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💪🏻💬내가 좋아하는 어깨 운동 하는날

📌 Shoulder Workout Day

1. 업라이트 로우
2. 오버헤드 프레스
3. 사이드 레터럴 레이즈
4. 덤벨 숄더 프레스
5. 페이스 풀
6. 리버스 플라이

어깨 운동 후 가볍게 복근운동과 유산소로 마무리해주기🏋🏻‍♀️

#어깨운동 #어깨운동루틴 #여자어깨운동 #헬스 #웨이트 by @been_____i
23
2 months ago
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⛰️ 비 오는 10월의 간월재 등산

💬 절망편인줄 알았던 비오는 간월재는 의외로 낭만이 가득했거든요..🌾 컵라면 성지인 만큼 휴게소에서 라면은 꼭 먹어주기🌟 4계절 다 가보고 싶은 영남알프스

🅿️배내2공영주차장
🛖사슴농장코스 (왕복 약 12km, 4시간)
🍜 휴게소 컵라면 필수코스(매일 10:00-16:30, 현금불가)

#간월재 #간월재휴게소 #간월재등산 #영남알프스 taken in 간월재 by @been_____i
20
3 days ago
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자전거로 여행할 수 있는 작은 마을 대마도🏡 미세먼지 없는 맑은 하늘도 너무 반가웠다..💙

#대마도 #대마도여행 #히타카츠 taken in 대마도 by @been_____i
22
10 months ago
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#광고 @musinsa_standard 올겨울 미리 만나본 무신사 스탠다드 26 WINTER ❄️

1F에서는 엘리엇 에밀, 넷플릭스 등 다양한 브랜드와 함께 콜라보한 겨울 시즌을 대표하는 컬렉션과 신제품부터

우먼즈 아우터, 무신사 스탠다드 플러스와 기능성 소재 러커버리 라인까지 데일리로 활용하기 좋은 아이템들을 만나볼 수 있었어요!

2F에서는 무신사 스탠다드를 상징하는 시그니처 라인업과 브랜드의 철학과 히스토리를 담은 매거진 아카이브까지 취향에 맞는 겨울 스타일을 골라보는 재미가 있었던 하루🧞‍♂️

올겨울 어떤 아이템을 준비할지 천천히 둘러보는 재미를 무신사에서 즐겨보세요🛒

#무신사스탠다드 #무신사스탠다드우먼 #무탠다드 #무탠다드겨울26프리뷰 by @been_____i
9
a day ago
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드디어 돌아온 유메유메의 계절👢

#광고 부츠맛집 @yumeyume______ 에서 간절기부터 겨울까지 데일리로 신기 좋은 시즌리스 스니커즈 ‘클라우드 워커’를 만나보고 왔어요♥︎₊˚.⋆

비브람 아웃솔에 4cm 굽이라 편하게 신으면서도 실루엣이 예뻐서 데일리로 자주 손이 갈 것 같은 워커였답니다!

아이엠샵 수원 본점 1층에서 10/2(금)–10/11(일) 동안 유메유메 팝업이 진행 중인데 다양한 프로모션은 물론 최대 50% 할인도 진행된다고 해요.

유메유메 팝업 저장해두고 이번 주말 행궁동 데이트코스로 꼭 다녀오기🛒

#유메유메 #yumeyume #유메유메팝업 #아이엠샵 taken in 수원 행궁동 by @been_____i
14
3 days ago
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서촌에서 만나고 온 가을의 @aetoa.co 

조금 더 추워진 계절에 잘 어울리는 아이템들이 가득했던 에토아의 팝업🌹 시간가는줄 모르고 입어본 착장들인데 특히 제가 착용했던 퍼플 스커트는 꼭 추천드리고 싶거든요..🍇 

서촌에서 진행되는 팝업기간동안 10/8 정식 발매되는 FW26 2차 발매 제품도 만나볼 수 있고 다양한 프로모션도 기다리고 있으니 꼭 다녀오세요..🤍

 📍서울시 종로구 자하문로 10길 13 1층
📅 10/1-10/4 (11:00 - 20:00)

#aetoa #에토아 #서촌 #서촌팝업 #팝업스토어 taken in 서촌 Seochon Hanok Village, Seoul Korea by @been_____i
13
4 days ago
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Coloring…🫒🍇🍌🫐🍒

#가을코디 #겨울코디 #컬러코디 #퍼플코어 by @been_____i
0
4 days ago
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성수에서 발견한 귀여운 팝업 🍓🫐🍌🥤💎

#광고 @shinsegaefood.official
스무디 맛부터 직접 고르고 원하는 토핑을 더해 나만의 스무디를 만들어보는 과일바로스무디 팝업 ‘스꾸하우스’에 다녀왔어요🏠

저는 트리플베리를 선택해 직접 블렌딩하고 토핑까지 취향대로 꾸며봤는데 만드는 과정 내내 재밌었던🎨

성수에서 이색적인 데이트 코스나 친구들과 함께 방문해서 즐기기 좋은 공간으로 팝업기간 내 방문해보기🧚🏻‍♀️

📍 스꾸하우스 by 과일바로스무디
📅 9/29–10/28
💰2,900원 (무제한 토핑 및 컵꾸 포함)

#스꾸하우스 #스무디꾸미기 #과바스 #과일바로스무디 taken in 성수 by @been_____i
14
6 days ago
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this on repeat🔁

#운동기록 #fitness #workout #fworkoutroutine by @been_____i
17
5 days ago
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연휴 끝나니 더 시원해진 공기🎐 

#광고 가을이 가득 담긴 아이템들과 함께한 서울숲 데이트 @vanone_atelier 

#vanoneatelier #반원아뜰리에 #가을코디 taken in 서울숲 by @been_____i
19
8 days ago
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시계 하나 바꿨을 뿐인데 분위기가 조금 달라지는 느낌⌚️

깔끔한 실버 컬러라 요즘 데일리로 잘 착용하고 있는 다니엘 웰링턴🩶심플한데 손목에 포인트가 되어줘서 자주 찾게 되더라구요!

9/29–10/13 가을 시계 주얼리 위크 할인 기간으로 네이버스토어와 공식 홈페이지에서 만나보세요💌

@danielwellington

#다니엘웰링턴 #여자시계 #손목시계 #가을코디 #데일리주얼리 by @been_____i
12
7 days ago
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nothing special🪄 taken in 성수 by @been_____i
20
7 days ago
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