Instagram story viewer> @bdcheer> Posts

Black Diamond Cheerleaders

@bdcheer

3.1K

followers

450

following

▪️Competitive cheerleading team 💎
▪️Kouvola, Finland 🇫🇮
▪️Lasten, nuorten ja aikuisten Tähtiseura⭐
BDC:n joukkueet instassa ➡️@bdcjoukkueennimi

POSTS STORIES REELS

Katso videolta ajo- ja parkkeerausohjeet Timanttihallille, jotta liikenne hallin pihassa sujuisi mahdollisimman hyvin ja turvallisesti. ☺️ Kiinteistössä on myös muita toimijoita, joten parkkeerataan ainoastaan määrätyille paikoille. Nähdään Timanttihallilla! 👋🏻

#timanttiperhe by @bdcheer

💎 BDC:n Talvinäytös lauantaina 5.12. 💎

Näytöksessä esiintyvät seuran kaikki joukkueet ja ryhmät.
Näytös alkaa klo 15 ja ovet aukeaa yleisölle klo 14.30.

Paikka: Mansikka-ahon liikuntahalli (os. Huovihongantie 5, Kouvola)

#timanttiperhe by @bdcheer

Tekemistä perheen pienimmille syyslomalla Valkealan Timanttihallilla (Teollisuustie 35)! 💎

Liikunnallinen temppurata pääasiassa alle 7–vuotiaille lapsille yhdessä vanhemman kanssa tiistaina 21.10. klo 9.30–11 välisenä aikana.

Tervetuloa temppuilemaan, ei maksua tai ennakkoilmoittautumista! 😊🤸

#kouvola #valkeala #timanttiperhe #perheliikunta by @bdcheer

Ensi viikolla vietetään syyslomaa ja seuran kaikki joukkueet lomailevat 🍂🍁

Jos et malta olla koko viikkoa pois Timanttihallilta niin järjestämme vapaavuoroja kaikille 2017 ja sitä aiemmin syntyneille seuran jäsenille maanantaista torstaihin. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Myclubissa 💎

#timanttiperhe by @bdcheer

Perheryhmässä on tilaa uusille perheille, ilmoittautuminen auki osoitteessa bdc.fi (suora linkki profiilin biossa)! ☺️

Perheryhmässä jumppaillaan matalalla kynnyksellä yhdessä vanhemman/vanhempien kanssa. Ryhmällä on ohjaajat jotka suunnittelevat ja vetävät tunnit. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Perheryhmään voi osallistua noin 2–4-vuotiaat lapset yhdessä aikuisen kanssa. Alle 2–vuotiaat ja yli 4–vuotiaat sisarukset ovat myös tervetulleita!

Treenivuoro: Sunnuntai klo 10–10.45 Timanttihallilla (Teollisuustie 35, Valkeala)

Hinta: 55 € / perhe / syksy

Kesto 4.10.–29.11.2026.

#perheliikunta #valkeala #kouvola by @bdcheer

BDC Perheryhmä alkaa huomenna sunnuntaina kaikille avoimella ilmaisella kokeilukerralla, tervetuloa liikkumaan yhdessä perheen pienten kanssa! ☺️

Perheryhmässä jumppaillaan ja leikitään matalalla kynnyksellä yhdessä vanhemman/vanhempien kanssa. Perheryhmään voi osallistua noin 2–4-vuotiaat lapset yhdessä aikuisen kanssa. Alle 2–vuotiaat ja yli 4–vuotiaat sisarukset ovat myös tervetulleita!

Ryhmä jatkuu huomisen kokeilukerran jälkeen sunnuntaisin 29.11.2026 asti.

Hinta: 55€/perhe
Sijainti: Timanttihalli, Teollisuustie 35, Valkeala
Ilmoittautuminen bdc.fi, suora linkki biossa! Huomiselle kokeilukerralle ei tarvitse ilmoittautua.

#bdcheer #timanttiperhe #perheliikunta #kouvola #valkeala by @bdcheer

OUR FIRST BOOTCAMP EVER 🤩💪🏼

Järjestimme @bdcheer seuralle historian ekan Bootcampin, johon osallistui useita seuran joukkueita. 💜 Lisäksi pääsimme leireilemään myös perinteisempien päiväleirien muodossa viikonlopun aikana!

