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Bela Bresolin

@belabresolinutri

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🍋Nutri e mestranda em nutrição
pós graduada em endocrinologia e metabologia
🌱atendimentos online | agendamentos abaixo:

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Quer ter mais saciedade ao longo do dia?
Alguns alimentos podem ser ótimos aliados para controlar a fome! 🥑🥦 by @belabresolinutri

camera roll 💌🌻 by @belabresolinutri

🍪Sentir vontade de comer doce é normal!
Mas alguns hábitos da rotina podem influenciar a fome, a saciedade e a busca por alimentos mais palatáveis. by @belabresolinutri

guri ❤️ by @belabresolinutri

Antes de falar de dieta, vamos falar de algumas coisas que talvez você ainda não saiba sobre nutrição! by @belabresolinutri

🌴🌊🐠☀️💙 by @belabresolinutri

Qual desses hábitos você já incluiu no teu dia? 🍋🌱 by @belabresolinutri

surf n’ turf 🌴🌊 by @belabresolinutri

31 de agosto - Dia do Nutricionista
um pouco da minha vida na nutri até aqui 🌱🍋

Me formei em 2024 pela Universidade Federal de Pelotas

Fiz pós-graduação em Nutrição Clínica Funcional em Endocrinologia e Metabologia pela VP

Durante a faculdade, tive a oportunidade de estagiar na Oncologia do Hospital de Clínicas de Porto Alegre (com pessoinhas muito especiais 💗)

Também fiz estágios em Unidades de Alimentação em dois hotéis em POA

Como parte do meu Trabalho de Conclusão de Curso, desenvolvi um e-book de receitas, um projeto 100% feito por mim, do início ao fim.

Pouco tempo depois de formada, passei no Mestrado em Nutrição da UFSC e fui morar na praia 💙

Conheci pessoas incríveis e entrei no mundo da pesquisa, desenvolvendo minha dissertação, ainda em produção…💚 by @belabresolinutri

by @belabresolinutri

6 passos práticos para você retomar o controle da sua saúde digestiva. Sem fórmulas mágicas, somente ajustes de hábitos! 🌱 by @belabresolinutri

A perda de peso eficaz está diretamente relacionada à criação de um déficit calórico moderado, aliado à constância em hábitos saudáveis.

Estratégias como alimentação balanceada, prática regular de atividade física e sono de qualidade têm respaldo científico e promovem resultados duradouros, sem necessidade de mudanças extremas na rotina.

Foque em consistência e comprometimento para um emagrecimento sustentável a longo prazo!

Nutri Bela Bresolin | CRN 20137D by @belabresolinutri