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↕️ 1.65m +3cm ape (short king)
Born to be a rock climber, forced to touch plastic most of the time 😔

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Cette semaine est absolument folle. Il y a 3j je réussis mon premier bloc violet à @va_climbing_rungis et ce à la séance, j'étais sur un nuage, je n'avais absolument aucun espoir d'en réussir un cette année et aujourd'hui, je réussi mon plus long projet à ce jour sur la Kilterboard, un 7C+/V10...

Ce bloc je l'ai découvert le jour où j'ai rencontré @louisanucce et son crew début janvier 2025 et l'émulation d'être avec des grimpeurs et des grimpeuses aussi fort(e)s ma fait essayé ce bloc (je faisais à peine 7A+ à l'époque...)

J'ai réussi à caler pas mal de mouvements avec eux et je me suis donné l'objectif fou de réussir ce bloc avant la fin d'année, j'y reviendrais de temps en temps pour voir mes progrès...

Quelques séances solo où je n'arrive pas à caler le crux final pour réussir le bloc, j'ai l'opportunité de participer chez @blockoutevry à une masterclass sur la Kilterboard avec le champion @manu_cornu ... incroyable soirée, Manu le 🐅 me coach et me donne la bonne méthode. Je lui avais promis de réussir ce bloc dans l'année.

Et aujourd'hui, sans être au top de ma forme, je travaille le crux, je le passe, 15mn de repos et j'essaie du bas et me retrouve en haut du bloc, à la limite de mes capacités...

Merci à @lu.climb ma camera woman et amie de grimpe pour m'avoir accompagné aujourd'hui 🫶🫶

C'est fou en ce moment les progrès.... je me sens revivre dans mon escalade depuis peu, hâte de voir ce que la fin d'année réserve 🥹 by @be.bou_climb

Aujourd'hui je m'étais donné un défi un peu idiot que de réussir tout les blocs de ce mur... après une première session il y a 4j dessus, j'ai réussi à faire (et flash) tout les blocs jusqu'à ce violet... j'y ai mis 2-3 essais à peine mais je sentais que j'étais vraiment pas loin...

Je reviens aujourd'hui, fait la partie du bas une fois assez simplement et applique la mauvaise méthode... je comprends mon erreur et sait comment y remédier.

Je prends le repos qu'il faut, je ne fais pas le début, j'essaie le changement de méthode... ça fonctionne...

On brosse, on se repose, on respire, un peu de magnésie et je lance la caméra sans grande ambitions en me disant "boaf allez, essaie d'en bas, on verra".

Et c'est l'essai que vous regardez... tout était aligné, parfait.... j'ai réussi mon premier bloc violet de ma vie et ce chez @va_climbing_rungis , la salle où j'ai commencé il y a trois ans, en septembre 2022 😭

Premier bloc noir passé en octobre 2023 et premier violet en juillet 2025.... je suis tellement content 🥹 by @be.bou_climb

Et mon premier 7B qui tombe la semaine d'après mon premier 7A+ (toujours pas réussi 6C+ et 7A ptdr)

Parfaitement dans mon style, 3 essais (1.5 même puisque premier essai je suis parti de l'inversé main gauche et j'ai travaillé la fin. Le vrai essai je me suis trompé sur la méthode de pied et voici le troisième run).

Je laisse l'audio d'origine car il est vraiment rigolo et je grogne comme un homme des cavernes (et je suis l'idole de @berry_kantique on m'a jamais fait d'aussi beaux compliments)
Super belle ligne, ça fait très "board climbing" donc pour les gorilles qui stat des mouvements qu'il faut normalement dynamisé (ou lolotte pour les grands), c'est super agréable.

La version 7B+ a côté a l'air trooooooop stylé mais j'ai bougé sur aucun mouvement, faudra revenir ! by @be.bou_climb

L'arquée du gain 7A+ flash, mon premier flash de la cotations et seulement mon 2eme bloc de la cotations haha.

C'est clairement une douille vraiment trop simple pour la cotations. Le kneepad que j'ai était pour éviter de me découper la peau initialement puisque j'ai beaucoup essayé la version gauche en 7B cette année et ça faisait trop mal. Par contre comment c'est cheaté...
Bon je l'aurais quand même fait sans ça avec des bleus à la fin 🤷‍♂️

J'ai été inspiré par @amaclimbus même si je trouve que sa méthode est beaucoup plus dur comparé à ce que j'ai fais haha !

Très soft si vous avec pile la bonne taille (je faisais 1m65 et c'est pile poil dans la bonne tranche).

In good company today with my very good friends @m_aar_ten and @alisa_berg_music 🫶 by @be.bou_climb

Sortie à Fontainebleau en solo à Apremont Désert, travail de trois blocs.

Celui ci passe au troisième essais et est mon échauffement, je me sens de plus en plus efficace et j'arrive presque à faire un 7A par séance ça fait vraiment plaisir. J'étais fatigué de ma séance 2j plus tôt en salle où j'avais bien bombarde sur la kilterboard a bossé un 7C+, j'aurais peut-être dû garder un peu de jus haha.

J'ai ensuite mis des runs dans Dévers mais t'es pas sûr - 7B. J'ai tout les mouvements sauf le crux qui est le saut sur la lèvre du haut du bloc qui est méga loin et trop dangereux à faire sans plusieurs pads. Ce sera pour une prochaine fois !

