש את האיש שלי (אחרי כמעט 15 שנה יחד),
זכיתי שבחרתי בו להיות האבא לילדים שלנו!
הוא טיפל בי ובליאמי שלנו במסירות מטורפת ואין סיכוי שהייתי עוברת יום ממסע ההיפראמזיס הפסיכי הזה בלעדיו❤️🥹

ומגיע לו שאני אהיה גאה בו ובאבא שהוא🫶🏻

#בעלהשנה #היפראמזיס #hyperemesis #הכרתתודה⁩ by @batchen_link

1k

44

5 months ago

🫶🏻 היית קמה 10 דק לפניהם בבוקר כדי שיהיה לך את הזמן לעצמך- לשטוף פנים/להתארגן, כדי לארגן אותם בנוכחות.

🫶🏻 היית יוצאת 10 דק קודם מהעבודה כדי לקחת 10 דק לעצמך עם קפה/עוגה לפני שאת אוספת אותם.

🫶🏻 היית שמה את הטלפון בצד לגמרי לחצי שעה-שעה מהרגע שנכנסתם הביתה כדי להיות 100% איתם.

🫶🏻 היית יושבת איתם לארוחת ערב יחד ואוכלת איתם.

🫶🏻 היית מסיימת את היום בשיתוף הדדי של משהו טוב שהיה לכם היום להשמיע ולשמוע אותם.

נוכחות היא בדברים הקטנים, והיא מתחילה מצעדים קטנים ויומיומיים🤍
אני החלטתי להתחיל עם הצעד הראשון אז מה הצעד שאת לוקחת כדי להיות יותר נוכחת?

#נוכחות #נוכחותאמהית #אמהותמעצימה #פסיכולוגיהחיובית #אמאמדהימה #אמאנוכחת by @batchen_link

73

11

a year ago

⁨ כל אחת עוברת מסע כדי להיות אמא וזה המסע שלי🫶🏻
זה השיתוף הכי אישי אבל גם הכי חשוב שלי והוא נובע מרצון עמוק להעלות מודעות למחלה שנקראית היפראמזיס גרבידרום (Hyperemesis Gravidarum).
כל אחת וההתמודדות שלה וזו ההתמודדות שלי.
הריון הוא המתנה הכי גדולה, כל יום לא מובן מאליו, כל בדיקה כל נשימה וכל לידה זה נס עצום!

המתנה שלי כוללת בתוכה מסע והתמודדות עם מחלה שהשביתה אותי מכל דבר בחיי אפילו מהאמהות לכמעט 4 חודשים🥺.
המסע הזה הוא מסע של הקרבה, ויתור מלא על הגוף למען יצירת חיים והתרחבות, מלחמה יום יומית כדי להתקיים ולהמשיך, מסע של מליון שיעורים בשחרור, באמונה, באהבה, בלמידה, בהכלה, בהתמודדות עם האתגר והקושי הכי גדול שהיה בחיי וגם הכי מעצים!

והמסע הזה שווה הכל! זו מחלה עם תאריך תפוגה ואוצר ענק בסוף!
אז היי אני עוד בתוכו ואני רוצה לשים את הפוקוס על כל הטוב שהגיע עם כל הקושי, אז יש שיפור לאט לאט ויש התייצבות ויש טיפול מדהים ופרטנר הכי טוב שיכולתי לבקש למסע הזה של החיים!
האבא הכי מדהים לילדים שלנו שבלעדיו לא יכולתי לעבור אפילו לא יום!
וילד חלומות טפו 🪬 שמזכיר לי כל יום למה אני עוברת את זה ורוצה להביא לו את המתנה הכי טובה.
ומלא מלא אנשים טובים שמקיפים אותי!
תודה לבורא עולם ותודה לסבתוש שלי ששלחה לי את הנס הזה ואיתי בכל רגע🫶🏻

וזה טעימה מהמסע הזה ובהזדמנות זו חיבוק ענק לכל אחיותי להיפר אנחנו פאקינג מטורפות❤️

וכל מי שרואה את זה הריון הוא לא מחלה אבל יש נשים שאצלן הריון בא עם מחלה והן צריכות שיראו אותן, הן לא מצליחות להסביר והן מתמודדות בגבורה בכל רגע עם קושי פיזי ונפשי וזר לא יבין זאת.