Bootcampin ideana on vahvistaa näin kauden alkuun kokonaisvaltaisesti perustekniikkaa stunteissa ja akroissa (joka on kaiken pohja) 💪🏼 Hyödynsimme paljon harjoitteita, mitä joukkueet voivat jatkaa myös omissa treeneissään! 🤸🏻
Ohjelmassa mukana oli myös joukkue-workshopeja jossa pohdimme joukkueiden tulevaa kautta 😍 Saman ikäluokan kilpajoukkueiden kanssa oli myös esimerkiksi yhteislämmittelyjä ja tietenkin toisten kannustamista 🤝 MIKÄ STARTTI KAUDELLE!

Kiitos yhteisestä ajasta @bdcmirage @bdcmagical @bdcminimagic @bdcminimystic @bdcicons @bdcsecrets 💜✨ by @bdcheer

Pue huomenna tiistaina seurapaita päälle kouluun, töihin, treeneihin tai mihin ikinä menetkin! 🤩 Tägääthän meidät myös mukaan seurapaitapäivän somejulkaisuihin. 💜

Kuva: @valokuvausteijak

#seurapaitapäivä #timanttiperhe by @bdcheer

Tänään perjantaina vietetään Valmentajan päivää. Haluamme kiittää jokaista timanttiperheen valmentajaa arvokkaasta työstänne, jolla mahdollistatte kilpacheerleadingin ja cheertanssin harrastamisen lukuisille lapsille, nuorille ja aikuisille. 💜 Kiitos panoksestanne, olette korvaamattoman tärkeitä! 💜

Jätä terveiset valkuille stoorista löytyvään kysymysboksiin, jaamme niitä päivän mittaan. Helppo tapa piristää valmentajasi päivää! 🫶🏻

#kiittikoutsi #timanttiperhe by @bdcheer

Tällä viikolla vietetään Innostu cheeristä -viikkoa, ja se tietää avoimia ovia BDC:n harrastejoukkueiden harjoituksissa Kouvolassa ja Valkealassa. 🤩 Tervetuloa kokeilemaan cheerleadingia ja/tai cheertanssia ilmaiseksi, joukkueita löytyy lapsille, nuorille sekä aikuisille, ja laji sopii myös pojille ja miehille! Katso joukkueiden aikataulut aiemmasta julkaisustamme. 💎

#timanttiperhe #cheerleading #cheertanssi #uusiharrastus #innostucheeristä by @bdcheer

BDC Perheryhmä alkaa taas syksyllä 2026! 🤩💎

Perheryhmässä jumppaillaan matalalla kynnyksellä yhdessä vanhemman/vanhempien kanssa. Ryhmällä on ohjaajat jotka suunnittelevat ja vetävät tunnit. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Perheryhmään voi osallistua noin 2-4 -vuotiaat lapset yhdessä aikuisen kanssa. Alle 2-vuotiaat ja yli 4-vuotiaat sisarukset ovat myös tervetulleita!

Treenivuoro: Sunnuntai 10-10.45 Timanttihallilla (os. Teollisuustie 35, Valkeala)

Hinta: 55€/perhe

Kesto 4.10.-29.11.2026.

Ilmoittaudu mukaan seuran nettisivuilla, suora linkki biossa! 💎

Perheryhmä järjestää sunnuntaina 4.10. avoimen ja ilmaisen tutustumiskerran klo 10-10:45! Avoin tutustuminen järjestetään Timanttihallilla (os. Teollisuustie 35, Valkeala), eikä niihin tarvitse ilmoittautua erikseen. Riittää kun saavut paikalle.
Jos haluat varmistaa paikkasi ryhmässä, kannattaa perheryhmään ilmoittautua jo nyt. Paikat täyttyvät kovaa vauhtia!

#bdcheer #timanttiperhe #timantinkovaBDC #perheliikunta by @bdcheer

Ensi viikolla vietetään Innostu Cheeristä -viikkoa ja BDC:n kaikkiin harrastejoukkueisiin pääsee kokeilemaan cheerleadingia ja/tai cheertanssia täysin ilmaiseksi ja ilman ennakkoilmottautumista! 🤩🤩
Tule siis yksin tai kaverin kanssa kokeilemaan monipuolista lajia! 💎💜

#timanttiperhe
#innostucheeristä
#innostucheeristäviikko by @bdcheer