Et j'ai aussi lâché la prise de fin sur Longévité - 7A après 3h d'essais dessus car j'ai loupé le bac de fin de quelques centimètres.... je m'en veux énormément, ça aurait été ma meilleure journée en forêt avec deux 7A sous la besace... je ne suis pas encore à un calibre de Moissonneur 😔 by @be.bou_climb

Après un début de session un peu difficile, je me relance dans ce projet qui dure depuis plusieurs mois maintenant, je pose le téléphone et je n'ai que peu d'espoir de le réussir... du premier coup sur cette séance, à la fin de l'échauffement 😄

Un style très basique, bon dévers, des petites réglettes, pas super difficile sur la méthode mais où ma faible endurance était mise à rude épreuve. Il a fallut trouver les petits détails au fur et à mesure pour parvenir au sommet.

Je ne fais plus de grimpe en tête depuis longtemps donc j'accepte quand même ma victoire sur cette voie qui est super plaisante à faire et qui a pris du retard à cause de quelques blessures aux doigts...

Et voilà ma première 7b qui tombe dans la salle où je grimpe régulièrement depuis maintenant 3 ans... un vrai bonheur 🤩 by @be.bou_climb

C'était beaucoup trop une bataille pour ne pas le poster mais j'étais vraiment pas loin de flash ce 7A qui mérite bien sa côte et ses étoiles, super beau et trop agréable à faire, il m'aura fallut 3 essais après avoir bossé dans la même matinée La fosses aux oreilles 7B+ à Drei Zinnen et d'avoir fait la variante 6B en 2 essais !

J'ai vraiment 0 mantle game c'est affligeant et je vous passe l'audio d'origine où j'insulte tout les êtres vivants aux alentours tellement j'avais peur de mourir 😂😭

C'est pas toujours propre, loin d'être beau mais c'est un super 7A donc je partage !
(Et j'ai oublié de me filmer sur le 6B plus tôt que j'ai passé de manière trop stylé avec un paddle 😔)

Avec @cleliamarechal qui y a cru + que moi et ma filmé 😭🙏 by @be.bou_climb

Superbe deuxième journée à Kerlouan sur le secteur de Crémiou avec @lu.climb , atelier pose de pieds sur le granite marin, le début de la vidéo sont les pieds utilisé sur le run d'après haha ! On tient sur absolument rien mais étrangement ça fonctionne quand même ! (Il ma fallut pas mal d'essai et j'ai explosé pas mal de prises de pieds avant d'avoir cette méthode quand même !)

Hyper satisfaisant, à faire absolument pour tout ceux qui veulent venir ici, tout votre séjour sera sur ce genre de positionnement et de prises !

Avec mon chalk bag @lazipette_upcycling ! by @be.bou_climb

Premier 7A flash à la roche d'hercule après une grosse journée en forêt, très content de l'avoir fait en tout dernier bloc haha !

Ticklist :

Quelques 3-4 d'échauffement au Mont Ussy

Ussy tôt fait 6B+ ✅️ il ma fallut 2-3 essais et je l'avais essayé une première fois le 25 mai 2024 ! J'ai pris ma revanche hehe

Ussy peur 7A+ ✖️ , très très proche du flash mais je n'ai pas trouvé le petit détail pour le reta, ça sort la prochaine fois c'est sûr !

Et Rince Mi, 7A flash ⚡️, mon premier de la cotations ! by @be.bou_climb

Ça faisait longtemps que je n'avais pas testé un peu mes capacités et c'était la bonne occasion puisque je remplis le bilan de @latticetraining en même temps !

J'ai réussi à revenir à +45kg pour le même poids de corps (55kg) sur les tractions lestés. Premier test en Mars 2024 et ensuite j'ai réessayé en décembre 2024 et j'étais très péniblement à +35kg pour le même PDC. J'ai même presque réussi +47.5kg !

Maintenant que j'ai les datas je vois que certaines zones ne sont absolument pas à développer et je vais pouvoir me focaliser sur d'autres aspects comme ma mobilité globale (mais prio bas du corps), préventions des blessures en améliorant mes perfs sur les autres types de préhension (main ouvertes, 3 doigts ouverts etc) et travailler mes abdos pour arrêter de perdre mes pieds dans les dévers ! by @be.bou_climb

Petite séance de test de force aujourd'hui, plutôt content de toujours avoir les 200% PDC sur 20mm en semi arquée 🗿
55kg de lest pour 55kg poids de corps. by @be.bou_climb

1 session de travail très difficile, autant physiquement que moralement mi mars, envie d'abandonner... mais mon premier 7A+ qui tombe dans le même secteur à 20m de ce bloc le même jour 😆.

Envie de prendre une revanche aujourd'hui, bien meilleur mindset et avec mon merveilleux chalk bucket personnalisé par la talentueuse @lazipette_mts 🥰 . Elle m'a aussi aidé mentalement pour relativiser sur l'escalade à Bleau car je commençais à devenir anxieux maintenant que j'ai réussi mon entrée dans le 7 récemment...

Je l'ai quasiment réussi au premier essai et ensuite impossible de reproduire le miracle, j'ai bataillé, tout étudié et y ai mis toute ma volonté sur le dernier run et je suis super content de moi !

Dans mon style toujours car physique mais c'est beaucoup plus technique qu'il n'y paraît avec ce talon gauche très important. Bon et ma rigidité légendaire qui a failli me faire foirer le reta 😆

J'ai laissé la fin qui est sincère, tellement soulagé d'avoir réussi ce bloc, super content que ça soit mon premier 7A, la ligne est trop chouette... plus qu'à trouvé un joli 6C+ pour arrêter d'être insolent 🗣 by @be.bou_climb