מאחלת לכל אחת שמבקשת ומתפללת בע״ה פרי בטן וסיום מתוק למסע שלה, הטוב מגיע תמיד וכל אחת והמסע שלה❤️ by @batchen_link

1k

226

6 months ago

אם יש משפט שאני ממש לא יכולה לשמוע זה:
״תשני כשהיא ישנה״,
לי אישית המרדף הזה אחרי השינה עושה ממש רע.

יש דברים שאני היום יודעת שיעשו לי יותר טוב מהשינה,
ואם היה לילה ממש קשוח אז אנסה להשלים שעות אבל לא בכוח.
וזה הדברים שיעשו לי פי כמה יותר טוב לנפש והם לפעמים עדיפים יותר מהשינה.
אז אני בעד איזון ולא להיות במרדף שינה🙈
הם גדלים מהר וזה יעבור אז לפחות לא נאבד את עצמנו בדרך.

אז מה את עושה כשהיא/ הוא ישנים? by @batchen_link

35

10

14 hours ago

אם יש משהו שהבנתי כאמא בפעם השנייה זה שבאמת הכל זמני! הלילות הלבנים, הגזים, הרפלוקס, הקפה המתקרר…
אני אחזור לישון אבל הגודל הזה, הכרבולים, הריח זה לא חוזר🥹

והפעם באלי שהזמן יעצור! ואיכשהו הוא פשוט רץ וכבר עבר חודש🤍
אז אם גם את בשלב הניו בורן שמרי לך תזכורת קטנטנה שהקושי יעבור, והשינה תחזור אז תהני מכל השאר כי זה לא חוזר!
שלחי לחברה שנמצאת בשלב הזה❤️ by @batchen_link

320

22

8 days ago

סיפור הלידה של שייה חני🩷
חוויה מתקנת, מדהימה ומיוחדת!
כל העתידות לקיסרי זה בשבילכן🫶🏻

אני אתחיל בזה שהיה לי חלום ללדת טבעי עוד בלידה של ליאמי שהסתיימה בקיסרי חירום בפתיחה 9, רוב ההריון לא חשבתי לעשות ויבק ושיחררתי לגמרי את החלום הזה כי הבנתי כמה המטרה חשובה והדרך היא רק בונוס!

אחרי שבועות של צירים מוקדמים שכללו אשפוזים החלטתי שאני מתמסרת למה שיבוא ואז שוב הייתה בי תקווה ללידה טבעית, אולי תיקון.
אבל שמנו דד ליין גם מבחינת סיכונים רפואיים שאם עד שבוע 38 לא מתפתחת לידה טבעית אז קיסרי.

שבועיים לפני בזכות חברה שלי גיליתי את קיסרי זהב בוולפסון שזה פשוט הכי קרוב ללידה טבעית שיש וככה צריך להיראות קיסרי אלקטיבי בעייני בכל בתי החולים!

10.9, בוקר הניתוח לוקחת את ליאמי לגן רגע לפני שהוא הופך לאח גדול🥹

מזוודה מוכנה ויוצאים לוולפסון.
מלא התרגשות, לחץ, חששות אבל בעיקר ציפייה והבנה שעוד רגע נפגוש את הנסיכה.

מתארגנים וקובי נכנס למוד אומנותי

חדר ניתוח, המקום שפעם קודמת היה כל כך קר, מפחיד ומנותק הפך הפעם למלא התרגשות, קרבה ואהבה.

ד״ר נועה גונן מנתחת אותי, אישה שהיא מלאכית בדמות אדם! בהרדמה מחבקת אותי ונותנת לי יד, איתי בכל צעד.

ואז קובי נכנס ישר אחרי ההרדמה ויהיה איתי עד הסוף ועוד רגע נהפוך להורים לשניים🥹

אחרי כמה דק עם פלייליסט שלנו בשיר שהגיע בתזמון מושלם Build a home היא יצאה אלינו, אני נוכחת, מתרגשת וזוכה לקבל אותה🥹🫶🏻

נוכחות ואהבה זה הסיפור שלי הפעם!
אז אמנם לא היה פה ויבק אבל היה וואחד תיקון!

ותקשיבו זה שעת זהב שלמה שהיא הייתה איתי והדבר הזה השפיע לי על כל החוויה, ההנקה, ההחלמה והנפש🤍
אז לכל מי שצריכה ללדת קיסרי רק ככה באמת🥹

וזהו יצאנו ארבעה ❤️😍

הם שלי ואני אוהבת אותם כל כך🥹❤️ by @batchen_link

78

26

24 days ago

⁨ בהודיה גדולה לה׳ ולכל מי שעטף אותי בדרך,
נפרדת לשלום ממסע מטורף, מלמד ועוצמתי!
9 חודשים של מסע היפראמזיס לא קל עם מלא שיעורים שבסופו קיבלתי את האוצר הכי שווה בעולם!
וכן זה היה שווה כל רגע בדרך🥹
ועכשיו לפרק חדש ומרגש, היא כאן🩷

שייה חני שלי מה עברתי בשבילך רק אני ואת יודעות🫶🏻⁩ by @batchen_link

2k

107

a month ago

10.9.26
שַׁייָה חַנִּי🩷

סיפור של אהבה, אמונה והמשכיות.
שייה - מתנת ה׳, חני - על שם סבתא חני,
שהייתה עבורי הרבה מעבר לסבתא, מקור של אהבה, חום, נתינה, חכמה, אמונה, עוצמה ולב ענק.

הבקשה האחרונה שביקשתי מסבתוש שלי, במוצאי שבת שבו נפרדה מאיתנו, הייתה שתשלח לי בת.
יום אחרי השלושים שלה גיליתי שאני בהריון.
לאורך כל ההיריון, שהיה מאתגר, הרגשתי את הנוכחות שלה איתי, את הרוגע והאהבה שלה.

אנחנו מאחלים לשייה חני שתישא איתה את הטוב, האור, החסד והאהבה שהיו חלק בלתי נפרד ממנה, ותמשיך אותם בדרכה שלה.

ולנו נאחל שתוסיף את האור שלה למשפחה המתוקה שלנו ולליאמי שהפך לאח גדול🥹❤️ by @batchen_link

216

88

a month ago

⁨ נפרדנו סופית מהמוצצים היום🥹
הלכנו לעץ המוצצים ותלינו את כולם, נפרדנו ואמרנו ביי ביי.

עוד נקודת ציון במסע המטורף הזה של האמהות,
לראות את הבכור שלי הופך לילד גדול ולהתמלא בגאווה על מי שהוא גדל להיות כל יום🫶🏻
אני כאן איתו ובשבילו!

אפרט בהמשך בסטורי על תובנות אז מוזמנת לעקוב🤍⁩ taken in Modi'in-Maccabim-Re'ut by @batchen_link

36

3

2 months ago

מצד אחד אני הכי מאושרת בעולם ומצד שני יש בי עוד מלא רגשות של עצב, געגוע, פחד, אהבה, התרגשות והכל ביחד.
תקופת ההורמונים החלה❤️

נראלי שמאז שאנחנו הופכות לאמהות אנחנו לומדות
לחיות את ה״גם וגם״ הזה נכון? by @batchen_link

48

6

3 months ago

זה היה חייב לעלות לפיד!
אשכרה הצליח להפתיע אותי ככה באמצע החיים,
לא לכבוד יומולדת ולא יום נישואין פשוט ראה אותי🥹
הקים סטאפ לטשטש והצליח בגדול!
אני שרופה על בעלי והילד שלי זכיתי🤍 by @batchen_link

794

21

3 months ago

חופשה זוגית! 🔋
בהריון שני מגיע שלב שהסבלנות נגמרת…

הרגשתי שאין לי סבלנות לעצמי,
לילד שלי ולא לבעלי…
ורגע לפני שהופכים למשפחה של 4 ונכנסים למירוץ מדהים נוסף, חופשה רק של שנינו של שקט והטענת מצברים זה הדבר הכי הכרחי שקיים! 🔋

עברנו חצי שנה של הישרדות והנפש שלי הייתה צריכה זמן של ריפוי וגם קרבה רק של שנינו לזכור ולהזכיר לעצמנו למה מלכתחילה אנחנו עושים את כל המסע הזה ומה אנחנו לפני ואחרי כל זה🤍
זכיתי בפרטנר הכי טוב🫶🏻

אז אם את בהריון שני, ממליצה לך לשלוח לבעלך
ולנעוץ חופשה זוגית רק שלכם כבר עכשיו!😉

נ.ב שבוע 27/8 זה אחלה תזמון… by @batchen_link

40

16

3 months ago